Кориця для схуднення: відгуки та рекомендації

З давніх часів кориця використовується в кулінарії. Ця ароматна пряність зараз присутня в кожній кухні, а всього кілька століть тому цінувалася на вагу золота.

Але, виявляється, кориця з успіхом застосовується не тільки кулінарії, але і в процесі схуднення. Кориця для схуднення (Відгуки хвалебного змісту заповнюють інтернет) використовується як інгредієнт цілющого напою, здатного допомогти усунути зайву вагу.

Як це працює? Ефірні олії та дієтичні волокна, що містяться в кориці, мають здатність прискорювати метаболізм майже в двадцять разів. Разом з тим, кориця пригнічує відчуття голоду, знижує рівень холестерину в крові і сприяє виведенню шлаків з організму.

Кориця для схуднення (відгуки щасливчиків, які, вживаючи корицю, розпрощалися з зайвою вагою, переконують в ефективності цієї східної пряності) є одним з найбільш доступних і легких способів схуднути.

Як можна використовувати корицю, щоб зайві кілограми нарешті покинули наше тіло?

middot- Як приправу до їжі.

middot- Як альтернативу солі і цукру.

middot- У поєднанні з йогуртом.

middot- Як чайний (кавовий) напій.

middot- У поєднанні з кефіром.

middot- Як засіб для обгортань.

middot- Як засіб проти целюліту (масажне засіб).

Як стверджують фахівці, будь-яке застосування кориці призведе до бажаним змінам. Кориця для схуднення (відгуки тих, хто вже випробував на собі, переконують в 100% -м результаті) не може нашкодити, а раз так, то чому б не спробувати впустити корицю в своє життя і дозволити їй почати шліфувати наше тіло? Як стверджують вчені, кориця, при регулярному її використанні, очищає організм (це запорука гарного стрункого тіла і чистої шкіри), налагоджує роботу системи кровообігу і травного тракту. Зайва вага - це не тільки зовнішня непривабливість, але (це набагато важливіше!) Сигнал порушень в роботі організму. Тому першочергове завдання - усунення неполадок в роботі організму (а зайва вага, у міру того як буде налагоджуватися «робоча атмосфера» зсередини організму, почне поступово самоусуватися).

Найпростіше використовувати корицю як компонент цілющого напою з ефектом схуднення. Розглянемо найвідоміші та ефективні з них.

Бурштиновий чай з корицею

У чашку зеленого чаю (він не повинен містити будь-які ароматизатори) додати половину чайної ложки кориці і вдвічі більше лимонного соку. Такий напій потрібно пити щодня, причому мінімум один літр.

Кефір з корицею, перцем і імбиром

Цей напій розщеплює жирові відкладення і притуплює відчуття голоду. Доцільно приймати його за 30 хвилин до їди або в якості сніданку, прийому їжі в обід або замість вечері. У склянку кефіру додати дрібку червоного гострого перцю, половину чайної ложки кориці і стільки ж імбиру.

Кориця та імбир для схуднення застосовуються як окремо, так і в поєднанні один з одним. Так вони посилюють ефект впливу на організм, через що його «пробудження» і стимуляція відбуваються швидше. Інше питання, що не кожен зможе випити такий гострий напій. Тому можна додавати по щіпці імбиру і кориці в звичайний чай або каву (без перцю).

Не менш сильне і ефектне поєднання в процесі схуднення - кориця + мед.

Медовий напій з корицею

Корицю (чайну ложку) залити окропом (достатньо одного літра), настояти близько півгодини (за цей час напій повинен охолонути), додати дві чайні ложки меду, ретельно розмішати і поставити в холодильну камеру на ніч. Приймати по півчашки вранці, до їжі, і перед сном. До речі, в цей напій можна додати дрібку імбиру, це повинно підсилити ефект.

До речі сказати, мед і кориця для схуднення не менш корисні, ніж поєднання кориці та імбиру, але мед може викликати алергічну реакцію, тому не всі зможуть перевірити ефективність напою з кориці з медом на собі.

Чай з корицею і молоком

У чашку звичайного чаю (без цукру) додати молоко і ложечку кориці (1 ложка молока і кориці на чашку). Такий напій має здатність втамовувати спрагу і прискорювати обмін речовин.

Що стосується звичайних страв, то корицю можна додавати в кашу (наприклад, в вівсяну або рисову), в каву і чай, в йогурт або молоко. Можна навіть використовувати корицю з медом у якості «масла», намазуючи суміш на хліб грубого помелу.

Єдиний нюанс, здатний зіпсувати «бочку меду», полягає в тому, що значна частина того, що продають у нас в магазинах як корицю, насправді нею не є, вона готується з найближчого родича кориці і коштує набагато дешевше. Тому доведеться попотіти у пошуках справжньої приправки зі Шрі-Ланки.

Від себе можу додати, що ефект перевірений на власному досвіді. З радістю відзначаю поліпшення самопочуття, нізвідки з`явився позитив і ... зниження ваги !!! Кориця для схуднення (відгуки, возносящие хвалу прянощі зі Шрі-Ланки, поповнюються і словами захоплення від мене) дійсно допомагає впоратися із зайвою вагою і поліпшити роботу органів і систем в організмі. Браво, кориця, браво !!!