Секрети застосування кореня імбиру проти зайвої ваги
Як часто мрії про струнку фігуру розбиваються об сувору реальність ...
Варто тільки зробити паузу в строгій дієті, і кілограми, скинуті шляхом неймовірних поневірянь, набираються швидше колишнього!
Набивши оскому на новомодних дієтах і бабусиних рецептах, багато перестають вірити в те, що плаття з випускного вечора знову стане впору, а еталонні джинси на розмір менше коли-небудь застебнути на стегнах. Знайомо, чи не так?
Але не варто зневірятися - вирішення проблеми зайвої ваги набагато простіше, ніж вам здається. І лежить воно у вас буквально під носом.
Придивіться до імбиру, вірніше до його чудодійного кореня, який можна придбати сьогодні практично в будь-якому супермаркеті. Це непоказне на вигляд рослина - джерело необхідних людському організму речовин: вітамінів, мінералів і амінокислот.
З давніх пір використовувався імбир в медицині та кулінарії. Пікантний гострий смак у поєднанні з цілющими властивостями зробили імбир принцом столу в багатьох азіатських країнах. У середні століття корінь імбиру поширився в Європі в якості вишуканою прянощі та ефективного ліки.
Відомо, що імбир, застосування в народній медицині якого дає позитивні плоди не одне тисячоліття, може зцілити від різних неприємних «болячок». Але ми все-таки докладніше зупинимося на особливостях застосування кореня імбиру для схуднення.
Не секрет, що з віком метаболічні процеси сповільнюються, і це не кращим чином позначається на фігурі. Плюс малорухливий спосіб життя і переїдання і зовсім позбавляють нас шансів на струнку фігуру.
Успіх застосування кореня імбиру як ліки від ожиріння пов`язаний з його здатністю прискорювати обмін речовин. Неймовірно швидке розщеплення їжі при регулярному вживанні цієї рослини не залишить часу на накопичення жирів. Побічним ефектом такого метаболічного «розгону» стає невелике підвищення температури тіла.
Травлення у всіх відділах ШКТ прискорюється, і приємним бонусом виведення шлаків з організму стає ваше - о, диво! - Схуднення. Втім, не стрибайте на ваги кожні п`ятнадцять хвилин. Для досягнення відчутного результату знадобиться пара-трійка місяців.
Кому не можна імбир?
Незважаючи на його безперечну користь, худнути за допомогою імбиру можна не всім. Якщо у вас є хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту, то перед будь-якою дієтою вам варто отримати консультацію лікаря. Крім того, негативним наслідком застосування кореня імбиру в великих кількостях може стати підвищення апетиту. Пам`ятайте, що ця рослина - гостра приправа, тому зловживати ним не варто навіть здоровим людям.
Напій для схуднення
Один із способів застосування кореня імбиру - приготування чаю. Існує безліч рецептів страв з цією рослиною, але найпростішим в приготуванні зіллям від зайвих кілограмів, безумовно, є імбирний напій.
Для приготування однієї чашки цього еліксиру потрібно одна десертна ложка подрібненої свіжого кореня, склянку окропу, ваш улюблений чай, мед і лимон за смаком.
- Поріжте імбир на дрібні квадратики. Можна для цієї мети скористатися теркою.
- Залийте імбир, змішаний з чаєм, окропом і дайте настоятися протягом 5 - 10 хвилин. Краще готувати напій в заварювальному чайнику з кришкою, щоб довше зберегти аромат.
- Мед і лимон краще додавати в готовий імбирний чай, так як їх корисні властивості при високій температурі пропадають.
Приємного вам схуднення!
Корінь імбиру при застуді і для схуднення Імбир - рослина, яке поширилося по світу з Південно-Східної Азії. Уже багато років тому люди знали про його цілющі властивості, тому й намагалися вживати в їжу якомога частіше. Не втратив своєї популярності імбир і в наші дні. Де він тільки не…
Імбир для схуднення: як заварювати імбир правильно Історична батьківщина дикорослого імбиру - Південно-Західна Азія, але в даний час його повністю витіснив культивовані імбир Західної Африки, Австралії, Китаю та Індонезії. Імбир, або білий корінь, відноситься до багаторічних рослин, стебло прямий як…
Як заварити чай з імбиром, щоб він приніс максимальну користь Універсальні ліки - так у перекладі з санскриту звучить назва імбиру, батьківщиною якого по багатьом історичним джерелам вважається Північна Індія. Зовні ця рослина нагадує очерет, його квітки схожі на іриси, славляться тонким ароматом і довго не…
Імбирний напій: здоров'я, бадьорість, стрункість ... Вважається, що імбир поширився світом з Індії. Хоча він завжди прекрасно ріс і в Китаї. Зараз в дикій природі ця рослина не зустрічається. Зате його у величезних кількостях вирощують, в тому числі, і в Індії. Корінь імбиру використовується в…
Як заварити імбир, щоб він зберіг всі корисні властивості? Імбир - дуже корисна рослина, відоме людству протягом декількох тисяч років. Його батьківщиною є Індія і Південно-Східна Азія. Він містить безліч корисних масел, вітамінів і амінокислот, тому не дивно, що багато його використовують не тільки для…
Чи ефективний корінь імбиру для схуднення? Імбир можна віднести до пряним спецій, соковитим овочам і коренеплодів, ліків. Його можна їсти в сирому вигляді, а також смажити, варити, тушкувати, маринувати і сушити. Використовують корінь імбиру для схуднення досить активно і з великим…
Секрети східних красунь. Як приготувати імбирний чай для схуднення? Перш ніж ми з'ясуємо, як приготувати імбирний чай для схуднення, багатьом буде цікаво дізнатися, яку користь він несе для фігури і організму в цілому.Корисні властивості імбиру на Сході відомі вже впродовж багатьох століть. Його корінь є найбагатшим…
Напої з імбиром для схуднення: можливість швидко схуднути Переоцінити корисні властивості імбиру практично неможливо. У наш час більшість людей починають його вживати лише з метою схуднення, і мало хто замислюється над тим, що це джерело корисних речовин і незамінних амінокислот. Крім того, імбир має…
Як заварити імбир для схуднення: корисні поради Чудодійні властивості імбиру відомі в усьому світі, цей гість з Індії завоював заслужене визнання у володарів струнких форм. Заварити імбир для схуднення ... Ця ідея стала популярною зовсім недавно, раніше корінь використовувався в цілях поліпшення…