Остеоартроз гомілковостопних суглобів: причини, діагностика, профілактика, лікування

Рухомий кістковий суглоб між стопою і гомілкою під час ходьби відчуває навантаження, що перевищують масу тіла в 7 разів. Несприятливо позначаються на ньому і підйом вантажів, тривале перебування в положенні стоячи, надмірна вага. Ці навантаження здатні призвести до розвитку такої серйозної патології, як остеоартроз гомілковостопних суглобів. Розглянемо, що це за недуга, ніж спровокований і як з ним боротися.

Характеристика хвороби

Остеоартроз гомілковостопних суглобів – досить поширений недуга. За статистикою, така патологія діагностується у 80% людей у віці 50-60 років.

Протягом життя на суглоби припадають великі навантаження, про які людина, поки зчленування його не турбують, навіть не замислюється. Однак саме вони запускають механізм старіння. Такий процес руйнує волокна в суглобах. У здорових зчленуваннях втрата заповнюється синтезом нових.

Але якщо рівновага між руйнуванням і відновленням порушено, то починає розвиватися остеоартроз. Хрящ набуває ламкість, стає сухим. Гомілковостопний суглоб опухає і болить. Він вже не здатний витримувати навантаження. З часом відбувається його руйнування. Однак зміни стосуються не тільки хряща. Вони зачіпають і кістка під ним.

По краю суглоба починають розростатися вирости. Вони ніби компенсують втрату хряща збільшеними суглобовими поверхнями. Саме так розвивається деформуючий остеоартроз гомілковостопного суглоба.

Причини недуги

Патологію можуть спровокувати самі різні чинники. І найчастіше недуга виникає в результаті сукупності кількох причин.

Основними факторами, що провокують остеоартроз гомілковостопних суглобів, є:

1. Старіння. Хрящ з віком стає менш еластичним, втрачає здатність чинити опір навантажень.
2. Вроджені патології. Слабкість сполучної тканини часто стає причиною розвитку плоскостопості. Якщо не дотримуватися певного режиму, у молодому віці може з`явитися артроз.
3. Генетична схильність. Такий факт науково доведений.
4. Травми. Небезпечні як одномоментні сильні пошкодження, так і постійні найдрібніші мікротравми. Останні часто спровоковані особливостями професії або заняттями спорту. Так, у балерин дуже часто виникає остеоартроз гомілковостопних суглобів.
5. Супутні недуги. Порушений обмін, ендокринні патології здатні стати причиною розвитку недуги. Найчастіше патологія виникає у пацієнтів, хворих на цукровий діабет, огрядних людей, при атеросклерозі, захворюваннях щитовидки.

Стадії патології

За прогресуванню хвороби виділяють кілька ступенів недуги:

1. Остеоартроз 1-го ступеня. Це початок розвитку хвороби. Значного пошкодження хрящової тканини ще не спостерігається. Сочленение виглядає цілком звичайно. Візуальних змін не видно. Однак процес руйнування вже запущений. Хрящ відчуває нестачу поживних речовин. У результаті цього починають поступово відмирати його клітини. Страждають і прилеглі тканини. Людина відчуває певний біль.
2. Остеоартроз гомілковостопного суглоба 2 ступеня. У цьому випадку неприємні прояви вже більш виражені. Пацієнт відчуває сильний дискомфорт. Біль носить регулярний характер. Іноді навіть не припиняється. Спостерігається деформація суглоба. Рентген підтверджує, що відбулися незворотні процеси. Кісткові тканини розрослися далеко за межі суглоба.
3. Остеоартроз третій ступеня – деформуючий. При такій патології зміни видно навіть неозброєним оком. Хрящі, зв`язки, суглобові сумки дуже сильно вражені. У результаті відбувається деформація гомілковостопного зчленування.

Симптоми недуги

Всі прояви, які виникають при даному захворюванні, залежать від ступеня патології. З часом такі симптоми посилюються.

Для патології характерні наступні прояви:

1. Больовий синдром. Дискомфорт поступово наростає. Спочатку людина відчуває біль тільки під час ходьби, бігу, занять спортом. У стані спокою неприємні симптоми повністю зникають. З прогресуванням хвороби дискомфорт виникає навіть вночі. Він носить ниючий характер і не дає можливості людині спокійно відпочити. Гомілковостопний суглоб опухає і болить. Надалі дискомфорт виникає навіть вранці. Людина не може спокійно наступити на ногу.
2. Обмежена рухливість зчленування, скутість рухів.
3. Кінцівка затискається в одному положенні.
4. Разом з припухлістю може підвищуватися температура у хворобливій ділянці. Така симптоматика характеризує гостру стадію недуги.
5. Деформація зчленування.
6. Людина не може наступити на ногу. Яскравий симптом, що характеризує дану патологію.

Лікування хвороби

Робиться тільки комплексна терапія для боротьби з такою патологією, як остеоартроз гомілковостопного суглоба.

Лікування включає наступні заходи:

1. Масаж. Він дозволяє позбутися хворобливих спазмів, покращує кровообіг, стимулює передачу імпульсів. У результаті хрящ отримує краще харчування.
2. Фізіотерапія. Призначаються м`які методи. Можуть бути порекомендував: магнітотерапія, електрофорез з "Димексид", лазеротерапія, КВЧ-терапія.
3. Заняття ЛФК. Це обов`язкова умова комплексної реабілітації.
4. Ортопедичні засоби. Вони дозволяють значно знизити навантаження на ушкоджений суглоб. Пацієнту може бути порекомендовано носіння ортопедичного взуття або спеціального супінатора.

Поряд з такою терапією призначається медикаментозне лікування:

1. НПЗП. Для зняття запалення і зниження болю рекомендуються ліки: «Диклофенак», «Індометацин», «Моваліс», «Ібупрофен».
2. Протизапальні мазі. Користь принесуть ліки: «Фастум-гель», «Долгит-крем», «Диклофенак-гель», «Ревмагель», «Еразон».
3. Внутрішньосуглобове введення. Щоб швидко полегшити муки пацієнта, вводять прямо в зчленування препарати: «Кеналог», «Дипроспан», «Депо-медрол», «Целестон».
4. Хондропротектори. Такі препарати можуть прийматися у вигляді таблеток: «Структум», «Дона». Ліки для внутрішньом`язових ін`єкцій: «Румалон», «альфлутоп». Для внутрішньосуглобового введення використовують медикаменти «альфлутоп», «Траумель», «Мета Т».

Народні засоби

Таке лікування користується великою популярністю. Проте слід розуміти, що користь воно принесе тільки в комплексній терапії. Крім того, на його ефективність можна розраховувати, якщо не запущений остеоартроз гомілковостопного суглоба.

Народні засоби часто використовуються наступні:

1. Рис необхідно подрібнити і попередньо вимочити. Змішати його з вазеліном. Таку кашку рекомендується накладати на уражений суглоб на ніч.
2. Візьміть 10 г лаврових листів. Залийте 1 ст. окропу. Проваріть хвилин 5. Такий відвар слід пити весь день маленькими ковтками. Він відмінно виводить з організму токсини, шлаки і солі. Тривалість прийому може становити від 2 тижнів до 1 місяця. Після перерви можна повторити терапію.

Профілактика захворювання

Щоб захистити свій організм від розвитку патології, лікарі рекомендують дотримуватися рекомендацій:

1. Слідкуйте за своєю вагою.
2. Забезпечте організму правильне харчування.
3. Обов`язково виконуйте фізичні вправи (їх слід підбирати з ортопедом).
4. Правильно вибирайте взуття (тривале ходіння на високих підборах неприпустимо).

І найважливіше, своєчасно звертайтеся до лікаря. Адже патологія, виявлена на ранніх стадіях, може бути припинена.