Як очистити шлунок і кишечник самостійно

Від своїх предків ми відрізняємося тим, що значний час відводимо догляду за собою, особистій гігієні. Ми завжди чисті зовні, не замислюючись, часом, що нашим внутрішнім органам теж потрібно профілактика подібного виду.

Про шлунку ми згадуємо тільки тоді, коли він нагадує про себе болями, тяжкістю або коли йому потрібна їжа. З усіх внутрішніх органів саме шлунку потрібно особливу увагу, так як він перший зустрічає надходить в організм їжу, разом мікробами і різними бактеріями. Отже, як очистити шлунок?

Різноманітність способів очищення шлунку просто вражає, починаючи від лікувальних процедур, при яких застосовуються медичні препарати, і закінчуючи народними засобами, якими користувалися ще наші предки.

Перш ніж дізнатися, як очистити шлунок і кишечник, давайте трохи ознайомимося з тим, що являє собою шлунок.

Цей один з головних людських органів нагадує собою мішок, з великою кількістю складочок. Їжа, рухаючись по травному тракту, залишає на його стінках найтонші шари шлаків і різних непотрібних елементів, якщо вона не може перетравитися в достатній мірі. Переварюючись в шлунку, їжа перетворюється в химус і переміщається далі - через дванадцятипалу кишку в кишечник, і там залишаючи на стінках залишкові шари. З надходженням нової порції їжі ці шари стають все товщі, тим самим ускладнюючи виділення травних ферментів. Відбуваються збої в загальній функціональності організму, зниження імунітету і загального стану людини.

Уявивши собі роботу травної системи, можна говорити про те, як почистити шлунок. Ми пропонуємо кілька способів, з яких ви можете вибрати найбільш прийнятний для вас.

Один з поширених способів очищення шлунку можна назвати виклик блювоти. Проводиться процедура протягом декількох днів (досить два-три дні), супроводжуючись значним прийомом води всередину. У даного способу є свої негативні сторони. З організму виводяться не тільки непотрібні йому речовини і мікроорганізми, але частково жовч, завдаючи досить відчутна втрата слизовій оболонці шлунка. Це може позначитися на всій роботі шлунково-кишкового тракту.

Дізнавшись, як очистити шлунок шляхом виклику блювоти і зупинившись на ньому, можна приступати до процедури. Робити це рекомендується у вечірній час, через години три після прийоми вечері. Розчиніть у літрі води (негарячій, кип`яченою) харчову соду (Чайну ложку) і випийте половину приготовленої суміші. Зачекайте п`ять хвилин і спровокуйте блювоту. Повторіть процедуру ще раз.

Ще один ефективний спосіб як очистити шлунок за допомогою відвару з хвої.

Закип`ятіть воду (500 мл) і заваріть хвою (подрібнену, досить п`ять ложок столових). Потримайте на маленькому вогні протягом десяти хвилин і перелийте в термос, наполягаючи в ньому близько десяти годин. Вживаємо відвар протягом доби, замінюючи їм воду. Дуже важливо, щоб відвар був свіжий, тому готувати його треба щодня.

Зверніть увагу на свою сечу, як тільки ви побачите, що вона починає змінювати колір, значить, почався процес очищення. Курс прийому відвару з хвої треба продовжувати доти, поки сеча не буде прозорого кольору. Після очищення подібного виду рекомендується пити вранці натщесерце теплу кип`ячену воду.

Як очистити шлунок коренем лепехи

Спочатку треба заварити чай з кореневищ лепехи. Приймаємо в теплому вигляді чотири склянки чаю і самостійно викликаємо блювоту. Аіровое чай чудово очищає шлунок від слизу, знімає роздратування і вбиває інфекції. Вранці, перш ніж починати чистити зуби, рекомендується випивати близько трьох склянок води з додаванням соди. Після цього викличте блювоту. Це теж позбавить від слизу.

Процедури очищення шлунку протипоказані у таких випадках:

• при захворюваннях серця
• вагітності
• ПМС
• гіпертонії
• виразках

Запам`ятайте, очищення шлунка не можна проводити дуже часто, тільки періодично. Міцного вам здоров`я!