Чому смикається праве око і як це усунути
Напевно, кожна людина помічав будь-коли, як часто сіпається його очей. Причому цей нервовий тик починається незрозуміло від чого і може тривати від кількох секунд до кількох днів. Якщо це неприємне відчуття обтяжує вас тривалий час, безумовно, потрібно звернутися до лікаря. «Але до якого лікаря йти: окуліста або невролога?» - Запитаєте ви. Спочатку запишіться на прийом до офтальмолога. Він подивиться ваш очей, пояснить, наприклад, чому смикається праве око, і призначить при потребі лікування. Але часто проблемою нервового тику займаються невропатологи.
Причини виникнення нервового тику
Що ж таке нервовий тик? Це сигнал вам подає нервова система про якийсь збій в організмі, тобто нервові закінчення століття очі отримали сигнал. Найчастіше очей смикається від утоми. Якщо ви не досипати, у вас напружений робочий день, ви «валитеся з ніг» від втоми, але зобов`язані довести справу до кінця, тоді у вас починається збій в організмі. Адже йому теж потрібен відпочинок, спокій, нормований сон, вітамінізований їжа та інші «привілеї». Ви повинні перервати на деякий час свої невідкладні справи і відключитися в буквальному сенсі цього слова. Якщо смикається праве око, це перевтома. Тому потрібно закрити очі і дати їм відпочинок. Взявши для себе відпустку, по можливості, або хоча б вихідні на кілька днів, ви відчуєте прилив нових сил, у вас підніметься настрій, а тик заспокоїться. Вас вже не буде хвилювати питання про те, чому смикається праве око.
Стресові ситуації, щоденна робота за комп`ютером, перевтома і важка фізична або розумова робота дають про себе знати рано чи пізно. У цих випадках проблема, чому смикається праве око, вирішується самостійно. Але буває, що нервовий тик мучить тривалий час або повторюється з перервами кожен день, причому тривалий відпочинок не допомагає. Тут уже потрібна допомога фахівця. Невропатолог призначить медикаментозне лікування. Але запускати проблеми з очима можна. Якщо нервовий тик з`являється часто, необхідно відразу ж, не відкладаючи, звертатися до лікаря.
Як припинити нервове сіпання століття
Що робити, якщо у вас почався нервовий тик, вам неприємно і хочеться швидше від нього позбавитися? Для цього потрібно виконати нескладну вправу. Потрібно стиснути міцно повіки, і 6 разів глибоко вдихнути і видихнути. Цим перевіреним методом ви позбудетеся від нав`язливої проблеми, чому смикається праве око.
Для зміцнення нервової системи і організму в цілому потрібно пройти курс лікування заспокійливими засобами. Але таблетками захоплюватися не варто, краще приймати фітопрепарати. Щоб принести максимальну користь організму, відвідайте терапевта. Саме він порекомендує вам загальнозміцнюючі засоби з екстрактами цілющих властивостей рослин.
Також слід приділити особливу увагу своєму харчуванню. Воно має бути збалансованим, багатим вітамінами і мінералами. Тому свіжі овочі, фрукти та зелень щодня на вашому столі є запорукою вашого здоров`я.
Відомо, що з посмикування певних частин тіла пов`язано багато прикмет. Якщо смикається праве око - прикмета в цьому випадку говорить про підвищення вашого достатку і швидкої прибутку. Якщо нервовий тик в лівому оці - це обіцяє неприємності і навіть сльози. Але вірячи й не вірячи прикметами, ви повинні піклуватися, насамперед, про своє здоров`я. Адже здоров`я за гроші не придбаєш.