Що робити, якщо зламала ногу?

Постійні перепади температур, характерні для російських зим, призводять до постійного ожеледі. Не дивно, що травмпункти в цей час року щодня приймають величезну кількість пацієнтів з переломами гомілок, рук і навіть ребер. Цілком можливо, що на вулиці ви станете свідком такої події. Наприклад, якщо на ваших очах зламала ногу жінка, ви зможете самостійно надати їй першу допомогу, чекаючи приїзду швидкої допомоги.

Найпоширеніші причини травм

За свідченням фахівців, найчастіше в період міжсезоння до лікарів звертаються жінки похилого віку. Такі скарги, як «зламала ногу», «забила куприк», «вивихнула зап`ясті», на жаль, зустрічаються чи не так само часто, як простудні захворювання. Якщо говорити безпосередньо про нижніх кінцівках, то вони страждають найчастіше. Справа в тому, що людина, особливо якщо він знаходиться в поганій фізичній формі, падає прямо на ногу, причому навалюється на неї всією своєю вагою або підвертає її під себе. Крім того, пошкодження може виникнути при падінні з висоти і під час дорожньо-транспортної пригоди. Також будь-який лікар може розповісти вам чимало випадків, коли жінка зламала ногу в тренажерному залі, впустивши на себе важку штангу або гантель.

Симптоми

Якщо людина при вас зламав ногу, що робити? Перш за все, переконатися, що це дійсно перелом. Орієнтуватися при цьому слід на такі ознаки, як швидко наростаючий набряк, різкий біль, деформація кінцівки (остання обумовлюється зміщенням кісткових уламків). При переломі щиколотки, як правило, стопа вивертається під неправильним, неприродним кутом.

Перша допомога

Ваша знайома чи просто випадкова перехожа зламала ногу, а ви опинилися поруч? Починайте діяти негайно. В першу чергу надайте травмованої кінцівки правильне положення: обережно візьміться однією рукою за п`яту, а інший - за пальці, злегка потягніть на себе. Після цього швидко зніміть з потерпілого взуття. Якщо не зробити цього відразу ж, згодом позбутися чобота або черевика буде набагато складніше через що збільшується набряку. Як відомо, всі переломи діляться на відкриті і закриті. Якщо ви бачите, що з рани стирчать кістки, ні в якому разі не намагайтеся вправити їх самостійно. Категорично заборонено також витягати з рани сторонні предмети. Замість цього займіться зупинкою кровотечі, обробіть шкіру дезинфікуючим засобом (в крайньому випадку можете протерти її вологими серветками) і накладіть на рану пов`язку. Тепер можна переходити до іммобілізації постраждалого.

Перенесення

Краще відразу накласти шини. Якщо це не представляється можливим, скористайтеся підручними засобами, підійдуть будь-які рівні палиці, прути, дощечки. Накладіть їх по внутрішній і зовнішній поверхні ноги і зафіксуйте шарфом, курткою або будь-який інший одягом.

Реабілітація

Зламана нога в гіпсі, звичайно, буде доставляти людині чимало незручностей. Ходити він зможе не відразу, і перший час доведеться користуватися милицями або тростиною. Після зняття пов`язки лікарі рекомендують носити спеціальне взуття і не навантажувати кінцівки занадто сильно.