Чи можливо схуднути за допомогою соди і як це зробити?

Чого тільки не придумують дієтологи і шанувальники всіляких методик для схуднення! Які тільки методи не використовуються в боротьбі з головним ворогом сучасного світу - зайвою вагою. Деякі з них вимагають неабияких затрат, пошуку рідкісних продуктів, інші відрізняються практично інквізиторськими вимогами до фізичного навантаження. Але багато жінок прагнуть скидати зайві кілограми без особливої напруги і грошових вкладень. Таким панночкам на допомогу приходить народна медицина, яка дає безліч порад. Один з них про те, як можна схуднути за допомогою соди.

Цей продукт мирно живе на кожній кухні - їм чистять посуд, додають в тісто при випічці. Але мало хто знає про те, що сода має ефект схуднення. Для того щоб скинути зайві кілограми, можна скористатися двома способами її застосування. Схуднути за допомогою соди можливо шляхом прийняття ванн або вживання її всередину. Обидва ці методу взаємозамінні, і вибір якогось одного з них залежить тільки від особистих переваг.

Отже, як схуднути за допомогою харчової соди? Спробуйте зробити курс содових ванн. Такі водні процедури, якщо їх проводити регулярно, сприяють розслабленню організму, а також прискорюють процеси, що відбуваються в лімфатичної та кровоносної системах людини, в результаті чого швидше відбувається розщеплення жирів і маса тіла знижується. Для того щоб прийняти содову ванну, необхідно розчинити в 200 літрах води (а це приблизно повна ванна) 300 грамів соди. Температура води при цьому повинна бути не дуже гарячою - досить 38-40 градусів. Лежати в такій ванні слід 20-25 хвилин. Можна також поєднувати знаходження у воді з легким масажем губкою або виконанням нескладних вправ. Все це допоможе схуднути за допомогою соди ще швидше. Хоча народні цілителі і так обіцяють чудодійний ефект від подібної ванни у вигляді втрачених 1,5 кілограмів за один раз.

Також для більшої користі, крім соди, при прийнятті водних процедур можна скористатися морською сіллю і ароматичними маслами, такими як ялицеве, апельсинове, лимонне. Даний комплекс сприяють виведенню шлаків з організму і нормалізує водно-сольовий баланс, тим самим допомагаючи позбавитися від зайвої рідини, яка також відбивається на вагах. А ще подібні процедури дуже благотворно впливають на стан шкіри - надають їй м`якість і бархатистість.

Ще один спосіб схуднути за допомогою соди полягає у вживанні содового напою. Для цього перед їжею необхідно випивати одну чайну ложку соди, розчинену в склянці кип`яченої води. Народні рецепти обіцяють разюча зниження ваги в результаті регулярного вживання подібної рідини.

Насправді, звичайно ж, подібні рецепти відносяться до категорії «довіряй, але перевіряй». Навряд чи на одній тільки соді вдасться домогтися неухильного і безповоротного зниження ваги. Все-таки гарна фігура вимагає досить серйозної праці, що включає в себе як здорове і збалансоване харчування, так і фізичні навантаження, відмова від шкідливих продуктів і солодощів. Але навіть ефект плацебо, під який потрапляють всі прагнуть схуднути за допомогою соди панянки - це вже перший крок у контролі над власною вагою, а тому подібні методи мають право на життя, якщо вони не приносять суттєвої шкоди здоров`ю людини. Однак слід пам`ятати про те, що кожен організм по-різному реагує на подібні експерименти, тому, наважуючись на чергову новомодну методику схуднення, потрібно розуміти, що шкоди від неї може бути набагато більше, ніж користі.

Наслідки вживання содового напою:

1. Напій порушує кислотне середовище організму, в результаті з`являються проблеми з травленням.
2. Регулярне його вживання в деяких випадках викликає загострення вже наявних хвороб і поява нових нездужань.

Як ви бачите, наслідки бувають дуже серйозні, тому сто разів подумайте перед тим, як зважитися на такий спосіб схуднення.