Як проводиться фізкультура в дитячому садку?

Фізкультура в дитячому садку є важливим компонентом загального всебічного розвитку дитини. Більшість батьків хочуть, щоб їх дитина була здоровою і активним. Основи цих якостей формуються вже на початку життя. Якщо малюк відвідує дошкільний навчальний заклад, то багато чого залежить і від того, наскільки тут будуть займатися його фізичним розвитком.

Головне завдання, яку переслідують програми по цьому напрямку, - це зміцнення та охорона здоров`я дітей. Крім цього, необхідно розвивати у дошкільнят багато якостей, наприклад, спритність, швидкість та інші, а також формувати потрібні згодом вміння та навички, відповідно до індивідуальними особливостями кожного.

Фізичне виховання в ДОУ використовує весь арсенал можливих засобів для зміцнення здоров`я дитини: правильне харчування, прогулянки на свіжому повітрі, гігієна і, звичайно ж, вправи. Останнім приділяють особливу увагу. Окрім спеціально організованих занять, сюди включають і фізкультхвилинки, що проводяться під час занять з математики або розвитку мовлення, рухливі ігри на прогулянці або в групі, оздоровча гімнастика і т. д. Це повинні бути вправи, які відповідають віковим особливостям дошкільнят, а також доступні більшості вихованців. Їх завдання - розвиток великих або дрібних м`язових груп.

Фізкультура в дитячому садку передбачає спеціально організовані заняття з цього напрямку. Зазвичай, їх проводять кілька разів на тиждень, тривалістю не більше 20 хвилин, у першій половині дня. Вихователь при цьому керується програмою, складеною самостійно, або ухваленою адміністрацією установи, освітніми стандартами.

Діти на цих заняттях повинні бути у спортивній формі (Біла футболка, темні шорти) і взуття (кросівки, кеди, чешки). Важливе вимога до цієї одязі - зручність. Вихователю (або іншій людині, що проводить заняття) рекомендується використовувати додаткове обладнання (м`ячі, хула-хупи, кеглі і т. Д.), Однак, вони повинні бути безпечні для малюків, щоб ризик отримання травми був мінімальний.

Необхідно відзначити, що фізкультура в дитячому садку сприяє всебічному розвитку дитини, розвиваючи у нього не тільки фізичні, а й такі розумові якості, як увага, мислення, просторові і часові уявлення, сприйняття. Крім цього, дана діяльність вчить працювати в команді, часто сприяє згуртуванню колективу.

Серед іншого слід зазначити ігри для дітей у дитячому садку, так як вони також відіграють важливу роль для фізичного розвитку. Їх підбирати слід ретельно, аналізуючи ті завдання, які вони перед собою ставлять. Крім формування певних умінь і навичок, ігри сприяють отриманню дітьми знань про соціально прийнятному поведінці в суспільстві, розвивають спритність, швидкість реакцій і деякі інші фізичні якості. Правильно організовані, активні рухи малюка підвищують опірність його організму до виникнення інфекційних захворювань, активують його імунну систему, і, отже, позитивно позначаються на загальному здоров`я.

Дуже добре, якщо проводиться лікувальна фізкультура в дитячому садку. Основна її мета: профілактика і корекція захворювань органів дихання та опорно-рухового апарату. Тривалість занять залежить від віку дошкільнят і варіюється в межах 20-35 хвилин. Вправи необхідно робити систематично. Заняття проводять в добре провітрюваному приміщенні, діти повинні бути у спеціальній, легкому одязі. Наростання навантаження повинне проводитися поступово. Вправи необхідно підбирати різноманітні, періодично їх рекомендується оновлювати.