Болить голова: що можна випити при вагітності? Дозволені засоби від головного болю при вагітності

Жінки в положенні - створення ніжні. Перебудова організму зумовлює серйозні проблеми зі здоров`ям. Майбутні мами можуть відчувати неприємні симптоми. Так, їх часто мучить нудота, і болить голова. Що можна випити при вагітності, щоб не нашкодити плоду в утробі і вгамувати біль? Варіантів існує не надто багато, проте вони все-таки є. Давайте поговоримо про те, яким методом можна боротися з неприємними відчуттями і чи є альтернативи медикаментозним засобам.

Внутрішні чинники, що провокують біль

Якщо часто болить голова при вагітності, лікування буде потрібно підібрати спеціальне, звичайні таблетки в цьому випадку будуть вам протипоказані. Визначати будь методики полегшення неприємних відчуттів потрібно разом з лікарем-гінекологом, що відповідають за стан майбутньої матері та плоду.

Варто відразу обмовитися, що з подібним явищем (Головний біль, мігрень) стикається значна кількість жінок, які очікують дитину. Виною подібного стану може бути безліч факторів, серед яких зміна фізіологічних параметрів і велика сприйнятливість до зовнішніх подразників. Основними причинами, які можуть викликати мігрень, є:

• гормональні всплескі;
• збільшення обсягу крові;
• стресові ситуації і депрессія;
• зневоднення.

Неприємні відчуття є найбільш характерними для першого триместру, якщо вони не покидають вас і надалі, обов`язково пройдіть докладне обстеження.

Необхідно пам`ятати, якщо ви маєте схильність до подібних відчуттів, то, швидше за все, вони значно посиляться і будуть багаторазово повторюватися.

Зовнішні фактори, що провокують біль

Тупий біль у скронях може бути спровокована і низкою зовнішніх чинників. Усунути такий подразник - значить позбутися і від його негативних наслідків. Отже, якщо болить голова при вагітності, причини цього можуть бути обумовлені:

• тютюновим димом;
• відсутністю свіжого повітря;
• сильним шумом;
• надмірно високими або низькими температурами повітря, а також їх перепадамі;
• спалахами і мерехтінням яскравого світла;
• занадто активними ароматами, неприємним запахами.

Як не дивно, але спровокувати неприємні відчуття можуть і окремі продукти харчування. Ретельно вивчіть їх список, наведений нижче, і постарайтеся виключити їх зі свого раціону. До потенційно небезпечної їжі можна віднести:

• маринади і соуси;
• шоколад;
• копчені продукти (особливо риба) ;
• окремі групи бобових і орехі;
• авокадо і цитрусові фрукти, банани у великому колічестве;
• зрілий сир;
• штучні підсолоджувачі.

Найпростіші заходи першої допомоги

Після того, як ви виявили всі можливі причини, настав час їх усунення. Давайте поговоримо про те, як заходи вжити, якщо у вас болить голова при вагітності на ранніх термінах. Що робити в ситуації, що склалася. В першу чергу, створіть для себе максимально комфортні умови. Які вони будуть відомі тільки вам! Обмежте сторонні шуми, вимкніть світло, одягніться в комфортну одяг, який не сковує рухів. Забезпечте в приміщення приплив свіжого повітря, а при необхідності рушайте на нетривалу прогулянку. Щоб зняти можливе напруження і навантаження, не забувайте правильно харчуватися, їжте частіше, але обмежте розмір порції, пийте чисту, що не солодку воду.

Додаткові загальні рекомендації

Тепер ви знаєте, що можна зробити, якщо болить голова при вагітності на ранніх термінах. У тому випадку, якщо зазначені заходи не допомагають, а таблетки пити не хочеться, спробуйте втілити в життя наступні рецепти:

• Прийміть холодний або контрастний душ (слідкуйте за показниками температури, щоб не замерзнути або не одержати опік).
• Прикладіть до голови теплий або холодний компрес. Просто намочіть водою тканину і прикладіть її до чола, тримайте не менше 20 хвилин.
• Постарайтеся прилягти подрімати. Сон - ваш найкращий помічник, якщо зануритися в царство Морфея не виходить, постарайтеся просто розслабитися, помріяти або подумати про що-небудь приємне.
• Налаштуйтеся на позитив. Радісний настрій лікує, оберігайте себе від стресів і неприємних емоцій, посвітити вільні хвилини планування життя вашої родини після народження дитини.
• Спробуйте зробити легкий масаж. Прикладіть подушечки пальців до скронь, акуратно натисніть на болючі точки і робіть плавні, кругові рухи. Це дозволить дещо мінімізувати відчуття.

Ліки під забороною

Що робити, якщо зазначені маніпуляції не допомагають і у вас все ще болить голова. Що можна випити при вагітності зі спеціальних медикаментозних препаратів? Перед тим як визначити перелік дозволених засобів, складемо певний список табу, те, чого вживати категорично не можна. У цей список потрапили:

• "Ерготамін". Провокує передчасне скорочення матки і кровотечі, регулярне застосування може вплинути на внутрішньоутробний розвиток дитини;
• "Атенолол". На пізніх термінах викликає уповільнення фізичного розвитку дитини, може спричинити появу проблем з сердцем;
• "Амігрен" - являє собою наркотичний препарату. Здатний провокувати різні пороки у дитини і передчасні роди;
• "Суматриптан". При регулярному вживанні призводить до викідишу;
• "Цитрамон". Мабуть, найпопулярніше лікарський засіб. Через наявність аспірину в його складі, може призвести до ослабленою пологової діяльності. Крім іншого, викликає дитячі вади системи кровообігу.

Ваші основні помічники серед ліків

Тепер, ви знаєте, що не слід приймати, якщо у вас болить голова. Що можна випити при вагітності? Швидше за все лікар призначить вам кошти "Парацетамол" або "Но-шпу". Поговоримо про них трохи докладніше.

"Парацетамол", або "Панадол", підходить як жінкам в положенні, так і маленьких дітей. Його вживання в розумних кількостях допустимо відразу після моменту зачаття і до самих пологів. Дозволена доза таких таблеток, як правило, визначається після консультації з лікарем. Загальне ж правило, звучить, таким чином, не більше 3 грам препарату за 24 години. У перерахунку на таблетки, добова доза буде дорівнювати 6 штукам. Приймати подібні болезаспокійливі більше трьох діб поспіль заборонено.

Гінекологи досить часто рекомендують приймати і "Но-шпу". Основне призначення таких таблеток полягає зменшенні спазму судин. До додаткових властивостям препарату можна віднести можливість зниження тиску, розслаблення м`язів. Добова доза також дорівнює шести штукам кошти.

Умовно-дозволені медикаменти

Якщо у вас болить голова при вагітності, ніж лікувати її, питання цілком насущний. Ряд таблеток, що знімають неприємні відчуття можна віднести до групи умовно-дозволених препаратів. Вся справа в тому, що їх вживання допустимо лише на певному терміні очікування потомства. До них відносяться засоби "Нурофен" і "Пенталгін". Після тридцятого тижня вагітність такі кошти можуть спровокувати складності роботи серця у плода, а також раннє закриття артеріального потоку. До властивостей зазначених препаратів можна віднести негативний вплив на розвиток легенів дитини.

У першому і другому триместрі після консультації з лікарем допускається використання подібних таблеток в дозуванні не більше 3 грам за добу.

Болі на пізніх термінах

Болить голова при вагітності на пізніх термінах? Обов`язково зверніться з такою скаргою до свого гінеколога. Неприємні відчуття цілком можуть бути симптомом чогось набагато серйознішого. Звертайте пильно увагу на періодичність та силу болю, а також можливі додаткові прояви. Детальний обстеження організму потрібно у випадку, якщо регулярна мігрень супроводжується наступними факторами:

• Позиви до блювоти і нудота.
• Значний набір зайвої ваги.
• Короткочасні втрати зору, мушки перед очима.
• Підвищення температура тіла.
• Значна чутливість (відчуття не дають вам їсти, спати, займатися звичними справами).

Пару слів на закінчення

Що можна позначитися на закінчення? Якщо у вас болить голова при вагітності на ранніх термінах, в середині або в останньому триместрі, не терпіть неприємні відчуття. Вони настільки ж негативні для дитини, як і прийняті медикаменти. Обов`язково зверніться до лікаря і отримаєте кваліфіковану допомогу (обстеження та призначення). Самостійне лікування слід починати з найпростіших процедур (масаж, компрес, душ). Звичайно, трапляється так, що вони не допомагають і у вас все ще болить голова. Що можна випити при вагітності? "Парацетамол" і "Но-шпу", запам`ятайте ці дві назви, а також дозування їх прийому, це допоможе вам впоратися з мігренню.