Симптом панічної атаки - як з цим жити?
Часте биття серця, стрибок тиску, переривчастий подих, брак кисню, тремтіння ніг і рук, нудота і несвідомий страх на, здавалося б, порожньому місці - це симптом панічної атаки. І це ще не всі прояви. Крім зазначених проявів також часто синдром панічної атаки супроводжується розсіяним увагою і мисленням (важко зібратися з думками, взяти себе в руки), внутрішньої тремтінням, різким сплеском пітливості або ознобом, болем у серці, онімінням кінцівок. Страх смерті чи божевілля на тлі цих появ виглядає вже досить природно. Що ж провокує симптом панічної атаки, це серйозна патологія або прикрий епізод? Куди з цим звертатися і чи треба?
Я божеволію?
Кожна людина, що зіткнувся з подібним, навряд чи забуде жах, викликаний цим станом, і навіть починає підозрювати у себе ту чи іншу форму божевілля. Як стверджує медична статистика, близько 10% людей на землі переживали синдром панічної атаки, симптоми якого були від явних до більш розмитих. Причому найчастіше страждають від даного розладу жінки, приблизно вдвічі більше чоловіків. У групі ризику особи, що зловживають алкоголем, схильні до депресивних станів і ті, чиї кровні родичі мають подібні розлади, а також емоційні натури, що належать до тривожно- недовірливій, истероидному типу особистості. Симптом панічної атаки, як, власне, і однойменний синдром, не є хворобою і тим більше не свідчить про психічне захворювання. Однак він може бути супутнім або навіть, швидше, випливають фактором багатьох захворювань, як психічного (психологічного), так і соматичного характеру.
Я хворий?
Перший епізод часто виникає на цілком благополучному тлі, без видимих зовнішніх причин. Спровокувати його може фобія, цукровий діабет обох типів, неполадки в щитовидній залозі, збій гормонального фону. Напади, як правило, мають властивість повторюватися, тому для початку людині необхідно буде ретельне і різнобічне обстеження, яке дозволить виявити їх першопричину. У будь-якому випадку окремий симптом панічної атаки або їх сукупність як самостійне захворювання грамотний і тлумачний фахівець лікувати не стане, бо таке лікування симптоматичне, а значить неефективне, поверхневе.
Доктор, мене вилікують?
Який же фахівець здатний допомогти страждаючому? Однозначно - лікар-психотерапевт. Психолог в даному випадку буде безсилий, оскільки схожу симптоматику можуть, як уже говорилося, видавати соматичні хвороби, а значить фахівець повинен мати освіту медичне, якого у психолога просто немає. Саме психотерапевт зуміє підібрати оптимальний для кожного індивідуального випадку комплекс з фармакологічних та психотерапевтичних методів. У кожної людини буває своя панічна атака, симптоми (форум, присвячений даній проблемі, це підтверджує) можуть варіюватися і виявлятися з різною силою. Тому й лікування призначається різне: аутотренінги, техніки дихання і розслаблення допоможуть зняти страх, зібратися. А препарати у вигляді крапельниць або таблеток нормалізують стан процесів в організмі.
Гіпервентиляція легенів, її симптоми Часто стрес призводить до того, що людина починає дихати дуже глибоко або поверхнево. Це тимчасове явище, яке досить швидко може пройти самостійно або за допомогою спеціальних методик. Проте симптоми хвороби легенів іноді теж проявляються таким…
Вегетосудинна дистонія, симптоми і лікування Багато пацієнтів, почувши діагноз «ВСД», не знають, що це за хвороба і як її лікувати. Тут ми дамо відповідь на це питання і розповімо, що таке вегетосудинна дистонія.Симптоми її можуть бути схожими на ознаки інших хвороб. Але ВСД не є захворюванням…
Що таке вегетосудинна дистонія і як з нею боротися Кожна людина не один раз у житті стикався з такими неприємними симптомами, як головний біль, тремтіння в нижніх і верхніх кінцівках, їх оніміння, почастішання серцевих ритмів, непритомність. Всі вони можуть свідчити про наявність такої патології, як…
Панічна атака. Опис. Причини Почуття тривоги знайоме багатьом людям. Часто воно виникає у зв'язку з якою-небудь складною життєвою ситуацією. Багато людей відчували тривогу за здоров'я, добробут, благополуччя дітей, родичів, друзів. Деяких лякає нестабільність і невизначеність…
Симптом Грефе Синдром Грефе (синдром Грефе-Ушера) - це пігментна дистрофія, що поєднується зі зниженням слуху різного ступеня тяжкості, аж до повної глухоти. Назва симптому пояснюється тим, що першим його описав Грефе, а потім Ушер. Звідси і подвійну назву…
Депресивний синдром і його форми Депресивний синдром - це патологія, яка полягає в пригніченому (сумне) настрої, гіпотонії, рухової загальмованості і уповільненні розумових процесів. У людини, що зіткнувся з даною проблемою, створюється відчуття повної відсутності життєвих сил,…
Живі мерці: синдром Котара Іноді людський мозок поводиться дивним чином: він раптом починає заперечувати своє власне існування. Лікарі називають цей симптом радикальним запереченням і ставлять діагноз "синдром Котара". Так звали психіатра, який першим описав цю хворобу.…
Що таке ипохондрический синдром Іпохондричний синдром згадувався ще Гіппократом. А назву він отримав завдяки давньоримським лікаря К. Галену, який вважав, що причини хворобливого стану криються в області підребер'я («гіпохондріон»). Так що ж таке іпохондрія?Чи є іпохондрія…
Панічні атаки: симптоми, лікування і причини виникнення У сучасному світі люди постійно поспішають кудись, щоб встигнути зробити все вчасно, переживають за невиконану роботу і постійно піддаються стресам. Але далеко не кожна людина може адекватно впоратися з накатом на нього сильними переживаннями. Через…
Вегетативний криз: тривожні симптоми і сумні наслідки Дуже часто вегетативний криз називають терміном «панічна атака», але суть захворювання від цього не змінюється. Це стихійне стан неепілептичного походження, яке виражається поліморфними вегетативними розладами, спровокованими активністю центральних…
Симпато адреналовий криз Симпато-адреналовий криз трапляється раптово, без будь-яких провісників. Як правило, він супроводжується відчуттям пульсації і сильним болем у голові, порушенням ритму (іноді болями) серця, тремтінням (тремором у вигляді ознобу) і онімінням…
Панічні атаки: як боротися самостійно? Методи, ліки, народні засоби Що робити людині, яка періодично відчуває напади безпричинного страху - панічні атаки? Як боротися самостійно, коли здається, що допомоги не від кого чекати і ти один на один з цією бідою? Рідні не розуміють, лікарі розводять руками, кажуть, що…
Напади паніки: як з ними боротися? Напади паніки на сьогоднішній день є досить поширеними явищами, які супроводжуються появою безпричинного страху і відповідними фізіологічними симптомами - викидом адреналіну, прискореним серцебиттям, утрудненням дихання і т.д.У більшості випадків…