Як очистити кишечник в домашніх умовах без клізм
Звідки в нашому організмі беруться шлаки і токсини? Це і нездорове харчування, і неправильний спосіб життя, і неблагополучна екологічна обстановка. Ці шкідливі речовини затримуються в нашому кишечнику, провокуючи запори і засмічуючи наш організм так сильно, як не може це зробити ніяка екологічна катастрофа. Причому, запор прийнято називати «хворобою цивілізації», оскільки саме жителі мегаполісів і міст з високою якістю життя страждають від них частіше за інших.
Очистити кишечник в домашніх умовах за допомогою клізми, хоч і справа вірне, але не всім здається можливим піддавати себе подібної екзекуції. Тому нижче наведені найбільш ефективні способи досягти бажаного результату без використання клізми.
Як очистити кишечник в домашніх умовах: підсолена вода
Для очищення кишечника за 1-1,5 години необхідно випити близько 10 склянок підсоленої води. Візьміть кілька літрів кип`яченої води, охолодженої до 40-градусної температури, і додайте в неї сіль (в ідеалі - морську, яку можна придбати в аптеці, але зійде і куховарська). Соліть рідина, виходячи з розрахунку - на літр води чайна ложечка солі. Якщо проста вода, стакан якої для очищення кишечника багато рекомендують випивати вранці натщесерце, буде попросту всмоктуватися стінками кишечника, то підсолена вода, навпаки, витягне з них всю рідину на себе. На цьому, власне, і заснований принцип дії на організм всіх сольових проносних. Після того, як кишечник буде очищений, необхідно поїсти (краще кашу, овочі або фрукти) і випити просту воду або сік.
Увага! У даного способу очищення кишечника є протипоказання: виразка шлунка, гострий коліт, пронос, рак кишечника, дизентерія, апендицит.
Як очистити кишечник в домашніх умовах: горобинова настоянка
Рябиновая настоянка вважається одним з найкращих рослинних проносних. Вона дає прекрасний ефект і готується дуже легко. Купуйте на ринку горобинової ягоди або зберіть самостійно до перших заморозків. Промиту і перебраний горобину засипте в літрову тару шарами, чергуючи її з цукровим піском. І так - до самого горлечка банки. Накрийте посудину марлею і виставите на сонячне світло. Чекайте до тих пір, поки не розчиняться цукрові шари. Після цього поставте банку з горобиною на три тижні в темне місце, стежачи при цьому за тим, щоб цукор не почав бродити. Після закінчення зазначеного часу процідіть сироп, відіжміть ягоди і додайте спирт, виходячи з розрахунку на 0,5 л сиропу 25 г спирту. Настоянку вживайте натщесерце по столовій ложечці. Даного засобу під силу впоратися навіть зі стійкими запорами, причому м`яко і швидко.
Як очистити кишечник в домашніх умовах: салат «мітла»
Цей салат вже відомий багатьом, хто сидів на дієтах і намагався очистити свій організм швидко і ефективно. Готується блюдо з капусти білокачанної, моркви, черешкові селери і буряка. Нашинкуйтекапусту, а всі інші овочі натріть на тертці. Ось солити і приправляти салат прянощами не варто, та й масляних або майонезних заправок, в принципі, теж.
Як очистити кишечник в домашніх умовах: препарат "Фортранс"
Для цілей очищення кишечника можна скористатися і спеціальними препаратами, однак зловживати ними не варто (та й коштують вони чималих коштів). Так, якщо ви не страждаєте від запору, то одноразово (!) Можна прийняти таке проносне, як, наприклад, "Фортранс". Відповідно до думки фахівців, ці ліки може за своєю ефективністю замінити одразу кілька клізм. Після того, як ви приймете "Фортранс", ворсинки кишечника звільняються від шлакових відкладень, якими були забиті. Відповідно, підвищується їх здатність до всмоктування (корисних речовин) і підвищується ваш імунітет. Для посилення ефекту клізми і для профілактики дисбактеріозу можна пропити курс "Лінекс" або "Біфідумбактерин". Після чищення дуже важливо дати кишечнику трохи відпочити. Просто пару днів поголодуйте, щоб дати системі відпочити від травної роботи.
Чищення кишечника в домашніх умовах без клізм, безперечно, несе в собі масу користі для організму. Однак для повного позбавлення від шлаків і токсинів цього недостатньо. Не забувайте, що й інші системи вашого організму (зокрема печінку і нирки) також відчувають величезне навантаження і потребують періодичного, але регулярному очищенні.
Як очистити кишечник в домашніх умовах Краса і здоров'я - це те, до чого прагне кожен. На сьогоднішній день багато людей досить велике значення надають очищенню власного організму, і очищення кишечника відіграє важливу роль у процесі турботи про здоров'я і красу, адже саме з нього слід…
Як очистити організм доступними кожному способами Чи не кожен день на сторінках сучасних видань, по радіо і телебаченню нам розповідають про те, як очистити організм, і як важлива дана процедура для гарного самопочуття. Чому ж ця тема стала настільки популярною в даний час?У наше століття…
Очищення кишечника. Як проводити цю процедуру? Сучасні люди часто страждають від проблем з кишечником, страждаючи від закрепів, метеоризму та інших неприємних речей. Справа в тому, що харчування більшості з нас далеко від ідеального, мало хто стежить за сполучуваністю продуктів, та й наявність…
Очищення кишечника будинку Сьогодні більшість жителів нашої планети страждають від однієї і тієї ж проблеми - запору. Саме він є вирішальним чинником, який провокує виникнення хронічних захворювань, а не тільки нездоровий спосіб життя, стреси, брак часу або екологія, як…
Як очистити кишечник вдома? Погана робота тонкого і товстого кишечника позначається на багатьох системах організму. Шлаки і відкладення в порожнині травного тракту заважають засвоєнню вітамінів і мікроелементів, що відбивається на загальному самопочутті та імунній системі.…
Кращі препарати для очищення кишечника та їх застосування Накопичення шлаків і токсинів в кишечнику є багато в чому недооцінену небезпеку. З травної системи вони з часом поширюються по всьому організму. Краще не чекати фатальних наслідків і вже зараз вибрати ті препарати для очищення кишечника, які…
Як почистити кишечник і не нашкодити організму. Вчені встановили, що очищення організму слід починати з кишечника. Чому саме з нього? Справа в тому, що кишечник є основною магістраллю, через яку в організм потрапляють речовини. Їжа, яку ми вживаємо, проходить довгий шлях, адже довжина кишечника…
Чистка організму в домашніх умовах: корисні поради Сьогодні очищення організму є дуже модною темою і з цього приводу не міркує тільки ледачий. Приводом для цього служить погана екологія, шкідливі продукти харчування, неправильний спосіб життя і т.д. Методик і способів очистити організм від шлаків…
Очищення кишечника в домашніх умовах. Якщо ви відчуваєте важкість у животі, періодичний дискомфорт, здуття, у вас поганий апетит і часті головні болі, тоді вам без сумніву потрібно "почистити" свій організм від "шлаків".Якщо ви хочете почувати себе здоровою людиною і бути бадьоріше і…