Від чого може бути печія і як з нею боротися?

З настільки неприємним явищем, як печія, стикається безліч людей. У деяких виникає в надчеревній зоні відчуття печіння. У інших такий стан доходить практично до глотки. Від чого може бути печія? Якщо явище виникає рідко, воно сигналізує про порушеному режимі харчування. Але якщо неприємний симптом турбує людину постійно, слід відправлятися до лікаря. Оскільки без діагностики вкрай складно визначити, від чого може бути печія. Постійний дискомфорт може свідчити про досить серйозні проблеми зі здоров`ям.

Принцип виникнення

Розглянемо з точки зору фізіології, від чого може бути печія. Відчуття печіння виникає в стравоході при порушенні функціонування сфінктера. Це м`язове кільце, яке перешкоджає попаданню їжі з шлунку в стравохід.

Але в результаті деяких причин (про них ми поговоримо пізніше) сфінктер не виконує свою основну задачу. У цьому випадку відбувається закид з шлунку кислого вмісту в стравохід. Це і є основна причина виникнення печії.

Що знаходиться в шлунку соляна кислота є вкрай агресивним середовищем. Однак у випадку нормального функціонування організму вона не завдає шкоди. Оскільки слизова шлунка від її впливу надійно захищена.

Оболонка стравоходу є більш чутливою. Тому при попаданні в неї кислого вмісту у людини виникає відчуття печіння, дискомфорт і біль.

Причини виникнення

Джерел, що провокують неприємний симптом, досить багато. Тому дуже складно без допомоги лікаря визначити, від чого печія і як з нею боротися.

Найчастіше неприємна симптоматика спровокована такими факторами:

1. Перевагу напоїв і їжі, що негативно впливають на роботу сфінктера. Печію здатні спровокувати жирні, гострі страви, зловживання алкоголем, шоколадом, частий прийом кави. Великої шкоди приносять солодкі газовані напої. Вони дають навантаження на шлунок, печінку і підшлункову.
2. Вживання деяких лікарських препаратів. Активні речовини певних медикаментів здатні впливати на роботу сфінктера. Слід запам`ятати, від чого може бути печія. Таким побічним ефектом володіють ліки від гіпертонії, бронхіальної астми, серцевої недостатності.
3. Стягивающая тісний одяг.
4. Куріння відразу після їжі або натщесерце дуже часто провокує виникнення печії. Сигаретний дим викликає подразнення слизової шлунка. Такий негативний фактор призводить не тільки до неприємної симптоматиці. Він може стати джерелом досить серйозних патологій, таких, як виразка, гастрит, онкологія органів травлення.
5. Зайва вага.
6. Фізичні перенапруги. Нахили, підняття важких та інші навантаження відразу після вживання їжі призводять до закидання шлункового соку в стравохід. У результаті пацієнт відчуває печію.
7. Порушення моторики стравоходу і функціонування сфінктера в результаті деяких патологій. Така картина може спостерігатися при цукровому діабеті, різноманітних запальних процесах в стравоході, грижах.
8. Вагітність. У результаті підвищеного тиску на органи очеревини у жінки можуть виникати досить неприємні відчуття.
9. Сон відразу після їжі.

Початкові методи корекції

У більшості випадків саме неправильне харчування лежить в основі виникнення неприємної симптоматики. Тому досить нескладно визначити, від чого печія і як з нею боротися.

Для усунення неприємного явища рекомендується трохи підкоригувати спосіб життя:

1. Слідкуйте за харчуванням. Відмовтеся від вживання великої кількості смаженої їжі і гострою. Зведіть до мінімуму прийом кислих продуктів.
2. Рекомендується вживати їжу маленькими порціями. При цьому кількість прийомів їжі слід збільшити.
3. По можливості виключіть всі шкідливі звички. Відмовтеся від прийому алкогольних напоїв, куріння. Не слід харчуватися безпосередньо перед сном.
4. Уникайте фізичних навантажень відразу після прийняття їжі. Не поспішайте після їжі приймати горизонтальне положення.
5. Намагайтеся вести активне життя і старанно працюйте (якщо це необхідно) над зниженням ваги.

Такі нескладні правила дозволять більшої частини пацієнтів позбутися печії.

Про що свідчить постійний дискомфорт

Якщо навіть після відмови від безлічі продуктів пацієнт не відчуває полегшення, то з даної симптоматикою треба обов`язково звертатися до лікаря. Знадобиться повне обстеження, щоб визначити, від чого може бути печія щодня.

Неприємна симптоматика може провокуватися цілим рядом патологій і факторів. Серед них:

• шлунково-стравохідний рефлюкс;
• грижа отвору діафрагми;
• езофагіт;
• тривале вживання НПЗП;
• виразкова хвороба;
• ожиріння;
• надмірний прийом алкоголю;
• системна склеродермія;
• зловживання кофеїновмісних напоїв і шоколадом;
• вагітність;
• куріння;
• ішемія серця;
• порушення моторики стравоходу;
• перикардит;
• остеохондроз шийної області хребта;
• хвороби жовчних шляхів.

Причина в онкології

Крім того, медики визначили, від чого може бути постійна печія. Сьогодні повністю встановлено зв`язок між даними неприємним явищем і виникненням раку стравоходу. Розвиток онкозахворювання супроводжується і деякими іншими симптомами, на які необхідно звернути увагу:

• гіперсалівація (підвищене слиновиділення);
• дисфагія (біль під час ковтання або неможливість ковтати їжу);
• диспепсичні розлади;
• порушення травлення.

Щоб виключити серйозні патології, необхідно пройти обстеження у лікаря.

Якщо печія виникає після їжі

Багато людей, які відчувають дискомфорт, абсолютно не намагаються знайти причини даної патології. Як правило, інтерес викликають способи усунення болісної симптоматики. Це абсолютно неправильно. Оскільки позбутися даного явища можна, лише зрозумівши, від чого може бути печія після їжі.

А причини іноді приховані в запальних патологіях ШКТ:

• гастритах;
• виразках;
• холециститі;
• розладах роботи жовчовидільної системи;
• грижі діафрагми.

Очевидно, що в таких випадках слід боротися не з печією, а з хворобою, яка її спровокувала.

Однак не завжди дане явище сигналізує про патологіях організму. Іноді печія проявляється в результаті неправильного харчування.

Дієтологи стверджують, що дискомфорт, що виник через 2:00 після харчування, свідчить про досить щільної трапези і вживанні «неправильних» продуктів. Найчастіше печію провокує надмірно гостра або жирна їжа. Такі продукти, поступово за вказаний час в шлунок, дають про себе знати дискомфортом.

Печія, що виникла через годину після трапези, свідчить, що людина щільно і часто харчується або з`їдає багато, але їсть рідко.

Печія в горлі

Дискомфорт може відчуватися не тільки в області живота і грудей. Іноді він доходить навіть до глотки. Проявляється печія пекучим болем у горлі і безліччю неприємних відчуттів. Як правило, вона виникає одноразово і дуже швидко зникає.

Від чого може бути печія в горлі? Такий дискомфорт виникає у пацієнта при ослабленні обох стравохідних сфінктерів (клапанів) - і верхнього, і нижнього. У результаті патології вміст шлунка здатне закидатися в стравохід і глотку, викликаючи сильне відчуття печіння.

Найчастіше така симптоматика вказує на розвиток у хворого наступних неприємних хвороб:

• хронічний гастрит;
• виразка;
• хронічний холецистит;
• грижа діафрагми.

Печія у вагітних

При виношуванні дитини даний стан вважається нормою. Лікарі, пояснюючи, від чого може бути печія при вагітності, пов`язують дане явище з фізіологією. Плід тісно прилягає до шлунку і, відповідно, натискає на нього. Тому у жінки виникає печія.

Незважаючи на те, що це абсолютно нормальне явище, воно доставляє безліч неприємних відчуттів. Тому ігнорувати його не варто. Але і самостійно приймати лікарські препарати також не рекомендується.

В даному випадку вагітній жінці варто переглянути свій раціон харчування і проконсультуватися з лікарем.

З чого слід почати?

Отже, з`ясувавши, від чого може бути печія у вагітних, розглянемо, якими методами слід боротися з цим явищем. До сьогоднішнього дня засіб, який би повністю усунуло проблему, не розроблено. Проте дотримання деяких правил може значно полегшити стан.

Лікарі рекомендують для запобігання печії при вагітності виконувати наступне:

1. Трапезувати досить часто - близько 5-7 разів на день. Але порції повинні бути дуже маленькими. Категорично забороняється "сухомятка".
2. Після прийняття їжі впродовж півгодини ні в якому разі не лягати.
3. Дотримуватись дієти. Зі свого раціону виключіть солоні, жирні страви, маринади, кава, смажену їжу, чорний чай. Крім того, проаналізуйте, які продукти провокують виникнення печії. Саме від них слід відмовитися.
4. Спіть на лівому боці. Дане положення послаблює прояв печії. До того ж воно сприяє необхідному кровообігу в плаценті.
5. Від печії допомагають позбутися: терта морквина, молоко, кисіль, мигдальні горіхи, вівсяні пластівці. Іноді користь приносить жування шматочка імбиру.
6. Намагайтеся без зайвої необхідності не нахилятися.
7. Вибирайте спеціальну просторий одяг для вагітних.

Якщо дані прості рекомендації не змогли допомогти усунути печію, лікар порекомендує певні лікарські препарати. У фармакології існують спеціальні антацидні медикаменти, які є для вагітних безпечними. Однак приймати будь-яке з цих коштів можна тільки після призначення лікаря.

Медикаментозне лікування

Якщо всі описані в статті методи не усувають неприємну симптоматику, слід попрямувати до доктору. Провівши обстеження, він встановить причину, що викликає дискомфорт, і порекомендує, ніж позбутися печії.

Вкрай небажано вибирати медикаментозні засоби самостійно. Оскільки препарати від печії впливають на організм по-різному. Деякі засоби усувають даний стан шляхом нейтралізації кислоти. До таких медикаментів відносяться препарати вісмуту. Інші ліки знижують вироблення шлункового соку. Їх ще називають антисекреторними. До них відносяться «Ранітидин», «Омепразол».

Кожна група препаратів має перевагами і недоліками. Тому, щоб не нашкодити своєму організму і не погіршити патологію, яка провокує печію, дані кошти слід вибирати виключно з лікарем.

Серед сучасних ліків, що користуються великим попитом і прекрасно усувають дане явище, виділяють наступні:

1. «Гевіскон». Даний препарат є натуральною суспензією, в основі якої - морські водорості. Засіб дозволяється до прийому дітям, які досягли 12 років, вагітним жінкам (у разі призначення лікарем). Не впливає на рівень кислотності.
2. «Алмагель». Комплексний препарат від печії. Проводиться він у вигляді суспензії. Ліки обволікає шлунок, тим самим позбавляючи пацієнта від печії. Не застосовується суспензія при порушенні роботи нирок. Заборонено поєднувати дані ліки з сульфаніламідними засобами.
3. «Маалокс». Препарат випускається в декількох лікарських формах: суспензія, порошок, таблетки. Категорично заборонено застосовувати при нирковій недостатності. Крім того, ліки не можна поєднувати з тетрациклінами.
4. «Гастал». Препарат виробляється у вигляді таблеток. За один прийом слід вживати 2 пігулки. Їх рекомендується повільно розсмоктувати. Неприпустимий прийом даного засобу при нирковій недостатності.

Висновок

Печія - той стан, який не варто терпіти. А тим більше не потрібно сподіватися, що воно пройде самостійно. Це перший "дзвіночок" організму про те, що він потребує допомоги. Не ігноруйте такі сигнали, і міцне здоров`я вам буде забезпечено!