Як побороти страх смерті або наука правильно вмирати
Перш ніж говорити про те, як побороти страх смерті, задамо інше питання. Чи є люди, які не бояться смерті? Більшість лікарів "швидкої допомоги", які часто спостерігають останні хвилини вмираючих, скажуть, що таких людей немає, і будуть неправі. Просто їх дуже мало.
Багато хто, можливо, чули розповідь одного з лікарів "швидкої", який приїжджав до літнього священика, вмираючого від інфаркту. Пацієнт був абсолютно спокійний, на відміну від оточували його людей, задавав питання лікарям про те, чи не втомилися вони, чи не голодні. Навіть просив дружину, щоб вона їх погодувала. Він знав, що вмирає, що це останні хвилини його життя, але його більше турбували люди, які залишаються тут, у цьому світі! Дивно?
Для нас - так. Для нього - анітрохи, бо він був готовий до смерті. І сприймав її абсолютно не так, як сприймає більшість людей.
А як же треба сприймати смерть, щоб не боятися її?
Люди діляться на атеїстів і віруючих. Це, звичайно, умовно, для того щоб спробувати відповісти на поставлені запитання. Характерно, що поради про те, як побороти страх смерті, і віруючим, і атеїстам дають дуже схожі. Всі теорії (як психологічні, так і духовні) пропонують частіше про неї думати, не боятися про неї говорити. Втім, психологи те ж саме радять при всіх фобіях. Треба піти назустріч страху. Як побороти страх висоти, наприклад, або темряви? Психологи кажуть: стрибнути з парашутом або просидіти кілька годин в темній кімнаті.
Але стрибнути з парашутом, можливо, легше, ніж заглянути в очі смерті. А адже багато екстрасенси стверджують, що, часто думаючи про смерть, ми її притягуємо. Природно, кожна людина інстинктивно намагається уникати можливих розмов і навіть про це не думати. Так хто ж правий, і як побороти страх смерті?
Як же можна, з одного боку, думати про смерть, готуватися до неї, щоб не боятися, а з іншого - не притягти її кістляву? Можна. Важливо підходити до цього спокійно, без невротичного страху і песимізму.
Але обов`язково потрібно усвідомити неминучість смерті як почала або відродження нового життя. Мова, звичайно, йде не про смертний тілі, а про духовне начало. Якщо готуватися до смерті як до переходу в часі нетлінного духу, то і життя заграє новими фарбами, і смерть побоїться наблизитися.
Адже смерть ходить поруч з кожним з нас, вона як вірус: поки тіло здорове і імунітет в порядку - вірус не пристане. Поки душа здорова, смерть не прийде. А ось чи здорова душа ...
Все-таки як побороти страх смерті?
Треба постаратися глибоко вникнути в думка, що людина - це не тільки смертне тіло, коли воно зруйнується - залишиться свідомість. Це не питання віри чи теорій ментальності. Треба кожною своєю клітиною відчути реальність цього переконання. Цього можна домогтися, відчуваючи глибокі містичні почуття за допомогою медитації, молитви, серйозної духовної роботи.
Тільки в такому випадку можна по-справжньому відчути, що тіло - це тільки форма, в якій знаходиться дух, що свідомість здатна існувати і без тіла. Іншими словами, треба тренувати свою духовність, як спортсмени тренують м`язи.
Тільки людина, яка щосекунди намагається розбудити свою свідомість м`яко і потроху, поступово переходить на новий його рівень.
Тоді до нього приходить усвідомлення духовного безсмертя. Тоді свідомість здатна відірватися від тлінного тіла і злитися з чистим світлом духовної сутності людини. І вже не буде виникати питання, як побороти страх смерті, тому що доступним стає вищий духовний світ.
Власне, з віком багато хто починає боятися немічності, так само як і смерті, можливого самотності. З точки зору духовності, цю проблему можна вирішувати з позиції воїна: хоча перемогти старість і смерть неможливо, але чинити опір потрібно до самого кінця. Тобто не нити, що не бурчати, не скаржитися, намагатися скільки можливо підтримувати хорошу фізичну форму.