Артроскопія коліна: реабілітаційний період

category Здоров'я

Артроскопія являє собою хірургічну процедуру, яку широко використовують для діагностики та лікування травм суглобів. Будучи малоінвазивним і мінімально травматичним, цей оперативний метод особливо широко застосовується при лікуванні колінного суглоба. Ці його особливості пояснюють нетривалість реабілітаційного періоду. Функції колінного суглоба і м`язи кінцівки відновлюються досить швидко. Артроскопія коліна практично не залишає шрамів або рубців. Процедуру артроскопії колінного суглоба зазвичай проводять в умовах денного стаціонару, оскільки після операції пацієнта незабаром відпускають додому.

З приводу операції можна сказати, що хірург робить мінімальне розсічення капсули колінного суглоба на відміну від традиційного хірургічного втручання. Якщо пошкодження зв`язкового апарату відсутні, то прооперовану кінцівку бинтують еластичним бинтом і иммобилизуют на строк в 12:00. Через 5 діб пацієнту дозволяються навантаження на прооперовану кінцівку. Через 10 днів слід приступати до занять активної гімнастикою і плаванням в басейні, щоб відновити м`язовий тонус.



Процес відновлення у кожного пацієнта протікає індивідуально. Тривалість та інтенсивність занять визначається суб`єктивними відчуттями хворого (болем), а також станом рани після операції, тонусом м`язів і наявністю ускладнень.



Кожен пацієнт проходить 4 фази післяопераційної реабілітації після артроскопії колінного суглоба.

  1. Післяопераційна фаза. Тривалість цієї фази становить від 1-2 діб (при нормальному перебігу) до 7 діб (в залежності від стану післяопераційного набряку). У цей період часу пацієнтові приписані два основних вправи.
  1. Прийняти положення лежачи на спині. Виробляти розгинальні рухи кінцівки на 3 секунди. Виконувати вправи по 10 разів кожну годину півсили.
  2. Прийняти положення лежачи на спині. Стискати колінами жорсткий пелот. Тривалість вправи максимум 3 секунди з частотою до 10 разів. Повторювати підходи щогодини.
  • Фаза раннього загоєння. Тривалість фази - до 4 днів після операції (при нормальному перебігу) або до 10 днів.
    1. Виконувати ізометричні скорочення м`язів стегна в 3 серії, кожна з яких триває 15 секунд, з інтервалом між кожним набором серій в 2:00.
    2. Здійснювати повільне підняття прямої кінцівки вгору і опускання вниз на ліжко. Періодичність і частоти ті ж, що і в пункті 1).
    3. Підняти ногу вгору. Відвести кінцівку в сторону. Привести у вихідне положення. Виконувати вправу 10 разів з періодичністю раз на 2:00.
    4. Прийняти положення лежачи на здоровому боці. Підняти ногу вгору, опустити. Виконувати по 10 вправ кожні 2:00.
    5. Зафіксувати гумовим джгутом голеностоп. Здійснювати згинати й розгинати руху ногою. Тривалість виконання одного підходу - 10 секунд. Інтервал - 3:00.
    6. Фаза пізнього загоєння. Тривалість фази - до 20 діб з моменту операції.
      1. Забезпечити згинання ноги під кутом 30 градусів. Піднімати і опускати кінцівку. 3 підходи по 10 разів через кожні 3:00.
      2. Хвору кінцівку опустити на валик. Підняти гомілку, утримувати її у верхньому положенні 10 секунд. Інтервал між підходами - 2:00.
      3. Прийняти положення сидячи на стільці. Здійснювати хворою ногою розгинають і згинають движенияв колінному суглобі з вантажем в 1 кг, підвішеним до щиколотці. Повторювати вправу 20 разів по 3 рази на добу.
      4. Реабілітація та відновлення. Тривалість фази - до місяця з моменту операції.
        1. Ходьба на невеликі відстані.
        2. Заняття в тренажерному залі.
        3. Плавання в басейні.

          4. За проходженні цих 4 фаз прооперована кінцівку, як правило, повністю відновлюється. Артроскопія коліна дозволяє вилікувати пошкоджену кінцівку.



          Схожі повідомлення
          Схожі повідомлення
          Опущення матки, гімнастика для зміцнення тазових м'язів Опущення матки, гімнастика для зміцнення тазових м'язів

          Опущеними матки страждають жінки, переступили сорокалітній вік. Причиною захворювання можуть бути складні пологи, які потягли за собою розриви в області промежини або піхви. Патологічне відхилення матки провокує ослаблення зв'язок, особливо у…

          Вивих коліна: симптоми, діагностика та лікування Вивих коліна: симптоми, діагностика та лікування

          Вивих коліна - стан суглоба, при якому утворюють його кістки займають неправильне положення, проте їх цілісність не порушується. Кістки колінного суглоба пов'язані між собою зв'язками (Волокниста сполучна тканина).Вивих коліна - досить-таки часта…

          Розриви зв'язок колінного суглоба Розриви зв'язок колінного суглоба

          Зв'язки - це необхідні тканини в організмі людини, які з'єднують між собою кістки, забезпечують рухливість, фіксацію і підтримку суглобів. При невдалому падінні може відбутися їх розтягнення. При цьому спостерігаються повні розриви зв'язок або…

          Вивих колінного суглоба: основні симптоми, лікування Вивих колінного суглоба: основні симптоми, лікування

          Вивих колінного суглоба виникає в результаті удару по гомілці, насильницького відведення гомілки, переразгибания. В результаті силового впливу зміщуються суглобові поверхні гомілкової і стегнової кісток. Залежно від зсуву великогомілкової кістки…

          Кіста Бейкера колінного суглоба - методи лікування Кіста Бейкера колінного суглоба - методи лікування

          Кіста Бейкера колінного суглоба або кіста підколінної ямки представляє доброякісне пухлиноподібне утворення, локалізоване в зоні підколінної ямки, зі зворотного боку коліна. У статті мова піде про те, які чинники впливають на розвиток хвороби…

          Як проводиться лікувальна гімнастика при артрозі колінного суглоба? Як проводиться лікувальна гімнастика при артрозі колінного суглоба?

          Першими симптомами артрозу колінних суглобів є хворобливі відчуття, незвичний хрест, швидка стомлюваність і деяке обмеження рухливості. Найчастіше захворювання нагадує про себе в кінці робочого дня, після тривалої ходьби, а також під час спуску або…

          Травматологія. Ушкодження меніска колінного суглоба Травматологія. Ушкодження меніска колінного суглоба

          Колінний суглоб складається з надколінка і великогомілкової кістки. Його поверхня покриває хрящова тканина, що має в структурі ряд міцних зв'язок. Розгинання і згинання коліна супроводжується ковзанням, яке забезпечується суглобової рідиною і…

          Операція з ендопротезування колінного суглоба: відгуки. Ендопротезування колінного суглоба: реабілітація Операція з ендопротезування колінного суглоба: відгуки. Ендопротезування колінного суглоба: реабілітація

          В ортопедії досить часто застосовують процедуру по заміні частини пошкодженого суглоба. Однак, на відміну від ендопротезування кульшового суглоба, яке проходить без ускладнень і добре переноситься, заміна колінного суглоба проходить важче, і можлива…

          Калланетика Вправи Приберуть Всі Зайве З Вашої Фігури Калланетика Вправи Приберуть Всі Зайве З Вашої Фігури

          Скоро літо, а значить прийде пора дівчатам оголити своє тіло і постати у всій красі. Ось тільки деякі жінки переживають з приводу утворилися за зиму жирових складок. Щоб уникнути даного неприємного казусу, слід зайнятися калланетикой. Ви запитаєте…

          Гарний жіночий прес - запорука правильної постави Гарний жіночий прес - запорука правильної постави

          Хто з поважаючих себе жінок не мріяв про красивий накачаному животику. Крім естетичного вигляду, завдяки пресу можна отримати гарну поставу і поліпшити роботу внутрішніх органів. Однак жіночий преса не буде видно, якщо в області живота є жирові…

          Підтягнутий прес. Вправи Підтягнутий прес. Вправи

          Крім зовнішнього ефекту, добре треновані м'язи живота забезпечують правильне положення органів черевної порожнини і благотворно впливають на їх роботу. Міцний прес покращує поставу і захищає від травм нижній відділ хребта.Робота над пресом полягає…

          Кращі вправи для черевного преса Кращі вправи для черевного преса

          Як багато чоловіків, так і жінок мріють про красивий плоскому животі з рельєфним пресом. Наведені кращі вправи для черевного преса розроблені фахівцями, дозволять досить ефективно і швидко отримати красивий прес. Даний комплекс можна виконувати і…

          Стандартна програма тренування в тренажерному залі для чоловіків Стандартна програма тренування в тренажерному залі для чоловіків

          Програма тренування в тренажерному залі для чоловіків - це певний графік вправ, який підбирається виходячи з конституції людини, особливостей росту м'язів і віку. Важливим чинником при підборі подібного комплексу також є витривалість організму і…


          » » Артроскопія коліна: реабілітаційний період