Чому зводить палець на нозі? Розберемося!
Неприємні тягнуть і колють відчуття в нижніх кінцівках знайомі багатьом. Іноді вони можуть завдавати не тільки незручності, але і сильний біль. І тоді питання про те, чому зводить палець на нозі, стає важливим, оскільки це явище викликає закономірну тривогу людини.
У чому причина судом, від яких пальці часом просто скрючіваются від болю?
Найчастіше у цього явища є закономірні передумови. Наприклад, викликати судоми може тривале носіння тісного або незручного взуття. Занадто високий каблук укупі з неправильно підібраною колодкою можуть також бути причиною того, чому зводить палець на нозі. І навіть вузький носок взуття може призвести до подібного ефекту. Відбувається це через порушення кровообігу або дисфункції нервових закінчень у стопі. А взуття не по нозі може служити причиною таких неприємних явищ. Так, пережатие судини і нервові закінчення провокують судоми.
Ще однією причиною, чому зводить пальці на ногах, є сидячий спосіб життя. При постійному знаходженні в одному і тому ж положенні, відсутності руху протягом дня, а також знаходженні в задушливому замкнутому просторі судоми кінцівок - не рідкість. Вони виникають через застій крові при відсутності руху, а в силу того, що повітря, яким ми дихаємо в закритому приміщенні, бідний киснем, навіть той немногий кровотік, що надходить у нижні кінцівки, не може наситити тканини і волокна.
Ще одна причина
А ось чому судомить пальці ноги в зимовий час? Причиною спазмів є нестача деяких мікроелементів в організмі. Такі речовини, як калій, магній і кальцій, є природними електролітами, і при їх нестачі можливі судоми рук і ніг. Ну а крім цього, подібний синдром проявляється в результаті переохолодження кінцівок. Це може бути свідченням швидкого обмороження пальців. Ну і в принципі, з цієї ж причини періодично можна відзначити судоми практично у всіх людей при зануренні у холодну воду. Тобто, якщо при плаванні у вас скрутило пальці ніг, можливо, слід погрітися на березі.
Також у випадку з водними процедурами спазм кінцівок може бути наслідком перенапруження м`язів. Постарайтеся розслабитися і відпочити - і знизьте темп плавання або відстань, щоб судоми не повторилися.
Серйозні проблеми
Але не завжди причина, чому зводить палець на нозі, є досить нешкідливою і не вимагає медичного втручання. І при досить регулярному їх прояві в першу чергу варто проконсультуватися у фахівця-флеболога. Однією з найпоширеніших причин судом є така патологія судинної системи, як хронічна венозна недостатність.
Можливо, вам доведеться переглянути свій спосіб життя, а також дбайливіше ставитися до своїх судинах. Також можливий такий симптом при атеросклерозі, особливо у представників сильної статі. Іноді після скарг пацієнта і питання про те, чому зводить палець на нозі, лікар може направити вас на консультацію до ендокринолога. Справа в тому, що так може проявлятися цукровий діабет. А тому при регулярних спазмах пальців ніг не полінуйтеся здати аналіз крові на рівень цукру - можливо, ваш організм так подає вам сигнал про якісь неполадки.
З якої причини онемевает великий палець на нозі? Досить багато людей постійно скаржаться на те, що у них регулярно онемевает великий палець на нозі. Варто відзначити, що ця проблема завдає людині масу неприємних відчуттів, адже парестезія може супроводжуватися не тільки своєрідним пощипуванням, а…
Звело палець на руці: причини, лікування і профілактика Коли у людини зводить пальці рук і ніг, він відчуває не просто легкий дискомфорт, а досить сильний біль. Усім знайоме це відчуття поколювання, ніби в шкіру впиваються тисячі голок одночасно. У медицині це вважається абсолютно природною реакцією…
Чому вночі ногу звело і як позбутися судоми? Чому вночі ногу звело? Таке питання задають собі більше жінки, ніж представники сильної статі. Зрозуміло, це не говорить про те, що чоловіків ніколи не турбує дана неприємність. Просто дівчата зважаючи фізіологічних особливостей схильні до цієї…
Чому німіє палець на нозі? Дізнаємося! Деякі досить поширені симптоми можуть бути свідченням найрізноманітніших захворювань. Це стосується досить відомих змін в людському організмі, таких, наприклад, як головний біль, підвищення температури тіла або зміна артеріального тиску. Одним із…
Чому звело пальці на ногах: які причини того, що відбувається? Ноги завжди потрібно тримати в теплі - цей закон нам намагалися втовкмачити ще наші бабусі. А інакше не минути проблем, причому з самими різними органами (нирки, сечовий міхур і т.д.). А крім цього, холод ще й є найпопулярнішою причиною того, що…
Чому зводить литковий м'яз: можливі причини Судоми м'язів - явище неприємне і часто навіть дуже хворобливе. А позбутися його дуже непросто. Особливо ж неприємно, коли судомить ноги. Таке часто трапляється після сну, при плаванні або ж різкій зміні пози. Давайте з'ясуємо, чому зводить литкові…
Чому німіють великі пальці на ногах? Розберемося! Оніміння пальців ніг приносить людині як мінімум стан дискомфорту, оскільки нетривала втрата чутливості в стопі найчастіше змінюється болем і відчуттям поколювання. Неприємно. Тому що зіткнулися з подібною проблемою цікавить питання, чому німіють…
Чому великий палець на нозі німіє? З'ясовуємо причини Відчуття оніміння великого пальця на нозі - явище не з приємних, особливо якщо воно супроводжується палінням або поколюванням. Якщо подібні симптоми проявляються у вас регулярно, значить, потрібно шукати причину їх виникнення. Вивченню цього питання…
Зводить ноги при вагітності? Дізнатися, чому! Судоми проявляються в мимовільному хворобливому скороченні м'язів. Найчастіше вони є не тільки ознакою яких-небудь захворювань, але і супроводом вагітності жінки протягом всього терміну виношування плоду, доставляючи при цьому їй масу неприємних…