Розтягнення зв'язок плечового суглоба: симптоми та лікування

Сьогодні люди все частіше звертаються до фахівців з проблемою розтягнення зв`язок плечового суглоба. Дана тенденція пояснюється відповідним способом життя, нераціональним харчуванням і навіть спадковою схильністю. Як правило, з такою проблемою доводиться стикатися при значних фізичних або навіть механічних навантаженнях.

Загальні відомості

Плечовий пояс, який забезпечує руху верхніх кінцівок, складається з трьох суглобів (плечової, акромиально-ключичний, плече-лопатковий). Через високу амплітуди рухів ця область вважається досить вразливим місцем для різних пошкоджень. Плечовий суглоб відрізняється природною нестабільністю так званого зв`язкового апарату, тому дуже часто доводиться стикатися з розтягуваннями. Насправді така патологія практично завжди означає розрив зв`язок. Залежно від тяжкості травми розрізняють мікроскопічні і повні розриви.

Зв`язки - це щільні тяжі, що складаються переважно з сполучної тканини. Вони утворюють своєрідне зчеплення між кістками.

Розтягнення зв`язок плечового суглоба нерідко тягне за собою порушення рухів у всьому тулубі. При відсутності своєчасного лікування збільшується ймовірність переродження проблеми в хронічну патологію, яка виражається в нестабільності пошкодженої області.

Основні причини

• Надмірне фізичне навантаження. Травми плеча такої природи діагностуються переважно серед спортсменів, що займаються плаванням або важкою атлетикою.
• Порушення нормального кровопостачання, що призводить до зниження еластичності тканин.
• Освіта кісткових наростів (остеофіти).
• Шкідливі звички. Куріння, приміром, порушує метаболічні процеси у всьому організмі.
• Прийом гормональних засобів.

Клінічна картина

Як правило, при пошкодженнях плеча страждають тільки певні зв`язки (грудино-ключично, капсула суглоба або так зване лопаточно-реберне зчленування). Залежно від травми, в патологічний процес можуть залучатися різні структури, що забезпечують стабілізацію суглоба.

Розтягнення зв`язок плечового суглоба зазвичай характеризується сильним болем і дискомфортом в даній області. Неприємні відчуття посилюються при пальпації і рухах. Крім того, може спостерігатися незначна набряклість, обмеження звичної рухливості певної групи м`язів. Іноді збільшується температура шкірних покривів. При відсутності своєчасного лікування больовий синдром з кожним днем стає більш інтенсивним, набряки доставляють істотний дискомфорт. Все це свідчить вже про розвиток досить небезпечною патології під назвою привчає тендиніт.

Як класифікується розтягнення зв`язок плечового суглоба

Симптоми пошкоджень і їх інтенсивність розрізняються виходячи зі ступеня тяжкості травми:

1. Перша ступінь характеризується слабко виражені клінічними ознаками. У пацієнта спостерігаються незначні пошкодження, а область поразки мінімальна. Болісний дискомфорт відрізняється тягнучим характером.
2. Друга ступінь характеризується більш вираженими симптомами. Болі проявляються інтенсивніше, будь-які спроби перемістити руку супроводжуються посиленням дискомфорту. Спостерігаються помірні набряки, гематоми внаслідок підшкірного крововиливу.
3. Третя ступінь відрізняється яскраво вираженими симптомами. Пацієнти скаржаться на сильні болі в ураженій області. Виникають труднощі при виконанні звичних рухів рукою, відзначається нестабільність всього плечового суглоба. Такі пацієнти потребують негайної госпіталізації.

Перша допомога

У перші хвилини після пошкодження області плеча фахівці настійно рекомендують розташувати потерпілого таким чином, щоб мінімізувати навантаження на цю зону. Краще розстебнути одяг. Під уражений суглоб необхідно підкласти м`яку матерію і міцно зафіксувати його шиною або самим звичайним еластичним бинтом. Після цього до шини або бинту слід докласти змочену в холодній воді тканину. Вищеописані процедури дозволяють зменшити больовий дискомфорт, який так часто супроводжує розтягнення зв`язок плечового суглоба.

На цьому етапі надання необхідної допомоги завершується. Усі наступні заходи повинні здійснюватися під контролем кваліфікованого фахівця і обов`язково в стаціонарних умовах.

Якщо у пацієнта незначне розтягнення зв`язок плечового суглоба, симптоми не доставляють хворобливого дискомфорту, описаних вище заходів буває достатньо. Однак проконсультуватися з лікарем зайвим не буде.

Діагностика

При підозрі на дану патологію необхідно без зволікань звернутися до травматолога. Лікар на прийомі в першу чергу повинен вислухати скарги пацієнта, провести фізикальний огляд і зібрати повний анамнез. Тільки після цього може бути призначений ряд додаткових процедур (рентгенологічне обстеження для диференціації діагнозу, УЗД, МРТ, артроскопія).

Не рекомендується намагатися самостійно визначити характер травми. Кваліфікований фахівець може в найкоротші терміни підтвердити розтягнення зв`язок плечового суглоба і призначити відповідне лікування.

Консервативна терапія

Протягом декількох діб після отримання безпосередньої травми пацієнтам рекомендується повний спокій і вплив холодом на уражену область. Для запобігання подальших деформацій у суглобі необхідно носіння особливого супорта. Однак тривалий період іммобілізації може негативно відбитися на безпосередній функціональності плеча.

Для зняття болючого дискомфорту рекомендуються анальгетики («Баралгин», «Пенталгін», «Панадол»). Потім зазвичай прописують лікарські препарати на основі ібупрофену («Напроксен», «Індометацин», «хлотазол»).

Також лікарі призначають всім пацієнтам, які зіткнулися з такою проблемою, як розтягнення зв`язок плечового суглоба, мазі. Які вони бувають?

• Гомеопатичні. Ці препарати покращують обмінні процеси, гальмують руйнування тканин («Мета Т», «Траумель С»).
• Розігріваючі. Такі засоби покращують живлення тканин, знімають болючий дискомфорт («Финалгон», «Капсикам»).
• Мазі-хондропротектори.
• Нестероїдні протизапальні засоби. Вони відповідають за зменшення болю, знімають запалення, але мають безліч побічних ефектів. Такі мазі не рекомендується використовувати протягом тривалого часу («Найз», «Кетопрофен», «Німесулід»).
• Комбіновані.

Всі перераховані вище засоби дозволяють назавжди забути про таку проблему, як розтягнення зв`язок плечового суглоба. Мазі, гелі та інші лікарські препарати повинні призначатися виключно фахівцем виходячи з індивідуального стану пацієнта.

До допомогою хірургічного втручання доводиться вдаватися тільки в особливо серйозних випадках, коли у хворого відзначається крововилив. Також операція може бути призначена тоді, коли консервативна терапія не справила належного ефекту.

Допомога народної медицини

Як ще можна зменшити болючий дискомфорт, характерний для такої патології, як розтягнення зв`язок плечового суглоба? Лікування народними засобами - це ще один варіант терапії. Однак до його допомоги рекомендується вдаватися тільки після відвідин лікаря. Нижче перерахуємо найбільш популярні рецепти народної медицини.

1. Картоплю. Необхідно подрібнити очищені бульби, змішати з цибулею, цукром і капустою приблизно в рівних пропорціях. За консистенцією такий засіб має нагадувати кашку. Аплікації з картоплею рекомендується робити ввечері і залишати на всю ніч.
2. Часник. Кілька часточок часнику необхідно очистити від лушпиння і подрібнити до стану кашки, додати тваринний жир. Отриману суміш слід поставити на вогонь і прокип`ятити. На кілька хвилин можна покласти пару листя евкаліпта. Після охолодження таку суміш необхідно профільтрувати і втирати в уражену область кілька разів на добу.
3. Бузина також буває ефективна при такій патології, як розтягнення зв`язок плечового суглоба. Лікування в домашніх умовах в даному випадку має на увазі використання невеликої кількості свіжих ягід (близько 200 г). У малій кількості води необхідно зварити бузину, додати столову ложку соди. Відвар повинен охолонути, після чого його необхідно профільтрувати. Для лікування розтягування рекомендується змочувати ганчірку у відварі і прикладати її до ураженої області на 15-20 хвилин.

Профілактичні заходи

Своєчасне лікування розтягнення зв`язок плечового суглоба виявляється практично в кожному випадку ефективно. Однак будь-яку патологію простіше попередити, ніж згодом проходити курс медикаментозної терапії. В даному випадку фахівці рекомендують постійно зміцнювати зв`язкового-м`язовий апарат. Для цих цілей необхідно регулярно займатися спортом, робити вранці зарядку, дотримуватися активного способу життя. При виконанні вправ будь-якої складності слід уникати різких рухів, якщо м`язи попередньо були розігріті відповідним чином.

При травматизації не рекомендується самостійне лікування розтягнення зв`язок плечового суглоба. Краще звернутися за допомогою до хірурга. Іноді під виглядом самого звичайного розтягування може ховатися серйозний вивих або навіть розрив зв`язок, що за відсутності грамотної терапії загрожує серйозними ускладненнями.

Особливу увагу слід приділяти щоденного раціону. Він повинен бути багатий кальцієм і вітаміном D. Вкрай важливо дотримувати правильний питний режим, адже саме рідина забезпечує достатню еластичність тканин і прискорює метаболізм.