Як кататися на роликах - навчання
Ви подарували своєму малюкові на день народження роликові ковзани, але не знаєте, як навчити дитину кататися на роликах? Тоді ця стаття для вас. З неї ви дізнаєтеся, що зробити, щоб ваша дитина зміг сміливо кататися без вашої допомоги. Отже, давайте розберемося, як кататися на роликах.
Як кататися на роликах?
Насамперед потрібно навчити свою дитину правильно падати, щоб обійшлося без небезпечних травм і поранень. «Правильне» падіння - це те, при якому дитина падає безболісно, закриваючи коліна, лікті, голову. Звичайно, без падінь навряд чи обійдеться, тому подбайте заздалегідь про те, щоб навчити дитину падати максимально безпечно. Також важливо простежити, щоб малюк одягав захисне спорядження перед тим, як йти кататися. Одягаючи захист, він убезпечить себе від ударів і розтинів.
Перед тим як рушити з місця, дитина повинна навчитися стояти на роликових ковзанах. Тут важлива відповідь на питання про те, де кататися на роликах. Поверхня повинна бути не зовсім жорстка, але й не м`яка, щоб на ній можна було нормально стояти. Початкове положення, яке має зайняти малюк, - п`яти разом, носки нарізно. Важливо, щоб коліна були напівзігнуті, це дозволить підтримувати рівновагу, а також здійснювати толкательние руху вперед.
Далі потрібно навчити дитину рухатися з місця і проїжджати невеликі відстані. Робити він це зможе з легкістю через якийсь час. Зазвичай навчання проходить на своїх помилках, тому ставати поруч з дитиною і показувати йому руху - не завжди ефективно. Деякі радять пояснити все малюкові на словах і пустити у вільне плавання.
Після того як дитина зможе вільно пересуватися, потрібно навчити його об`їжджати перешкоди. Для цієї мети найкраще взяти з дому якісь предмети, наприклад, іграшки або м`ячі. Також можна купити спеціальні прапорці в спортивному магазині. Об`єкти повинні бути розташовані вздовж прямої лінії на відстані приблизно трьох метрів один від одного. Вкажіть дитині конкретну мету, якщо буде потрібно -продемонстріруйте наочно. Після чого дайте спробувати зробити це самому. Питання, як кататися на роликах, майже вирішене.
Завжди можна найняти спеціального інструктора, який покаже вашій дитині, як кататися на роликах. Це потрібно робити в тому випадку, якщо ви сумніваєтеся у своїх здібностях. Щоб упевнитися в професійних якостях інструктора, відвідуйте перші заняття разом з дитиною.
Простежте за тим, щоб під час катання малюк нахиляв корпус трохи вперед, інакше він буде втрачати рівновагу і падати. Важливо, щоб він не починав відразу з великих швидкостей. Для початку потрібно кататися в повільному темпі.
Зверніть увагу на майданчик, де катається дитина. Її поверхня повинна бути рівною, щоб ковзани могли спокійно котитися. Важливо, щоб на шляху дитини не було ніяких ям і горбів, це загрожує травмами.
Тепер питання про те, як кататися на роликах, не повинен вас турбувати. Роликові ковзани - відмінний вибір: краще дитина буде проводити вільний час на свіжому повітрі, в русі, ніж перед телевізором або екраном комп`ютера.
Як навчити дитину кататися на двоколісному велосипеді? Вчимося із задоволенням! Їзда на велосипеді - заняття не тільки дуже веселе і захоплююче, але і корисне. Однак більшість батьків стикається з безліччю труднощів, намагаючись привчити своє чадо до цього хорошого проведення часу. Давайте спробуємо розібратися з тим, як…
Як навчити дитину кататися на ковзанах? Як швидко кататися на ковзанах. Де можна кататися на ковзанах Фізичні навантаження мають важливе значення в будь-якому віці. Але особливу увагу слід приділяти спортивній підготовці наших дітей. Чим раніше ми займемося фізичним вихованням дитини, тим більша ймовірність виростити здорових, розумних і всебічно…
Як правильно кататися на ковзанах, щоб прогрес був відчутним Перш ніж говорити про те, як правильно кататися на ковзанах, необхідно зупинитися на виборі самих ковзанів. Це важливо, оскільки в будь-якому виді спорту багато залежить від інвентарю. Ковзани повинні бути зручними, підходити за розміром і щільно…
Як навчитися кататися на велосипеді дорослому Найчастіше питання "Як навчитися кататися на велосипеді?" задають маленькі діти, яким ще немає десяти років. І найчастіше батьки вчать їх цьому непростому заняття. Однак в дитинстві навчання всьому відбувається набагато швидше, ніж у дорослому віці.…
Як навчитися кататися на скейті? Як навчитися кататися на скейті? Досить просто, якщо захотіти цього й багато часу приділяти тренуванням. Взагалі катання на скейті можна сміливо назвати захоплюючим і веселим заняттям. Оволодіти цим мистецтвом може кожен, але потрібно буде докласти…
Як навчитися кататися на ковзанах: практичні поради для новачків Коли приходить зима, у людини з'являється бажання покататися на ковзанах. Це і здоров'я зміцнює, і настрій піднімає, та й гарне проведення часу забезпечено. Біда тільки в тому, що не всі вміють стояти на ковзанах. Розуміючи, що цьому треба вчитися,…
Як навчитися кататися на роликах Як навчитися кататися на роликах? Таке питання нині задають собі не тільки діти або представники молоді. Дорослим також сподобалося подібне проведення часу. Катання на роликах популярно ще й тому, що користь його для організму величезна. По-перше,…
Як кататися на сноуборді - трохи теорії, інше тільки практика Багатьох зачаровують такі види спорту, як сноуборд і гірські лижі. Ще 20 років тому дозволити собі таке задоволення могли не всі. Ситуація почала змінюватися як завдяки будівництву нових схилів і гірськолижних курортів в країні, так і доступності…
Поради початківцям ролерам: як кататися на ковзанах правильно? Прийшло літо, а це значить, що у дворах, парках і на площах з'являться ролери. Любителів цього виду спорту стає все більше й не тільки серед підростаючого покоління. Частенько можна побачити, як сім'я у повному складі мчить на роликах. Але чимало й…
Як кататися на скейті Отже, ви тільки що купили свій перший скейтборд, і вас дуже цікавить питання: "Як кататися на скейті?" Для початку вам слід ознайомитися з усіма частинами установки скейтборду (колеса, підшипники, дошка) та інших елементів, які будуть зберігати вас…
Як кататися на скейтборді: перші кроки для новачків Якщо ви не уявляєте, як кататися на скейтборді, але хочете цього навчитися, вам доведеться пізнати чимало тонкощів цієї справи, починаючи з правильного вибору дошки. Потрібно відзначити, що даний вид спорту може освоїти практично кожен, незважаючи…
Як навчити дітей кататися на лижах - корисні рекомендації Намагаючись зробити все можливе, щоб дитина росла здоровою, батьки намагаються виховати у нього любов до спорту. Нерідко вибір падає на лижне катання. Але тут виникає ряд питань. Коли дитину ставити на лижі? Який вік самий підходящий?З якого віку…
Як навчити дитину кататися на лижах. Основні методики Зимові види спорту завжди подобалися малюкам своєю динамічністю, незвичністю і морем веселих вражень. Позитивний вплив занять важко переоцінити. Як навчити дитину кататися на лижах і правильно підійти до організації таких заходів, підкажуть…