Гіпотонія: лікування захворювання

Під гіпотонією розуміють знижений артеріальний тиск. Головною ознакою даної проблеми можна назвати потемніння в очах, яке виникає, коли людина різко змінює положення свого тіла. Симптоми гіпотонії досить часто розвиваються поступово, але також буває, що виникнення захворювання відбувається у формі різкого нападу. Його результатом нерідко стає втрата свідомості.

У медичній практиці виділяють хронічну і гостру артеріальну гіпотонію.

Головна небезпека даного захворювання полягає в недостатньому кровопостачанні, а це веде до нестачі кисню в головному мозку і внутрішніх органах. Цим і небезпечна гіпотонія: лікування її не можна відкладати.

За дослідженнями, жіноча стать страждає від подібного захворювання дещо частіше, ніж чоловічий.

Гіпотонія: причини

Вони зовсім різні. Тут і вегето-судинна дистонія, і захворювання шлунково-кишкового тракту, і виразкова хвороба шлунка, і навіть захисна реакція на будь-які зміни.

Гіпотонія: симптоми захворювання

Симптомами даного захворювання можна назвати такі:

- поява тупих розпирають, які давили головних болів в потилиці і вісках-

- часті головокруженія-

- чутливість до зміни погодних умов-

- сонлівость-

- млявість і апатія-

- раздражітельность-

- зниження рівня работоспособності-

- порушення сну.

Гіпотонія: лікування та профілактика

Всі ми знаємо про те, що кращим лікуванням будь-якого захворювання є його профілактика. В даному випадку це має на увазі ведення правильного способу життя, фізичні навантаження, повноцінний відпочинок, нормальне харчування і створення сприятливої атмосфери у власному будинку.

Щоб забезпечити профілактику та лікування гіпотонії, потрібно вести дуже розмірений режим життя. Тобто вставати вранці і лягати спати необхідно строго в один і той же час. Так ваш організм незабаром звикне до правильного режиму, і самопочуття стане краще. Обов`язково стежте і за тривалістю сну. Вона повинна бути не менше 8-9 годин на добу.

Якщо ви будете давати своєму організму фізичне навантаження в помірних кількостях, це також позитивно позначиться на вашому здоров`ї. Вибирайте, що вам більше подобається: пробіжки на невеликі відстані, плавання або зарядка. Також дуже добре себе проти гіпотонії проявляє масаж.

Важливою умовою гарного самопочуття є стабільне емоційний стан людини. Коли в будинку постійно напружена обстановка, вічні стреси і колектив на роботі не блищить дружелюбністю, це може служити причиною різкого падіння тиску.

Непогано стимулюють життєвий тонус тривалі прогулянки на вулиці. Замучила гіпотонія? Лікування її непогано б почати з загартовування. Першим кроком на шляху до нього стане контрастний душ, що надає бадьорості і стимулюючий судини.

Гіпотонія: лікування народними методами

Відповідь на питання про те, як лікувати гіпотонію, знає народна медицина. Вже дуже багато століть існує маса дієвих способів, що допомагають поліпшити ваше самопочуття.

Сюди входить і вже згаданий правильний спосіб життя, і застосування цілющих трав, і безліч інших засобів. Наприклад, давно помічено, що коли людина вживає стакан червоного вина в день, це добре тонізує його організм. Тут, звичайно ж, дуже важливо не переборщити і не перетворити проблему гіпотонії в алкоголізм.

Такий приємний продукт, як кориця, також непогано допомагає гіпотонікам покращувати свій стан. Відмінно стимулює життєві сили зелений чай, мало того він виводить з організму всі шкідливі токсини. Подвійна користь!

Добре підвищує тонус і позбавляє від запаморочення маточне молочко. Його потрібно вживати перед їжею в складі такого засобу, як "Апілак". Потрібна всього одна таблетка, яку кладуть на язик і розсмоктують тричі на добу. Тривалість курсу прийому такого препарату - від десяти днів до двох тижнів.