Менопаузальний синдром - перша ознака клімаксу?

Жінки протягом всього життя періодично піддаються «гормональному шторму». Спочатку статеве дозрівання, потім народження дітей і ось нарешті - припинення менструації. Менопаузальний синдром також називають клімактеричним. Він починається у жінок у віці від 41 до 56 років. Дане прояв пов`язано з перебудовою організму в результаті гормональних вікових відхилень. Під дією прогресуючого стану глибокого клімаксу відбувається цілий комплекс змін:

• вегетативно-судинні прояви (стрибки тиску, погіршення еластичності стінок вен і артерій) ;
• обмінно-ендокринні порушення (відбуваються через нестачу гормонів) ;
• психічні (пов`язані з усвідомленням згасання репродуктивної функції яєчників і неможливістю мати дітей).

Менопаузальний синдром супроводжується у більшості жінок деякими ускладненнями. Найяскравіші симптоми можуть навіть розцінюватися як супутні захворювання, проте, це не так.

Симптоми

Менопаузальний метаболічний синдром супроводжується такими ознаками:

• м`язовою слабкістю (спостерігається в результаті порушень обміну речовин в організмі) ;
• швидкої утомляемостью;
• безпричинної дратівливістю (мозок страждає і переживає не менший стрес, ніж інші органи, оскільки з цього моменту його вже не постачають необхідною кількістю гормонів) ;
• безсонням або кошмарами по ночам;
• стрибками тиску (пов`язані з нерівномірною виробленням гормонів) ;
• тахікардією та серцевої арітміей;
• приливами (жінку кидає то в холод, то в жар) ;
• нудотою (виникає в результаті гормональних сплесків подібних тим, що бувають у вагітних у першому триместрі) ;
• підвищеною температурою і пітливістю.

Крім цих щоденних симптомів, погіршується засвоєння кальцію, що призводить до ламкості кісток. У цей період зростає ймовірність отримати серйозні травми і переломи. Особливо від дефіциту кальцію страждає променева кістка, хребет і головка стегнової кістки. Найчастіше причиною смерті жінок у похилому віці стає перелом стегна біля основи таза.

Лікування

Як же знизити менопаузальний метаболічний синдром? Лікування клімактеричного неврозу вимагає проведення цілого ряду процедур. Умовно весь процес можна розбити на три етапи:

• очищення ШКТ від паразитів і шлаков;
• інтенсивне оздоровленіе;
• підтримання імунітету в домашніх умовах.

Розглянемо кожен процес детальніше:

1. Підготовчий етап проводиться по-різному. Є кілька варіантів, як позбутися зашлакованості кишечника і судин:

• голоданіе;
• колоногідротерапія;
• клізма.

Кожен вибирає той шлях, який заподіє менший дискомфорт. Так, можна спочатку голодувати один день, через добу відмовитися від їжі на три дні, ще через добу - на два. За цей час відбувається процес спалювання зайвого жиру і білка, знищуються всі хворі клітини, і відбувається природне омолодження організму. Є й інший спосіб позбутися від паразитів і токсинів в організмі - очисні клізми, які необхідно робити щодня протягом тижня. Це допоможе нехай не вилікувати менопаузальний синдром, але зробити його прояви набагато менш вираженими.

2. Можна зайнятися фізіотерапевтичними процедурами з ефектом фітосауни. Підготовлені лікувальні відвари можуть додаватися у воду при прийомі ванною або наливатися на гарячі камені для утворення пари. Щоденні піші прогулянки на свіжому повітрі та аеробіка підуть вам на користь. Бажано більше часу проводити в парковій зоні далеко від міської суєти і вихлопних газів.

3. Будинки, щоб зменшити менопаузальний синдром, необхідно приймати комплекс вітамінів і підтримувати себе в хорошій фізичній формі. Також позитивно позначиться спеціальна дієта і активний спосіб життя.