Як визначити плоскостопість: з'ясовуємо особливості
Багато батьків помилково вважають, якщо у дитини з народження правильна стопа, то плоскостопість йому не загрожує. Але це захворювання може бути як вродженим, так і набутим. Якщо в сім`ї є рідні з цією недугою, у дитини рахіт, надлишкову вагу або були травми ніг, то батьки повинні більш ретельно стежити за своїм малюком, регулярно показувати його ортопеда і знати, як визначити плоскостопість. Також необхідно уважно ставитися до вибору моделей взуття, звертаючи увагу тільки на ті, які добре підтримують ніжку дитини і повторюють природний вигин стопи.
Так, існує 3 виду деформації стопи: поздовжнє, поперечне і комбіноване. Всі ці види плоскостопості небезпечні і ведуть до збільшення навантаження на колінні, тазостегнові суглоби, служать причиною проблем зі спиною. Адже не дарма призовників не беруть в армію, якщо виявлять цю недугу. Досвідченим лікарям навіть одного погляду на ногу достатньо, щоб зрозуміти, чи є проблеми, але все одно важливо знати, як визначити плоскостопість у домашніх умовах. Для цього достатньо залишити відбиток своєї ноги: можна просто поставити мокру ногу на аркуш паперу, наступити на вологий пісок на пляжі, пофарбувати ногу фарбою і зробити слід.
Якщо на відбитку окремо п`ята, а окремо пальці або слід повністю рівний без будь-яких вигинів, то проблеми в наявності. При поперечному вигляді стопа стає приплюснутою, зникає поперечний звід стопи. При поздовжньому - вона витягується внаслідок вирівнювання поздовжнього склепіння. У деяких зустрічається змішаний вид плоскостопості: уплощени обидва зводу.
Першими дзвіночками, які повинні викликати занепокоєння, є: незвична швидка стомлюваність ніг при ходьбі або вимушеному стоянні, збільшення довжини або ширини стопи, набряклість щиколоток. Зміни помітні і по взуттю: каблук і підошва при плоскостопості більше стирається з внутрішньої сторони. Так, якщо ви зрозуміли, як визначити плоскостопість, і будете перевіряти себе і своїх близьких час від часу, то зможете уникнути багатьох проблем.
Також самостійно можна визначити і ступінь плоскостопості. При легкій деформації висота поздовжнього склепіння ще досить велика і складає не менше 2,5 см. Ознакою плоскостопості 2 ступеня є висота склепіння від 17 до 25 мм, а якщо зазор між підлогою і найвищою частиною підйому ноги не більше 17 мм, то це вже 3-й ступінь. Запущене плоскостопість служить причиною появи так званої «ведмежою ходи» і призводить до артрозу суглобів.
Але просто знати, як визначити плоскостопість, недостатньо. При виникненні будь-яких підозр необхідно звернутися до лікаря-ортопеда і виконувати всі його призначення. Не важливо, що саме послужило причиною цього захворювання: травма, перенесений рахіт, постійні навантаження на ноги, але прописана доктором гімнастика і масаж повинні робитися постійно. Також важливо особливу увагу приділити вибору взуття (модель обов`язково повинна бути із закритою п`ятою) і носити устілки-суппінатори, що підтримують правильний склепіння стопи. При неефективності консервативних методів лікування може навіть знадобитися хірургічне втручання.
Як лікувати поперечна плоскостопість Плоскостопість - це захворювання, яке веде до зміни зводу стопи. Відбуватиметься це може з різних причин. Лікарі відзначають, що найчастіше це відбувається через розвиток цивілізації. Раніше в основному діти бігали босоніж по траві, піску, землі.…
Ступеня деформації стопи і методи лікування даної патології Деформація стопи (фото дивись нижче) - це патологія, що характеризується ураженням суглобів у підстави великого пальця, біля якого утворюється так званий наріст. Даний дефект може поширюватися і на інші пальці. При деформації стопи хворий може…
Плоскостопість, лікування та діагностика Поширеним захворювання стоп на сьогоднішній день є плоскостопість. Лікування його має бути своєчасним і комплексним. В даний час людей, які страждають плоскостопістю, стає все більше і більше. За своєю суттю плоскостопість - це сплощення стопи, при…
Що таке плосковальгусной стопи у дітей і як їх лікувати Плосковальгусной стопи у дітей - це патологія, яка останнім часом стала зустрічатися все частіше і частіше. Полягає вона в слабкому розвитку м'язів стопи малюка. Як правило, це проявляється в той момент, коли дитина починає робити свої перші кроки,…
Ортопедія: лікування плосковальгусной стоп у дітей Плоскостопість діагностують у багатьох дітей, але батьки в силу браку часу або відсутності вичерпної інформації часто не надають діагнозу значення. Безвідповідальне ставлення може призвести до хвороб опорно-рухового апарату або внутрішніх органів в…
Плоскостопість у дитини: лікування та профілактика Звід стопи несе величезне навантаження і служить амортизатором при ходьбі, бігу. Неправильна взуття та розвиток цивілізації призводять до того, що вже в дитячому віці виявляється плоскостопість у дитини. Лікування повинно бути своєчасним, так як у…
Ортопедичне взуття для жінки: навіщо її носити? Багато хто впевнений, що ортопедичне взуття для жінки потрібна тільки в тому випадку, якщо у неї є проблеми з ногами або хребтом. Однак це не зовсім так. За словами медиків, носити черевики або туфельки, куплені в спеціалізованому магазині, можна…
ЛФК при плоскостопості: десять простих вправ У підростаючого малюка може виникати величезна кількість різних проблем. Одна з них - плоскостопість. Як впоратися з проблемою, не зашкодивши при цьому здоров'ю дитини?Про проблемуПлоскостопість - це деформація стопи людини, що, в принципі,…
Плоскостопість поперечне. Плоскостопість поперечне являє собою захворювання, при якому знижується поперечний звід стопи. Згідно зі статистичними даними, найчастіше страждають таким недугом люди з надмірною масою тіла. При цьому ризик виникнення хвороби з віком збільшується і…
Супінатори - що це таке? Види супінаторів Фахівці найчастіше при діагнозі «плоскостопість» наполегливо радять своїм пацієнтам використовувати для його лікування супінатори. Що це таке? Яким чином вищевказані вироби впливають на здоров'я стопи і ноги в цілому? Як правильно користуватися…
Плоскостопість у дітей: лікування та профілактика В даний час плоскостопість є одним з найпоширеніших захворювань опорно-рухового апарату у дітей. Під цим поняттям мається на увазі деформації стопи, при якій ущільнюється її склепіння. Так як у дитини може бути поперечний або поздовжній звід стопи,…
Чи беруть в армію з плоскостопістю? Всі відповіді на питання призовників У Вас призовний вік і виникає питання: чи беруть в армію з плоскостопістю? На сьогоднішній день слід керуватися Положенням № 123. Краще дивитися останню редакцію від 25.02.2003 року. Дивіться розділ про кістково-м'язових хворобах, де про…
Лікувальна гімнастика як засіб боротьби з плоскостопістю Плоскостопість стало справжнім бичем в наші дні. Їм сьогодні в тій чи іншій мірі страждає кожен другий житель планети. Прояви цієї хвороби аж ніяк не так очевидні, як здається. Людина може і не здогадуватися, чим обумовлена його швидка…