Лимонник китайський: користь для здоров'я

Лимонник китайський - кучерява, деревянистое, ліаноподібних рослина, що має їстівні ягоди, специфічний, приємний аромат лимона і відрізняється своєю красою і цінними властивостями. Зростає лимонник в Китаї (це його батьківщина), на Далекому Сході, в Росії і в деяких інших регіонах, зазвичай на піщаних, добре дренованих грунтах, в нижніх частинах схилів, неподалік від води.

Для лікувальних цілей використовують зазвичай насіння лимонника і його плоди, які збирають на початку осені. Кору, молоді пагони і листя теж використовують як протицинговий кошти та лікувально-профілактичного чаю.

Склад рослини

Лимонник знають багато садівників, проте не всім відомо про його дивовижних цілющих можливостях. Але завдяки розвивається науці останнім часом лимонник китайський розкриває свої таємниці все більше. З`ясували, що вся рослина дуже корисно і володіє лікарськими властивостями.

Лимонник є відмінним стимулятором. Про освіжаючих і тонізуючих властивостях його насіння і ягід відомо було ще в 5 столітті.

Висушені плоди лимонника містять: золи - 1,5% загальної ваги, крохмалю - приблизно 1%, водорозчинних речовин - близько 9%, клітковини - 2,6% вагових частин. А цукрів у сухих плодах - 9,5% від ваги.

Крім цього, лимонник китайський має і органічні кислоти - винну, яблучну і лимонну, тонізуючі і дубильні речовини, жирне і ефірне масла, вітамін Е, фарбувальні речовини, калій, залізо, фосфор, селен, марганець, цинк, алюміній, мідь, нікель, кальцій, магній та інші елементи, а також лігнано (схізандрол і схизандрин) - сполуки, якими обумовлені головні біологічні властивості даної рослини.

Лимонник китайський: застосування в медицині

Препарати китайського лимонника сприяють посиленню збудження в корі мозку, а ще підвищують діяльність рефлексів ЦНС. Освіжаюче, тонізуючу і стимулюючу дію рослини особливо виражено в період напруженої розумової роботи, що вимагає уваги, зосередженості і цілісності сприйняття. Тут ще важливо, що тонізуючу дію лимонника не супроводжуючись виснаженням нервових клітин.

Для тонізуючого ефекту препарати на основі лимонника можуть застосовуватися і практично здоровими людьми (при втомі, перевтомі, весняному авітамінозі, млявості, зниженні працездатності), так і людьми, страждаючими психастенією, гіпотонією або вегето-судинну дистонію гипотонического типу.

Препарати з лимонника відмінно підвищують гостроту зору, сприяють адаптації очей до темряви.

Вони також добре стимулюють серцеву систему і судини, зменшують частоту скорочень серця, збільшуючи амплітуду, регулюють кровообіг, а ще діють збудливо на дихальну систему.

Наявні лігнано в рослині є антиоксидантами, вони покращують роботу печінки. Разом з цим, китайський лимонник покращує секреторну і моторну функції ШКТ, знижує в крові вміст цукру при діабеті, підвищує імунітет, активує регенеративні процеси і обмін речовин, підвищує потенцію і стимулює сексуальну активність.

Препарати на лимонник призначаються як адаптогена при різних інтоксикаціях, гіпотензії, токсикозах вагітних, при недокрів`ї, клімаксі, підвищеній сонливості, астенодепрессівних станах, виснаженні, для посилення пологової діяльності, при лікуванні бронхіту і бронхіальної астми, дистрофії, деяких хворобах нирок, печінки або травного тракту.

В якості сильного тонізуючого хороша настойка китайського лимонника (з ягід). Для її приготування столову ложку свіжих або сухих ягідок потрібно залити 200 гр окропу, 2:00 настояти, процідити і приймати 4 р / день по 2 ложки до їжі.

Є також настоянка з його плодів, яка готується на спирту 70% (1: 3). Плоди заливаються спиртом, настоюють добу. Препарат приймають до їжі або через 4 години після неї, по 20 кап. з водою, тричі на день.

Настоянка китайського лимонника допомагає підвищити працездатність, зняти сонливість, викликати гарний настрій, силу і бадьорість.

Лимонник китайський: застосування в косметології

Ефірне масло і екстракт лимонника широко застосовуються в косметології. Наприклад, існують тонізуючий крем «Лимонник і петрушка» для шкіри навколо очей, бальзам-кондиціонер «Китайський лимонник і календула» для жирного волосся, маска «Китайський лимонник і уссурійський хміль» для обличчя та багато інших. Кошти з лимонником відмінно зарекомендували себе в догляді за в`янучої і втомленою шкірою.

Плоди лимонника застосовуються також у харчовій промисловості для виготовлення безалкогольних напоїв, вин, киселів, сиропів, варення і т. Д. З нього виходить відмінний тонізуючий чай, а сік рослини може замінити в господарстві лимонну кислоту.

Отже, тепер ви знаєте, що лікувати деякі недуги можна, не вдаючись до дорогих ліків, а за допомогою природних засобів, таких як лимонник. Але при індивідуальній непереносимості, підвищеною збудженості, високому кров`яному тиску і бессонницах він протипоказаний.

Будьте здорові!