Сорбенти для очищення організму - варто чи ні

Останнім часом тема очищення організму дуже популярна. Сорбенти для очищення організму самі затребувані й ефективні засоби. Практично кожна людина мріє очистити організм від шлаків, токсинів та інших шкідливих речовин. У пошуку ефективного засобу перше, до чого варто звернутися - це сорбенти.

Сорбенти для очищення організму використовуються не тільки для виведення шлаків, а й для активування травних секторів. Після очищення організму сорбентами зменшується рівень холестерину, а також навантаження на нирки і печінку. У боротьбі з алергією і функціональними порушеннями травного тракту також можна вдатися до їхньої допомоги.

Одним з найпоширеніших сорбентів для очищення організму є активоване вугілля. Приймати його можна від однієї до трьох тижнів, доза розраховується залежно від вашої ваги.

Одним з натуральних сорбентів є полифепан, його виготовляють з сибірського кедра. Він чудово очищає організм і представлений як у розчинній, так і нерозчинному вигляді.

Добре сприяє очищенню організму пектин. Це природне з`єднання міститься в яблуках і айві, а також в інших фруктах. Одне з важливих властивостей пектину це утворення комплексів з важкими металами, а саме свинцем, ртуттю і стронцієм. Нерозчинний комплекс, який утворюється, не всмоктується і виводиться з організму. Також він виводить з організму холестерин, який негативно впливає на роботу серця, і може викликати інфаркт та інсульт. Розчин пектину (пів чайної ложки порошку і 500 мл. Води) вживають між прийомами їжі два рази на день.

Сорбенти для очищення організму краще використовувати рослинного походження, до одних з таких відноситься клітковина. Велика кількість клітковини міститься в горіхах, родзинках, гречаної і перлової крупі, вівсяних пластівцях, моркви, баклажанах, чорносливі, смородині і щавлі.

Замінюють сорбенти в медицині проносними засобами. До рослинних проносних засобів відносять алое, лист сени та інші трави, прянощі та чаї. Практично всі трави, які призначені для зниження ваги, дуже ефективно очищають організм.

Важливо пам`ятати, що при очищенні організму сорбентами потрібно пити велику кількість води. Також необхідно дотримуватися правильного режиму харчування. Їжа повинна бути легкою, бажано без барвників та ароматизаторів, приготована на пару або варена. Тільки в такому випадку очищення буде ефективним.

Щоб не використовувати сорбенти для очищення організму можна звернутися і до інших методів. Одним з них є апаратне очищення кишечника. Ця процедура використовується в основному для підготовки пацієнта до операцій на черевній порожнині, а також може бути проведена для планової очистки організму.

Апаратне очищення кишечника або ж гідроколонотерапія, являє собою процедуру очищення із застосуванням спеціальної апаратури. Через спеціальні трубки в кишечник надходить вода, і звідти виводяться всі шкідливі скупчення. Тривалість процедури близько години, за цей період через кишечник пропускається приблизно сорок літрів води. Тим самим з кишечника вимиваються калові маси, токсини, камені, слиз і неперетравлені залишки їжі. Таку процедуру дозволяється проводити тільки за згодою і під наглядом лікаря. У деяких випадках пацієнтам не те що не рекомендується, а категорично заборонено проводити процедуру. У разі захворювань прямої кишки, виразкових хворобах, недавніх операція в області черевної порожнини, а також при пухлинах кишечнику не варто вдаватися до подібних процедур. Загальна тривалість курсу гідроколонотерапії 10-12 днів, по чотири сеанси.