Целюліт у чоловіків - бич ХХ століття!

Зазвичай всі ми звикли вважати, що целюліт - це проблема, хвилююча в основному жінок, і саме вони ведуть активну боротьбу з цим дефектом. Але, виявляється, що целюліт у чоловіків теж існує, тільки про нього менше говорять, і чоловіки в більшості своїй просто не звертають на нього уваги.

Целюліт - зміна в підшкірно-жировому шарі. Іншими словами, виникненню целюліту сприяє порушення обмінних процесів в жирової тканини, а так як ця тканина є і у жінок, і у чоловіків, то і представників сильної статі теж стосується ця проблема. Тільки різниця полягає в тому, що у жінок целюліту схильні в основному стегна і таз, а целюліт у чоловіків виникає на животі і на талії. Однак він простим оком не дуже проглядається, а виглядає, як жировий валик, оперізуючий талію. А оскільки чоловіки володіють більш тонкої жировим прошарком, то апельсинова скоринка (так зазвичай виглядає целюліт) у них відсутня.

Передумовами чоловічого целюліту можуть бути декілька причин. По-перше, в порівнянні з жінками, чоловіки схильні малорухливого способу життя. Якщо навіть чоловік буде накачувати м`язи спеціальними вправами, але зовсім не приділить увагу черевному пресу, то целюліт йому забезпечений. А якщо прогулянкам пішки він віддасть перевагу автомобіль, то з целюлітом чоловік познайомиться вже до тридцяти п`яти років.

По-друге, постійне виникнення стресових ситуацій, що супроводжуються нервовим напруженням і не завжди знаходять виходу, як правило, ведуть до целюліту. Але процес цей станеться непомітно, а на животі обов`язково відіб`ється.

По-третє, чоловіки не завжди стежать за своїм харчуванням, і слово «дієта» їм взагалі незнайоме, тому переважання жирної і калорійної їжі в їх раціоні може привести не тільки до целюліту, але і разом з ним до ожиріння, а це вже проблема серйозніша .

По-четверте, є ще й чоловічі гормони, що впливають на адреналін і норадреналін. Якщо відбувається гормональний збій в крові чоловіків, адреналін значно зменшується, а адже в розщепленні жирових клітин участь саме він, а норадреналін, блокуючий розщеплення жирів, навпаки, збільшується. Таким чином, жирові клітини починають поступово нарощувати нові жирові прошарки.

По-п`яте, носіння тісного одягу і неправильна постава служать перешкодою для нормального функціонування внутрішніх органів і, відповідно, ведуть до порушення кровообігу. Тому целюліт у чоловіків і супроводжується лимфостазом, тобто процесом, що виникає в результаті всього вищепереліченого.

На підставі всіх викладених причин сильній статі необхідно зробити певний висновок. Потрібно регулярно качати прес і займатися фізкультурою, і не тільки приділяти увагу м`язам, але й не забувати про інші частини тіла. Правильно харчуватися і уникати стресових ситуацій - і тоді поняття «целюліт у чоловіків» назавжди зникне з нашої розмовної мови.

Також і у підлітків буває целюліт. Він ще має назву «твердого» целюліту. Протікає ця хвороба швидко, і в основному воно відбивається на нижніх кінцівках. Перш за все, страждають коліна, область гомілки, щиколоток, внутрішня сторона стегон.

Целюліт у підлітків найчастіше нагадує набряки, але це ніяк не пов`язано зі змінами в сполучній тканині. Тому від нього позбавитися досить просто, і в основному він проходить сам.

Існує ще й целюліт у дітей зовсім маленьких. Зазвичай їм призначають антицелюлітний масаж. Дитячий масаж дуже специфічний, і до кожного малюка потрібен індивідуальний підхід. Тому важливо не помилитися у виборі масажиста для немовляти. Адже процес цей дуже серйозний і відповідальний, і вимагає великого професійного рівня, оскільки дитячий організм ще перебуває в стадії формування, і будь-яка помилка може обернутися серйозними наслідками.