Вічна боротьба з целюлітом
Целюліт - загальна проблема як «пампушок», так і «худеньких». Причиною ненависного ефекту «апельсинової кірки» є затримка рідини в організмі, викликана поганим кровообігом і «мізерною» лімфатичною системою. На щастя, вихід є - реальний, але важкодосяжний, особливо якщо боротьба з целюлітом відбувається поодинці, без втручання фахівців.
Антицелюлітні програми в домашніх умовах
Для початку давайте розберемо, як виглядає боротьба з целюлітом в домашніх умовах. Кращими вашими друзями завжди були, є і будуть фізичні вправи, масаж і здорове харчування. Самомасаж слід проводити щодня, використовуючи при цьому антицелюлітні креми і скраби (під час масажу перевага бажано віддавати розтирають рухам). Для посилення ефекту можна скористатися на сьогоднішній день досить модною процедурою, такий як антицелюлітні обгортання. У ній застосовуються глина, морські водорості, мед, бруд і кавова гуща.
На цьому боротьба з целюлітом народними засобами, що почалася з глиняних і медових обгортань, не закінчується. Наступним етапом може стати застосування яблучного оцту, який у поєднанні з ефірними маслами дає приголомшливий ефект. Крім усього іншого, любителі домашніх антицелюлітних SPA-процедур радять регулярно вживати вівсянку, здатну не просто позбавити від целюліту, але і повністю очистити організм від шлаків.
Професійні антицелюлітні процедури
Боротьба з целюлітом руками професіоналів виглядає куди інакше. Однією з ефективних процедур є ендермологія. На протязі не менше 16-ти процедур проблемні місця розтираються спеціально призначеної для цього щіткою. Ефект після закінчення даної процедури видно неозброєним поглядом, але важливо пам`ятати, що для його підтримки сеанси необхідно час від часу повторювати.
Відносно тренажерів: самим примітним є гіпоксія-тренер, який користується популярністю у таких знаменитостей, як Ешлі Коул і Шеріл Твіді. За твердженнями знаменитого стиліста Сиріл Кемпбелл, це досить дієвий засіб, який здатний перемогти в такій непростій справі, як боротьба з целюлітом. У чому полягає суть гіпоксії-тренера? Тричі на тиждень протягом півгодини нижня частина тіла занурюється в тренажер, походящий на велике яйце. У ньому підтримується досить низький атмосферний тиск, здатне прискорити обмін речовин, розщепити жири і вивести токсини.
Ще одним тренажером, готовим вийти на ринг з гіпоксією-тренером, є тренажер Power Plate, що представляє собою вібруючу платформу. На ньому необхідно виконувати спеціальні вправи і працювати з диханням. Даний тренажер відмінно справляється з таким завданням, як успішна боротьба з целюлітом - відгуки численних шанувальників свідчать про те, що Power Plate робить тіло гнучким, м`язам додає тонус, а від "апельсинової кірки" не залишається і сліду.
Позбавиться від целюліту можливо, варто лише почати для цього певні дії: правильно харчуватися, займатися фізичними вправами, ходити до масажиста і виключити з споживаних напоїв кофеїн, газовану воду і алкоголь.
Мазь "Капсикам" від целюліту? Від чого з'являється целюліт? Це зональне збільшення жирових клітин, обумовлене розладом обміну речовин в сукупності з порушенням звернення лімфи і крові. Застійні процеси обумовлюють відкладення жирів, рідини і продуктів клітинного обміну у…
Як проветі лікування целюліту в домашніх умовах Проблема целюліту на сьогоднішній день відчувається досить гостро. Існує думка, що поява целюліту пов'язано з сидячим способом життя, малою активністю і поганим харчуванням. Багато хто називає целюліт хворобою ХХІ століття, ну а раз це хвороба,…
Антицелюлітні обгортання в домашніх умовах - гідна заміна салонних процедур Сьогодні салони краси пропонують безліч послуг з корекції проблемних зон, які обіцяють зробити шкіру пружною і ідеально гладкою без натяку на целюліт. Серед них особливе місце займають обгортання - процедури, що проводяться не одне сторіччя кращими…
Ефективний антицелюлітний масаж в домашніх умовах Для всіх жінок боротьба з целюлітом - справа честі. Вони витрачають на це не тільки величезні гроші, але й цілі роки. Цей час зазвичай проводиться в салонах, де міцні руки масажистки намагаються привести назад у форму наеденних довгими вечорами…
Як боротися з целюлітом в домашніх умовах? Кращий спосіб - обгортання Целюліт лікують або від нього позбавляються: все залежить від причин його появи. І перш ніж говорити, як боротися з целюлітом в домашніх умовах, необхідно ці причини з'ясувати. Розвиток целюліту раніше пов'язували з віковими змінами, але в останні…
Як прибрати целюліт на ногах: три складових успіху Невдоволення більшості жінок своєю фігурою часом пов'язані не з її обсягами, а з стан шкіри, тобто з целюлітом і в'ялістю. Як правило, він дислокується на стегнах і сідницях. Боротьба з такою деформацією шкіри забирає багато сил і часу. Іноді жінки…
Боротьба з целюлітом в домашніх умовах. Поради і рецепти Про целюліті не з чуток знають жінки різного віку та ваги. Помилковою є думка про те, що "Апельсинова кірка" може вражати ноги і стегна пишнотілих дам бальзаківського віку. Виявляється, і досить молоді, стрункі й підтягнуті дівчата ні-ні, та й…
Яке найефективніший засіб від целюліту? Боротьба з целюлітом повинна бути комплексною. Це і масажі, і обгортання, і лікувальні ванни. Ну а для посилення ефективності цих процедур необхідно використовувати допоміжні засоби. Придбати їх можна в аптеках і спеціалізованих відділах, але можна…
Як зробити антицелюлітні скраби в домашніх умовах Можна годинами міркувати про те, що целюліт - це нормально і притаманне кожній жінці. Однак кожна з нас мріє зробити свої стегна, сідниці і живіт максимально гладкими і підтягнутими. Особливо явно проблема проявляється перед довгоочікуваною…