Прикорм в 4 місяці: з чого почати?

Ні для кого не секрет, що маленькі дітки потребують особливого догляду та уваги. Це знає кожна мама без винятку. Дане твердження застосовне до всіх сфер життя малюка: починаючи від ігор і розвитку і закінчуючи харчуванням, причому харчуванню, як відомо, приділяється особливо важливе увагу! Не варто нехтувати порадами педіатрів, тому що саме збалансоване правильне харчування здатне дати маленькій людині всі необхідні йому речовини для будівництва зростаючого організму.

Отже, спочатку, безумовно, малюк харчується тільки грудним материнським молоком (якщо воно є!) - Про користь грудного молока сказано дуже багато і це насправді криниця корисних компонентів для дитини. Проте з часом малюкові починають турбуватися додаткові речовини в їжі, які він може отримати з прикорму. Розглянемо, що являє собою прикорм в 4 місяці. Яку їжу він в себе включає? Також з`ясуємо, з чого краще починати прикорм. Нескінченна безліч продуктів змушує нас в деякій мірі "панікувати", так як ми в точності не знаємо, що саме дати маляті. Хвилюватися не варто - на цей рахунок існує чимало грамотних книг і цікавих пізнавальних статей. Також з`ясуємо, що робити, коли дитина не хоче їсти прикорм. Як поводитися в подібному випадку?

Отже, прикорм в 4 місяці. Як познайомити малюка з новими продуктами? Перш за все, порадьтеся з дитячим лікарем. Не потрібно займатися самодіяльністю і придумувати щось самим - педіатр повною мірою грамотно пояснить батькам, які саме продукти потрібні їх малюкові. Як правило, прикорм в 4 місяці, включає в себе різні овочі, а також каші і фрукти. Тут слід зробити застереження і врахувати особливості саме вашої дитини. Так, якщо малюк має проблеми з набранням ваги - йому часто рекомендують в якості прикорму каші. Таку кашу для малюка можна приготувати самостійно, а можна купити в продуктовому магазині. Благо асортимент дозволяє. Та й коштують вони не дуже дорого. Якщо ж у малюка якісь проблеми з травленням, тоді лікарі радять звернути особливу увагу на овочі та овочеві пюре. Деяким дітям дуже подобаються ретельно протерті рідкі пюре з картоплі, капусти і кабачка. Але буває так, що деякі компоненти пюре викликають у дитини неприйняття - він починає вередувати під час їжі, плакати ... У такому випадку можна просто зменшити вміст саме цього компонента в пюре, попередньо порадившись з дитячим лікарем.

Що стосується фруктів, що входять в прикорм в 4 місяці, вони, як правило, до душі практично всім дітям. Їм подобається приємним солодкий смак яблук, хоча іноді зайво кислі яблука змушують їх кривитися під час прийому їжі. До речі, перш ніж почати давати дитині безпосередньо фруктове пюре, можна попередньо спробувати давати йому сік з фруктів, розбавлений з водою. Але це не має бути магазинний сік - якщо мова йде про яблука, його легко можна "вичавити" самому!

Вводячи прикорм, не прагніть осягнути неосяжне і дати відразу все. Такого робити не варто з тієї причини, що якщо у дитинки з`явиться алергія, ви не зможете виявити, від чого конкретно вона виникла. Тому вводите по одному новому продукту в день, зазвичай в першій половині дня, і пильно стежте, не почалися якісь небажані зміни.

Одним словом, очевидно, що варіантів і можливостей прикорму багато. Важливо визначити, що саме підходить вашому малюкові і намагатися дотримуватися цього меню. У той же час, раціон не повинен бути одноманітним - тому стежте за тим, щоб "стіл" дитини постійно оновлювався. Дбайте про своє маленьке чудо, даруєте йому радість і увага - і він обов`язково відплатить вам тим же!