Вдих глибокий, руки ширше, або Ранкова гімнастика в старшій групі дитячого садка

Кожен вихователь знає, наскільки важко повернути малюка до життя з ранкового анабіозу. Особливо в осінньо-зимовий період, коли загальмованість всіх органів і систем видна неозброєним оком. І особливо у старшій групі, де діти вже не просто грають і спілкуються, а й опановують першими освітніми навичками, а це серйозна робота. Тому ранкова гімнастика в старшій групі - це не просто захід "для галочки", це життєва необхідність як для дитини, так і для педагога. Крім того, це нелегка праця для педагога.

Адже скласти комплекс ранкової гімнастики непросто, але якщо підходити до справи не формально, а творчо і з любов`ю до малюків, то зрозуміло, що одним комплексом не обійдешся. Їх має бути кілька. І їх потрібно або заучувати напам`ять, або ретельно конспектувати, що теж вимагає часу і сил.

Звичайно, сьогодні можна без особливих зусиль знайти безліч різних комплексів ранкової гімнастики для дітей в Інтернеті, але якщо вихователь хворіє душею за справу, то брати навмання готові вправи він не стане. Якщо ви справжній вихователь, у вас старша група, конспект ранкової гімнастики - це справа тільки ваших рук, розуму і серця.

Складаємо конспект гімнастики самостійно

Звичайно, за основу можна і потрібно брати чиїсь чужі напрацювання, можна і потрібно черпати чиїсь ідеї, але також потрібно пам`ятати, що ранкова гімнастика в старшій групі - це зовсім не те ж саме, що зарядка будинку або розминка в спортивній школі . Відрізняється, насамперед, професійним та індивідуальним підходом до потреб усіх дітей, як би дивно це не звучало. Можна навіть сказати, що ранкова гімнастика в старшій групі - це поєднання фізичного і психологічного виховання дитини.

Що потрібно врахувати при складанні комплексу?

На що в першу чергу спрямована ранкова гімнастика в дитячому садку?

1. Пробудження дитини. Тобто видалення залишкових явищ сну.
2. Активація діяльності всіх життєво важливих органів і систем дитячого організму.
3. Загальне оздоровлення дитини. У цьому сенсі ранкова гімнастика в старшій групі - неоціненне явище.

Як правильно скласти комплекс?

Безумовно, потрібно враховувати методичні рекомендації.

1. Починати з вправ для м`язів шиї, а закінчувати вправами для всіх груп м`язів.
2. Вправи обов`язково проводяться під музику. Вона не тільки допомагає не збиватися з ритму і задає настрій. Музика допомагає педагогу організувати хлопців, а хлопцям - отримати задоволення від процесу.
3. Краще, якщо комплекс складений у віршованій формі.
4. Наприкінці гімнастики дуже корисно провести коротку гру. Діти завжди грають дуже радісно, адже це ендорфіни, що поліпшують діяльність життєво важливих систем.

Для того щоб упорядкувати свою роботу з метою її подальшого аналізу і відповідних доробок, повинна бути складена картотека ранкової гімнастики. Старша група дитячого садка, завдяки ранковій зарядці, легше подолає перехід з дитинства в шкільне життя.