Коли кістка широка. Гіперстенічна додавання
Життєві спостереження кожного з нас з повною впевненістю підтверджують той факт, що люди абсолютно по-різному повніють. Одним достатньо з`їсти трохи солодкого, і вага почне збільшуватися. Інші ж не втрачають витонченість своєї фігури навіть після щільних обідів. Чому так відбувається? У більшості випадків це залежить від статури людини. А воно, як відомо, дано кожному від природи.
Класифікують три типи статури: астенічний, нормостенический, а також гиперстенический. Визначити приналежність людини до якоїсь із цих категорій досить просто. Для цього вимірюють величину окружності зап`ястя руки, яка є робочою. У тому випадку, коли даний показник знаходиться в межах від шістнадцяти до вісімнадцяти з половиною сантиметрів, можна говорити про нормостеніческой статурі. Фігура людини з такими параметрами в основному володіє правильними співвідношеннями і пропорційністю основних її частин.
Якщо окружність зап`ястя менше шістнадцяти сантиметрів, то класифікують астенічний (тонкокостного) додавання. У таких людей спостерігається переважання поздовжніх розмірів тіла над поперечними. У них, як правило, невелика вага, довга і красива шия, трохи довгі ноги і руки, а м`язи розвинені слабко.
Широка кістка (фото ви бачите нижче) свідчить про приналежність до гиперстеническому додаванню.
Люди, які відносяться до даного типу, мають поперечними розмірами тіла значно більшими, ніж у астеніків і нормостеников. Окружність зап`ястя людини, у якої кістка широка, перевищує вісімнадцять з половиною сантиметрів. Даний тип статури характеризується широкими стегнами, плечима і грудною кліткою. При тому що кістка широка, вона також і кілька важка. Гиперстеники більш інших мають схильність до повноти.
Існує і показник співвідношення зросту людини до довжини його ніг. Тут також є певні пропорції. У тому випадку, коли довжина ніг людини становить величину меншу, ніж половина його зростання, вони вважаються короткими. Жінкам не варто при цьому засмучуватися. Все можна виправити за допомогою високих каблуків. Ті, у кого кістка широка, і ноги на два-чотири сантиметри більше половини росту, можуть вважати свою фігуру красивою. Для нормостеников такий показник знаходиться в межах чотирьох-шести, а для астеников - шести-дев`яти сантиметрів.
Правильні пропорції тіла у тих, у кого кістка широка, знаходяться в таких межах:
- окружність грудної клітки на вісім-десять сантиметрів більше половини росту-
- обхват талії знаходиться в межах сімдесяти-сімдесяти шести сантиметрів (зростання при цьому 166-168 см) -
- окружність стегон при цьому ж зростанні - дев`яносто п`ять - сто чотири сантиметри.
Для астенічного і нормостеніческоготипу статури дані показники трохи нижчі.
Дівчата з широкою кісткою можуть мати красиву і привабливу фігуру. Їх відмінність від представниць інших типів статури полягає тільки в ширині зап`ястя, стегон і плечей. При цьому всім жінкам варто пам`ятати, що з натовпу будь-яку з них виділяє граціозна хода, посаджена рівно голова, гордовита постава, а також уміння вільного володіння своїм тілом, а не показники ідеальності фігури.
Астенічний статура. Кожна людина народжується з уже запрограмованими генотипом особливостями, такі особливості характерні і для форми і розмірів тіла, а також пропорцій окремих його частин.Це і є статура (або конституція). Розрізняють гіперстенічна, нормостеническое і…
Типи статури і їх коротка характеристика Тіло кожної людини має власні, унікальні, характеристики - це і вага, і форма, і розміри, і кількість м'язової маси, а також пропорції. Але серед усього розмаїття в науці прийнято виділяти якісь основні типи статури.Для початку варто відзначити, що…
Правильні пропорції людини - шлях від гармонії до довгожительства Багато художників і вчені не один рік намагалися розгадати таємниці людського тіла, шукали досконалі пропорції людини. Це питання і сьогодні залишається відкритим, оскільки на підсвідомому рівні кожен з нас прагне до гармонії і досконалості.…
Як розрахувати свій ідеальний вагу по росту та іншими показниками Уважно за масою свого тіла стежать частіше жінки, які мріють про струнку фігуру, або професійні спортсмени. Але, тим не менш, дізнатися, як розрахувати свій ідеальний вагу, корисно буде кожному. Маса тіла вище норми може стати причиною розвитку…
Пропорції тіла людини Першими звернули увагу на пропорції тіла людини стародавні індуси і єгиптяни. Саме вони почали їх активне вивчення, причому в якості основної одиниці довжини використовувалася кисть руки. Пізніше вже грецькі та італійські художники намагалися…
Як визначити ідеальне співвідношення ваги і зросту у підлітків У людині все має бути прекрасним. Про це всі знають, але іноді просто забувають. Сьогодні суспільство досить суворо ставиться до людей із зайвою вагою, пропагуючи стрункість і худорлявість. Але як не перегнути палицю в будь-якому з цих напрямків? Чи…
Яке співвідношення ваги і зросту є нормою? Оптимальне співвідношення ваги і зросту цікавило людство завжди. Існує багато методів розрахунку ідеальної маси тіла, але жоден з них не можна назвати абсолютно точним. Необхідно брати до уваги не тільки цифри, але і самопочуття, і зовнішній вигляд.…
Індекс Соловйова для визначення типу статури Вимірювання індексу Соловйова допомагає точно і правильно визначити норми ваги з урахуванням трьох типів статури людини. Щоб розрахувати цей індекс, необхідно виміряти окружність в самому тонкому місці зап'ястя, в сантиметрах. Обхват цього місця…
Як виміряти довжину ніг? Дізнаємося! Чим довше ноги, тим привабливіше жінка виглядає в очах чоловіків - вважають багато представниць «слабкої» статі.Як виміряти довжину ніг? Відповідь на це питання намагаються знайти сотні тисяч жінок по всьому світу, незалежно від національної та…
Типи фігури у жінок і чоловіків Немає людей з однаковим статурою. Всі люди різні, навіть манекенниці на подіумі, габарити яких близькі до ідеального стандарту, відрізняються один від одного своїм складанням. Однак деякі загальні типові особливості будови тіла існують. Завдяки…
Від яких факторів залежить середній зріст дівчат Безперечно, кожна панночка мріє мати ідеальний зріст і вагу, оскільки саме ці показники свідчать про якість фігури і стан здоров'я в цілому. Разом з тим далеко не кожна дівчина знає про свій зріст і про те, від чого залежить даний параметр.Середній…
Яка буває фігура дівчат? Незважаючи на те, що світобудову наділило всіх людей однаковим набором органів, кінцівок та іншими схожими антропологічними ознаками, все-таки всі ми відрізняємося один від одного. І справа не тільки в кольорі волосся, очей і шкіри. Відмінності…
Як розрахувати свою нормальну вагу? Кілька способів Як розрахувати свій нормальну вагу? Цим питанням найчастіше задаються жінки, які стежать за своєю фігурою і бояться погладшати. Однак нормальна вага людини варто знати кожному, тому що від нього безпосередньо залежить наше здоров'я. Отже, розглянемо…