У наші дні багато людей найчастіше настільки зайняті своєю роботою, сім'єю та іншими життєво важливими сферами, що часу на спортивні тренування

Однією з найсильніших і швидких риб сімейства коропових є сазан. На що ловити цю рибу, коли це робити і як вибрати місце для риболовлі,

Заняття в тренажерному залі спрямовані на схуднення, як правило, поділяються за типом навантаження на організм - аеробні та анаеробні. Перші

... Ти її здолай. Чи не потайки, чи не тишком, Не в об'їзд - навпростець і пішки, І не просто пішки, чи то пак млявим кроком, А поповзом та ще з

Ловля сома - це дуже цікаве заняття. Для цього використовуються різні снасті і наживки. На що клює сом і як його краще ловити, залежить від умов

Плотва - риба, яку у весняний час можна ловити на донні снасті. Особливо така рибалка ефективна в період, коли цвіте вода. У цей час у риби

Сьогодні технічне оснащення риболовлі демонструє принципово новий рівень. Вже нікого не дивує вудилище з вуглеволокна приголомшливою легкості, як і

Людина - істота, яка протягом всієї свого короткого життя прагне досягти висот у тій чи іншій сфері діяльності. Нам властиво щороку робити ремонти,

Лижний спорт є популярним зимовим видом активного відпочинку, особливо в північних країнах. У таких регіонах практично кожна людина стає на лижі. Цей

Ловити мирну рибу на віддалених відстанях від берега не завжди зручно простий маховою вудкою. Звичайно, можна скористатися донкою, але клювання з

Багато людей, будучи дорослими, так і не вміють плавати. Позбавлені принади ковзання по водній гладі, деякі соромляться цієї прогалини і вважають за

Заняття на фітболі - великому надувному м'ячі, - останнім часом набувають все більшої популярності. Пояснюється це, в першу чергу, ефективністю виду

Більшість спортсменів вже перепробували безліч способів для набору ваги. Але це не означає, що всі вони є правильними. Варто розуміти, що завжди є

Усі жінки мріють безболісно розлучитися з зайвою вагою. Навіть якщо вже перепробував безліч варіантів, а результат не той, якого очікували, не

У 1960-і роки завдяки Арнольду Шварценеггеру та іншим атлетам світ дізнався, що таке культуризм. Неодноразовий володар титулу «Містер Олімпія»,

Якщо вірити історії, то ще в середньовіччі людина займалася вправами з обтяженнями. Снаряди за своєю формою нагадували гирі. В першу чергу, військова

З недавніх пір перше місце серед найбільш результативних способів схуднення займає дієта П'єра Дюка. Відгуки схудлих за допомогою цієї системи людей

Якщо ви прийшли на тренування в перший раз і після її проведення відчули біль у м'язах, то цей процес є нормальним. Але от чому болять м'язи після