Бромелайн. Що це таке: ліки чи отрута?

У гонитві за досконалістю своєї фігури жінки готові на будь-які експерименти. Для цього вони вивчають новомодні дієти і виснажують себе різними авторськими тренуваннями, купують «чудодійні» пігулки і продукти-жіросжігателі. Коли на ринку краси з`являється новий або повертається добре забутий препарат, який не вимагає ніяких зусиль і допомагає ефективно схуднути, то від бажаючих скинути зайву вагу з його допомогою немає відбою! Така ж доля спіткала і екстракт ананаса - бромелайн. Що це таке, вчені з`ясували ще на зорі двадцятого століття, проте активно використовувати його в препаратах для схуднення виробники почали вже в двадцять першому. Проводячи рекламну кампанію цього продукту, вони стверджували, що 1 грам бромелайну здатний розщепити до 0,9 кг жиру, а щоб домогтися подібного ефекту, доведеться з`їсти як мінімум від 10 до 20 кг свіжих ананасів. Цей протеолітічекій фермент міститься здебільшого в стовбурах екзотичного дерева, а в плодах його набагато менше.

Чи допомагає бромелайн в схудненні?

Досвідчені дієтологи попереджають, що каталітична дія бромелайну поширюється на білкові та жирові обмінні процеси. Його здатність розщеплювати білки на амінокислоти допомагає організму людини в будівництві тканин, в тому числі і м`язових. Це властивість - знахідка для тих, хто хоче схуднути, за умови оптимальних фізичних навантажень і білкової дієти. Більшість жирів ж, які розщеплює бромелайн, відгуки фахівців називають транзитними відходами, які видаляються з організму природним шляхом. Вони складають чверть або половину всіх ліпідних сполук, що надходять з їжею. В результаті те, від чого організм повинен був позбутися, бромелайн розщеплює на гліцерин і жирні кислоти, які активно беруть участь в утворенні підшкірної жирової клітковини. Крім того, бромелайн провокує підвищення в організмі рівня холестерину низької щільності - причини атеросклерозу. Людям із захворюваннями серцево-судинної системи і гіпертонією протипоказаний бромелайн. Ціна такого схуднення буває дуже високою: від інфаркту міокарда до інсульту.

Продукти, що містять бромелайн

Помірна кількість цього ферменту позитивно позначається на травленні, стимулює його і благотворно впливає на кишечник. Його дія подібно препаратів «Креон», «Мезим» і «Вобензим», у складі якого міститься екстракт ананаса. Крім того, якими ще цілющими властивостями володіє бромелайн? Що це таке - ліки або БАД для схуднення? Дослідження цього препарату за останні роки показали, що він ефективно бореться з онкологією і склерозом, з ожирінням і вірусними захворюваннями, з порушеннями кровообігу і функціонування лімфатичної системи. Його призначають для нормалізації травлення і зміцнення імунної системи. Природний бромелайн міститься не тільки в ананасах, а в багатьох екзотичних фруктах: ківі, папайї.

Бромелайн в косметології

Екстракт ананаса сьогодні широко використовується в багатьох косметичних препаратах. Його антибактеріальну дію і фруктові кислоти ефективно доглядають за жирною шкірою. Як застосовують бромелайн? Що це таке? Світло-коричневий порошок з протизапальною, протинабрякову, ранозагоювальну, імуномодулюючою і відновлює здоров`я шкіри дією. Ним лікують широкий діапазон шкірних захворювань: від акне до кропив`янки та атопічного дерматиту.

Висновки

Роблячи висновки з вищесказаного, можна вирішити, чи варто застосовувати для схуднення бромелайн. Що це таке: корисний фермент або «безкоштовний сир у мишоловці»? Фахівці вважають, що набагато ефективніше можна поліпшити харчову поведінку збалансованим низькокалорійним харчуванням. Також добре регулярно радувати свої м`язи оптимальними фізичними навантаженнями.