Як позбутися целюліту в домашніх умовах?

Більшість жінок стикаються з таким явищем, як апельсинова кірка в області різних частин тіла. Саме тому питання про те, як позбутися целюліту в домашніх умовах, стоїть досить актуально. Незважаючи на те, що найшвидшим і ефективним засобом проти напасті вважається косметологічний центр, існує безліч методів, які раз і на завжди здатні усунути даний дефект тіла.

Вважається, що целюліт - це ознака статевого дозрівання жіночого організму, проте його також варто додати до списку наслідків спокійного життя. При мінімуму рухів, які робить людина, деякі речовини, що знаходяться в продуктах, здатні відкладатися в організмі, і формувати небажану жирову тканину.



Якщо вас цікавить, як позбутися целюліту в домашніх умовах, то варто починати з самого елементарного. У першу чергу, необхідно час від часу давати організму невеликі навантаження. Приміром, ранок можна почати похитавши прес, або присівши кілька разів. Потім рекомендується час від часу протягом дня, при появі можливості, стискати і розтискати область сідниць. Це не важко і не вимагає багато часу, зате результат вас приємно здивує. Якщо ж ви пересилити себе, і будете робити повноцінну ранкову зарядку, то апельсинова кірка вас незабаром покине. Для мешканок багатоповерхових будинків, вирішення проблеми просто очевидно. Всього кілька разів на день необхідно піднятися і спуститися сходами. Ви забудете не тільки про некрасивою шкірі, а й про висячих боках і животі.

І все-таки, як швидко позбутися целюліту в домашніх умовах? Наступним кроком буде активний і пасивний масаж проблемних ділянок шкіри. Найбільш ефективний, проте варто зауважити, болючий метод. Можна, звичайно, використовувати масажери, однак більш дешевим засобом є мед. Необхідно нанести трохи продукту на проблемну ділянку шкіри і повільно його поплескувати. Хлопки повинні бути слабкі, але часті. На перший погляд нічого складного. Однак поступово, коли мед почне вбиратися, з кожним бавовною ви будете відчувати дискомфорт. Можлива поява синців і виступаніє вен. Коли мед практично зникне, проблемне місце коштує обмити водою. Перший результат буде помітний вже з першої процедури. Прекрасним доповненням до активного масажу стане пасивне масування. Для цього рекомендується використовувати струменя води з під душа. Чергуйте холодну і гарячу воду, це посилить кровообіг і поступово жирові тканини розсмокчуться.



Якщо вас цікавить як позбутися від целюліту народними засобами, то тут все так само дуже просто. Саме основне, це додати в щоденне меню якомога більше води. Ще кращим варіантом є відвари трав для очищення організму. Вживаючи чай, ви одночасно будете очищати організм від небажаних відкладень. Заплануйте собі щотижневий похід в сауну. Велика температура і велика кількість пара здатні творити чудеса. Шкіра розпарюється і відкриваються пори, через які і відбувається відведення жирових клітин.

Якщо ви всерйоз задумалися над тим, як позбутися целюліту в домашніх умовах, зверніть увагу на глину. Так так, саме на неї. Блакитну глину необхідно помістити на проблемні зони і укутати зверху харчовою плівкою. Якщо зверху ще утеплитися ковдрою, ефект подвоїтися. Почекайте хвилин 15 і можна змивати. Щоденне намазування поступово скорочуватиме вашу апельсинову кірку.

Багато хто дивується і задаються над питанням, як позбутися целюліту в домашніх умовах? Насправді - дуже просто: існує маса вправ і засобів, які вам у цьому допоможуть. Все що необхідно, для того, щоб виглядати красиво - це трохи зусиль і терпіння. Виконання описаних вище процедур значно вам у цьому допоможе.




» » Як позбутися целюліту в домашніх умовах?