Вода з медом вранці: відгуки, думка лікарів

Вже давно говорять про те, як корисно пити більше чистої води. Сучасні люди забувають, що для нормального функціонування всіх органів потрібна саме ця рідина, а не чай або соки. Особливо велику користь приносить вода з медом щоранку. Відгуки тих, хто спробував її пити, відзначають, що при цьому можливе позбутися багатьох захворювань і налагодити роботу шлунково-кишкового тракту. Навіть офіційна медицина визнає користь такого напою. Чим же це можна пояснити?

Користь води, випитої натщесерце

Багато лікарів говорять про те, що найчастіше порушення в роботі органів людини пов`язані з нестачею рідини. Суха шкіра, головні болі, збої в роботі нервової системи, запори і зниження працездатності - все це трапляється з причини зневоднення. Тому так корисно споживати не менше двох літрів рідини в день. Особливе значення має вода, випита натщесерце вранці. За ніч організм втрачає багато рідини, в ньому накопичуються шлаки. Випийте склянку теплої води невеликими ковтками. Він швидко засвоїться. Це допоможе відновити водний баланс в організмі і швидше прокинутися.

Чиста вода оновлює склад міжклітинної рідини, розчиняє і виводить шлаки. Вона допомагає нормалізувати роботу всіх органів і покращує обмін речовин. У людей, що взяли за правило випивати склянку води вранці, проходять запори, нормалізується травлення і підвищується працездатність.

У чому користь меду

А чому ж рекомендується додавати у воду мед? Цей унікальний продукт, хоч його й уникають багато через острах отримати алергічну реакцію, залишається одним з найбільш корисних природних засобів. У ньому міститься велика кількість вітамінів і мікроелементів, багато легкозасвоюваних вуглеводів і глюкози, органічні та неорганічні кислоти. Здавна мед вживали для лікування багатьох захворювань і просто як поживний продукт. У ньому міститься глюкоза, яка повністю засвоюється організмом і відразу переробляється в енергію.

Вживання меду поліпшує склад крові і гормональний фон людини, зміцнює імунітет, стимулює роботу мозку і обмін речовин, а також допомагає нормалізувати сон і протистояти стресам. Але не всі люди вживають мед правильно, адже при додаванні в гарячий чай його корисні властивості сильно знижуються. Тому краще всього на здоров`я діє тепла вода з медом. Вона сприяє більш повному засвоєнню всіх корисних речовин. Багато лікарів рекомендують такий розчин для позбавлення від деяких захворювань (при відсутності алергічних реакцій).

Особливості медової води

Щоб приготувати цілющий напій, потрібно ложку меду розчинити в склянці води. Кип`ячена для цього не підійде, так як вона "мертва". Для цих цілей краще взяти будь-яку мінеральну воду без газу з пляшок або пропущену через фільтр водопровідну. Натуральний мед розчиняється у воді швидко і без осаду. Виходить 30% -ний розчин, який має дивовижні властивості. Він за складом близький до плазми людської крові, тому так корисний.

Холодна вода з медом утворює особливі кластерні зв`язку. Виходить структурована рідина, яка відразу проникає в клітини, нормалізує їх роботу. Такими ж властивостями володіє і тала рідину.

Якої температури повинна бути медова вода

Єдина умова - не можна додавати цей природний продукт в окріп. Від високої температури в ньому руйнується більшість вітамінів і мінеральних речовин. Найкраще засвоюється тепла вода з медом. Якщо пити її маленькими ковточками, корисні речовини швидко потрапляють у кров. Але кращими очисними властивостями володіє холодна вода з медом. Користь її величезна, адже саме в такому поєднанні утворюється структурована рідина, близька за складом до плазми людської крові. Випивати її потрібно залпом, так вона швидше потрапляє в кишечник і не втрачає своїх властивостей, відразу вбираючись в кров. Але взагалі рекомендується пити рідину такої температури, яка вам приємна.

Вода з медом - користь

Згідно відгуками лікарів, розглянута рідина володіє наступними перевагами:

- Вона допомагає впоратися з герпесом і простудними захворюваннями, оскільки зміцнює імунітет.

- Нормалізує роботу кишечника і усуває запори (пов`язано це з тим, що медова водичка розчиняє калові маси і добре очищає організм від шлаків).

- Ця рідина має м`який жовчогінну дію, нормалізує роботу печінки і жовчного міхура.

- Від чого ще допомагає вода з медом вранці? Відгуки багатьох людей, що спробували такий засіб, говорять про швидкому позбавленні від бронхіту та хронічного нежитю.

- Медова вода має антибактеріальний ефект, знищує патогенні мікроорганізми, грибки, паразитів.

Значення для мозку

У сучасному світі мозок людини відчуває сильну навантаження. Від великої кількості стресів і різноманітної інформації нервові клітини виснажуються. Для їх відновлення і нормальної роботи нервової системи людському організму обов`язково потрібна глюкоза. Вона міститься в овочах і фруктах, а найбільше її в меді. Те кількість глюкози, яка необхідна для нормальної роботи мозку, неможливо отримати зі звичайного цукру.

Найкраще забезпечує організм необхідною кількістю глюкози вода з медом вранці. Відгуки відзначають майже миттєвий ефект, адже вона відразу засвоюється і потрапляє з кров`ю в мозок. Це допомагає швидше прокинутися і відразу втягнутися в робочий режим. Людина стає активним, діяльним, легко може протистояти стресам.

Користь для органів травлення

Багатьом знайома проблема, коли після їжі відчувається важкість і біль в животі, вранці нудить, проявляються інші симптоми неправильної роботи шлунково-кишкового тракту. Від здоров`я і нормального функціонування кишечника залежить стан імунітету. Більшість захворювань виникають через зашлакованості організму. Тому і кишечник починає працювати гірше, розвивається дисбактеріоз. Кращий засіб, щоб впоратися з ним, - це вода з медом вранці. Відгуки про неї свідчать, що через кілька днів після початку прийому людина відчуває неймовірну легкість, у нього проходять запори і поліпшується травлення.

Мед має здатність розчиняти калові маси, осідаючи на них кристаликами. Після цього всі шлаки, що накопичилися за роки, поступово виходять природним шляхом. Вода з медом також здатна розчиняти камені, які у багатьох знаходяться в жовчному міхурі, в його протоках і протоках підшлункової залози.

Щоб повною мірою проявився очищуючий ефект меду, пити його розчин потрібно відразу після пробудження, до сніданку. Якщо прийняти його залпом, то сфінктер шлунку відразу відкриється під напором рідини, і вона змиє зі стінок залишки перетравилися їжі, тим самим очистивши його. Після цього напій вимиє 12-палої кишки і потрапить в кишечник, де відразу всосется в кров. Тому так корисна вода з медом натщесерце. Відгуки про такому розчині відзначають, що шлунок після цього працює краще.

Боротьба з паразитами

Крім того, що ця рідина має антибактеріальну та протигрибковим ефектом, вона легко допомагає знищити паразитів. Всі паразити харчуються складної сахарозою, а глюкоза, що міститься в меді, їх знищує. Особливо згубно на всю патогенну мікрофлору діє 30% -ний розчин. Але сенс в тому, що мед, розчинений у воді, знищує саму причину появи паразитів. Крім того, вони люблять селитися в кислому середовищі. А в ідеалі мікрофлора в людському організмі має бути лужною. Але неякісна їжа і велика кількість хімічних добавок призводять до закислення крові та інших рідин. Медова вода запускає реакцію ощелачивания, тим самим знищуючи сприятливу для паразитів середу. Тому при її регулярному вживанні гинуть лямблії і будь глисти, які оселилися в організмі.

Що можна додавати в напій

Медова вода може бути збагачена наступними компонентами:

- Якщо попередньо заварити порошок кориці, а після охолодження розвести в цій воді мед, то вийде ліки від багатьох хвороб. Випиваючи цю рідину два рази на день натщесерце, можна позбутися зайвої ваги, паразитів, очистити організм від шлаків. Поєднання меду і кориці сприятливо відбивається на роботі серця, захищає людину від бактерій і вірусів, знижує холестерин, покращує концентрацію уваги і працездатність.

- Дуже корисно розчиняти мед у поєднанні з іншими продуктами бджільництва. Медова вода з прополісом допоможе впоратися із запаленням, квітковий пилок поліпшить роботу травної системи, а маточне молочко швидко відновить хвору печінку.

- Дуже корисна вода з оцтом і медом. У народній медицині вона використовується при лікуванні багатьох захворювань. Для приготування лікувальної суміші потрібно взяти по ложці меду і яблучного оцту. Розчинити їх у склянці води. Цей розчин допомагає при болях в горлі і суглобах, при печії і розладі шлунка, знижує рівень холестерину і уповільнює процес старіння.

- Поширеним засобом для схуднення є суміш меду і соку лимона, розчинена в холодній воді. При регулярному вживанні такого напою організм очищається, поліпшується обмін речовин і вагу повільно, але стабільно знижується.

Оптимальний час для прийому цілющого засобу

При розведенні меду у воді виходить розчин, дуже близький за структурою з рідинами людського організму. Тому вважається, що пити його можна в необмеженій кількості. Але найбільш корисна вода з медом вранці. Відгуки тих, хто деякий час вживає такий розчин, тільки позитивні. Люди кажуть, що стали краще себе почувати, у них підвищилася працездатність і пройшли багато захворювань. Так само корисна вода з медом на ніч, особливо тим, хто схильний до набряків. Мед гігроскопічний і притягує рідину, тому нирки вночі відпочивають після прийому такого напою.