Високий пульс: причини та способи боротьби
Досить приватним супутником людей, що не відрізняються богатирським здоров`ям, є високий пульс. Людини при цьому часто турбують шум і стукіт у вухах, відчуття жару на обличчі і почуття тривоги. Втім, у кого-то підвищення пульсу може супроводжуватися й іншими проявами, в будь-якому випадку приємними вони будуть навряд чи. Проблема ця настільки ж поширена, як і високий тиск, і нерідко обидва неприємних стану наступають у людини одночасно. Але так буває не завжди, тому що тиск і пульс можуть одночасно впадати в різні крайнощі або взагалі не залежати один від одного. 
Високий пульс, причини появи якого ми зараз будемо обговорювати, завдає чимало проблем величезній кількості людей. Який пульс вважається високим? Почнемо, власне, з визначення. У народі побутує думка, що високим вважається пульс вище 100 ударів на хвилину. Але це трохи неправильно. У стані спокою усередненим нормальним показником вважається 60 - 70 ударів на хвилину для чоловіків і 70 - 80 для жінок. При підвищенні температури тіла (чим би воно не пояснювалося) пульс збільшується на 10 ударів на кожен градус. Після прийому їжі, а також при хвилюванні серце теж починає битися швидше, відповідно, і пульс частішає. А вже при фізичних навантаженнях нормальним цілком може вважатися пульс і більше 100 ударів на хвилину. Але, само собою, не варто його вимірювати після того, як ви наздогнали минає автобус або пішки піднялися з важкими сумками на 9 поверх.
Високий пульс. Причини
Частина з них ми вже назвали: фізичні навантаження (як спортивні, так і побутові), прийом їжі, підвищення температури тіла і хвилювання (у тому числі і радісне). Але у всіх цих випадках почастішання пульсу є цілком закономірною реакцією організму на ваш стан, а тому швидше за все через деякий час все прийде в норму. Але, зрозуміло, якщо після стресової ситуації пройшло 10, 15, 20 хвилин, а серце так і продовжує робити по 100 ударів на хвилину, краще вжити заходів.
Але це ще не всі симптоми, з якими стикається людина, що має високий пульс. Причини, які можна віднести до тимчасових: кава, міцний чай, тютюн, деякі ліки, авітаміноз. 
Є й інші фактори, які не лежать на поверхні, але організм повідомляє про них людині через високий пульс. Це в першу чергу стосується нездоров`я серцевого м`яза. Патології можуть бути різними - точний діагноз може поставити тільки лікар. Проблеми щитовидної залози також можуть провокувати прискорене серцебиття. Ще одна можлива причина - емфізема, або хронічне обструктивне захворювання легень. У когось збільшення серцевого ритму може бути індивідуальною особливістю, супутньої якого-небудь іншого захворювання.
Як приборкати високий пульс?
Причини цієї проблеми ми розглянули, і висновок напрошується очевидний: самостійно знижувати пульс має сенс тільки в тому випадку, якщо ви впевнені в «безневинність» його причини (стрес, кава, фізнагрузкі і т.п.). Тут можна рекомендувати дихальну гімнастику, умивання холодною водою, слабо заварений зелений чай (можна додати в нього м`яту), валеріанку, а на худий кінець (але нечасто і в розумних кількостях!) - "Корвалол", "валокардина" та їх аналоги (ознайомтеся з інструкцією!). Комусь дуже допомагають спокійна тиха музика, читання легкої літератури, медитація. У всіх інших випадках, коли точна причина підвищення пульсу вам не ясна, слід звернутися до лікаря.
Який нормальний пульс у людини? Який нормальний пульс? Відповідь на це питання просто не може бути однозначний, адже організм кожної людини дуже індивідуальний. Однак, приблизний пульс, який може називатися нормальним, все ж можна вирахувати. Від чого залежать такі показники?…
Частий пульс: причини виникнення та лікування Останнім часом люди все частіше скаржаться на прискорене серцебиття. Причому швидкий пульс виникає в абсолютно різних ситуаціях, навіть тоді, коли людина залишається в спокійному положенні. Не можна сказати, що частий пульс весь час сигналізує про…
Високий пульс: що робити до приїзду лікарів Високим називається пульс, який, будучи виміряним у стані спокою, становить 100 і більше ударів на хвилину. При цьому ви не хвилюєтеся на момент вимірювання, ви не вимірюєте пульс відразу після фізичного навантаження, у вас нормальна температура…
Яка норма пульсу у жінок в тому чи іншому стані? Пульс може багато розповісти про стан нашого здоров'я. У першу чергу, звичайно, він є відображенням роботи серцево-судинної системи. Норма тиску і пульсу взаємопов'язані. Так, при повішення артеріального тиску людина відчуває сильні удари пульсу.…
Про що розповість пульс. Норма у дітей різного віку Відповідальність за дитину лежить на плечах батьків. Дорослим необхідно знати, що частота пульсу - значимий фактор, що визначає дитяче здоров'я. Пульс і тиск у дітей відрізняються від дорослих: у дітей артеріальний тиск значно нижче, а пульс,…
Нормальний пульс дорослої людини і дітей. Можливі відхилення і параметри Для діагностики стану організму людини існує безліч методик. Найчастіше ними користуються терапевти або самі люди. Ці методики дозволяють без проведення детальних діагностик визначати поточний стан людини або виявити ознаки деяких захворювань.…
Високий пульс при високому тиску, нормальному і низькому Іноді в людському організмі виникають розлади, пов'язані з артеріальним тиском. Пульс і артеріальний тиск дуже взаємопов'язані і відображають загальну роботу серцево-судинної системи. Тиск може бути підвищеним, зниженим або перебувати в нормі, але…
Прискорений пульс. Методи боротьби. У нормальному стані частота пульсу становить 60-80 ударів (залежно від віку) в хвилину і відповідає частоті скорочення серцевого м'яза. Пульс вираховують шляхом пальпірованіе променевих артерій на лівій і правій руці. І там, і там артерії повинні…
Який пульс повинен бути у дорослої людини, і про що свідчать його зміни? У китайській древній медицині виділяють до 70 різних видів пульсу! Цікаво, що тут проводять діагностику організму, грунтуючись саме на вимірюванні пульсу. Це свого роду показник стану здоров'я всього людського організму. Дійсно, ритм серця відіграє…