Чому набрякають ноги в щиколотках?
За статистикою, кожна третя жінка хоча б раз у житті стикалася з набряками. Скупчення рідини в тканинах і органах - явище нерідке при безлічі захворювань.
А такі ускладнення, як набряки мозку або набряк легенів, можуть стати летальними для пацієнтів. Але найбільш часто зустрічається все-таки такий стан організму, при якому рідина накопичується в нижніх кінцівках. І схильна такому явищу здебільшого прекрасна половина людства.
Але чому у деяких дам набрякають ноги в щиколотках?
Причини можуть бути різні. Найпоширеніше пояснення того, чому набрякають щиколотки ніг, криється в жіночому взутті. Високі підбори і вузькі туфельки навіть у самих витривалих жінок можуть до вечора після цілого дня носіння викликати припухлість литок і ступень.
А якщо поєднувати модельне взуття з сидячим способом життя або звичкою закидати ногу на ногу або схрещувати їх в щиколотках, набряки щиколоток будуть неминучі. Щоб їх уникнути, потрібно в першу чергу подбати про зручність своїх туфель, відмовитися від високих каблуків і платформ і більше рухатися.
Ще однією причиною, чому набрякають ноги в щиколотках, є затримка рідини в організмі через великого споживання води. Іноді цей стан вроджене і не залежить від показників здоров`я. Нередка така ситуація в жарку пору року, коли пити хочеться постійно. Також схильні до такого роду затримок рідини люди із зайвою вагою. І в цьому випадку малорухливий спосіб життя також сприяє опуханию ніг. У будь-якому випадку, якщо ви знаєте, що ваш організм схильний до набряків, варто відмовитися від великої кількості рідини в другій половині дня, уникати надмірно солоної їжі, пива, сигарет - всі ці продукти сприяють затримці води в органах.
А ось причиною набряку тільки в одній нозі може бути таке захворювання судин, як тромбофлебіт. При ньому в вені утворюється згусток крові, який викликає порушення циркуляції. Причинами такого явища може бути інфекція, варикоз, недавні хірургічні втручання. Відповідно, ураження правої вени викличе набряк щиколотки правої ноги. Також при тромбофлебіті кінцівку буде німіти, хворіти, а також людина буде відчувати загальне нездужання.
Вагітність
Нерідко набрякають ноги в щиколотках при вагітності. Особливо в третьому триместрі ця проблема стає актуальною майже для кожної жінки в положенні. Самі по собі такі набряки не страшні, але вони заважають ходити, погіршують самопочуття.
При занадто яскраво вираженому опуханні кінцівок, вагітним обов`язково потрібно здати аналіз на толерантність до глюкози. Сильні набряки можуть бути симптомами гестозного діабету.
Хвороби
Існує ще чимало захворювань, для яких характерним проявом є скупчення рідини в кінцівках. Набрякають ноги в щиколотках при захворюваннях нирок, серцево-судинної недостатності, порушення в роботі ендокринної системи. Особливо небезпечною є така патологія, як слонова хвороба через порушення відтоку лімфи. Також можуть виникнути набряки при нестачі білка в крові. Тоді просто необхідно переглянути свої звички в харчуванні.
Набряк рук і ніг. Причини, лікування Випробувати на собі, що таке набряки ніг і рук, причини яких ми розглянемо в даній статті, доводилося в житті будь-якій людині. Як правило, даний процес пояснюється надлишком рідини в організмі. Таким чином у багатьох випадках, щоб позбутися…
Набряк ступень ніг. Причини та профілактика Дуже часто, приходячи додому і знімаючи взуття, ми помічаємо набряк ступень ніг. Причини цього явища ми розглянемо в даній статті. Зазвичай ми собі пояснюємо його просто - звичайна втома, тим більше що з ранку від нього і слід прохолов. Однак якщо…
Сильно набрякають ноги: що робити і як боротися з проблемою З набряками ніг, на жаль, стикається практично кожна людина, і абсолютно неважливо при цьому, чи є зайва вага, захворювання нирок або серця. Причин набрякання ніг може бути безліч. Спробуємо розібратися в них і вирішити - якщо сильно набрякають…
Чому в спеку набрякають ноги, як зняти напругу в кінцівках? Більшість людей скаржаться на набряклість кінцівок, але багато хто навіть не припускають з чим пов'язане це явище. І це зовсім не косметична проблема, як деякі помилково думають, за цим стоїть серйозна причина, а часом захворювання, що вимагає…
Що таке набряки рук. Причини захворювання Чому можуть розвиватися набряки рук? Причини цього явища полягають у кількох захворюваннях. По суті, набряк - це збільшення тканини через накопичення в ній лімфатичної рідини. Основу такої проблеми становить поганий відтік лімфи і крові.Набряки рук:…
Що робити, якщо ноги набрякли, і чому це відбувається? Набряки ніг - це досить дискомфортний явище, яке і виглядає не дуже естетично. Крім зовнішніх недоліків подібний стан тягне за собою й інші проблеми. Так, погіршується стан серцево-судинної системи, збільшується навантаження на серце.Багато хто…
Щиколотка - де це? Найпоширеніші захворювання щиколотки У людей, що ведуть активний спосіб життя, часто травмується саме щиколотка. Де це? Вона знаходиться в тому місці, де ікра переходить в ступню. Що стосується гомілковостопного суглоба, то він включає в себе багато складових. Це і кістки, і м'язи, і…
Набрякають ноги внизу: причини, лікування. Причини і види набряклості ніг Щовечора у вас «гудуть» і набрякають ноги? Як багато людей, які щодня стикаються з цією проблемою! Звичайно ж, найчастіше вона турбує тих, хто змушений багато стояти або ходити, але й офісним працівникам, ведучим «сидячий» спосіб життя, теж можуть…
Чому набрякають ноги і руки? Набряки ніг - не настільки приємна картина, та й клопоту він доставляє багато, при цьому стикаються з цією проблемою не тільки жінки, а й чоловіки. Спробуємо розібратися, чому набрякають ноги? Такі захворювання найчастіше спостерігаються у жінок,…