Користь кокоса прихована всередині
Про те, як виглядає кокос, стало відомо давно з зарубіжної літератури, спробувати кокосові пластівці вдалося вже практично кожному завдяки смачним батончики, що обіцяє райські насолоди, сьогодні можна навіть без особливих труднощів купити цілісний кокосовий горіх. Користь від такого придбання очевидна, ось тільки спочатку потрібно зламати міцний панцир, який приховує безліч корисних властивостей для організму. У чому ж полягає користь кокоса для людини?
Варто сказати про те, що кокосова м`якоть прекрасно справляється з паразитами, що поселилися в організмі людини. Вживання її щодня дозволить очистити систему травлення та оздоровити все тіло. У разі закрепів, а також скупчення газів у шлунку та кишечнику, кокосова м`якоть також матиме позитивний вплив.
Користь кокосової м`якоті полягає в тому, що в ній міститься багато білка, так необхідного для людини. Через досить високого вмісту такого елемента, як білок, користь кокоса неоціненна для спортсменів, які намагаються наростити м`язову масу. М`язи інтенсивно ростуть, коли в організмі не просто вистачає білка, а його достатньо для того, щоб забезпечити процес росту, тому вживання кокоса стане легким кроком до стрункою і підтягнутою тілу.
Окремо варто сказати про те, яку користь несе в собі кокосове молоко. Цей напій з незвичним специфічним смаком, який далеко не кожному сподобається, найкраще застосовувати в лікарських цілях. Воно прекрасно справляється із захворюваннями нирок і сечового міхура, тому для таких цілей варто зробити пару ковтків мутнуватої рідини.
Крім того, кокосове молоко надає пом`якшувальну дію на горло, тому при простудних захворюваннях, грипі й ангіні, рекомендується випивати кілька ложок кокосового молока, яке не тільки надасть пом`якшувальну дію, але й забезпечить організм необхідними вітамінами та поживними елементами.
Безсумнівно, користь кокоса поширюється на різні галузі людського організму, тому кокосове молоко можна застосовувати і при лікуванні такого неприємного захворювання, як виразка шлунка. За допомогою кокосового молока можна не тільки пом`якшити перебіг хвороби, але і спробувати зовсім позбутися недуги.
Але що ще дуже важливо, з кокоса можна приготувати кокосове масло, адже сам по собі цей горіх дуже жирний і важкий для вживання, тому вживати його необхідно в малих дозах. Чим же корисно кокосове масло і як його застосовувати на благо людині?
Через високий вміст вітаміну Е вживання двох ложок кокосового масла дозволить отримати необхідну дозу цього цінного елементу, тому для збагачення організму даний продукт варто запровадити в раціон.
Масло, приготоване з заморського горіха, здатне лікувати опіки - як сонячні, так і інші, а також швидко загоювати порізи і подряпини. Це здатність горіха викликана тим, що в кокосі містяться противірусні та протимікробні елементи, а також речовини, що сприяють прискоренню обміну речовин, а значить і швидкому загоєнню.
Користь кокоса, а точніше кокосового масла, поширюється і на косметичні процедури. Це масло не просто використовують для масажу, а й ефективно з його допомогою борються зі зморшками. До того ж, за рахунок багатого змісту поживних речовин, кокосове масло застосовується як маска для волосся та обличчя. Це робить волосся пишним і блискучим, а шкіру обличчя - свіжої і молодшою.
Як вже стало ясно, дуже корисним горіхом є кокос. Користь і шкода цього горіха досліджуються багатьма лабораторіями з різних країн світу, але поки особлива увага приділяється лише його різнобічного застосування на благо людському організму, про шкоду ж і слова не сказано (крім можливої індивідуальної нестерпності).
Кокос: Корисні Властивості великого горіха Кокос корисні властивості якого досить багатогранні - дивовижний і незвичайний на смак цікавий тропічний плід. Кокосові пальми росли ще в той період, коли динозаври жили на Землі, але і сьогодні вони вважаються одними з найбільш корисних рослин на…
Чим корисний кокос? Дуже часто на тюбиках з косметичними засобами можна зустріти напис, який свідчить про вміст у них кокосового масла або молочка. Може й справді кокос так корисний, якщо його застосовують в косметичних цілях? Про це далі.Чим корисний кокос?Щоб…
Що таке кокосове молоко. Калорійність і користь продукту Що таке молоко? Зазвичай біляста живильна рідина або субстанція з певним смаком. Молоко, видавлює з кокоса, являє собою дуже смачну і поживну субстанцію, так як в м'якоті кокоса містяться різноманітні масла і цукру.Продукт в промисловості піддається…
Кокос: калорійність і користь Ось уже протягом багатьох років саме кокос став одним з найулюбленіших фруктів більшості людей по всьому світу. І якщо раніше лише деякі могли поласувати цим екзотичним фруктом, то на сьогоднішній день його може придбати будь-який бажаючий в…
Нехитрі поради: як чистити кокос На сучасному ринку велику увагу привертає кокос, оскільки він є не тільки екзотичним фруктом, з якого добувають стружку для прикрас кондитерських виробів, а й містить поживні речовини, жирні олії, вітаміни, мінерали та органічні кислоти. Усередині…
Як є кокос? Як вибрати кокос, очистити його і з'їсти без проблем - цим питанням задаються всі, хто вперше тримає в руках цей горіх. У даній статті наведені поради по "приручення" кокоса.В даний час кокоси продаються в багатьох магазинах, і житель будь-якого…
Для тих хто не знає як розбити кокос Сьогодні заморськими фруктами, овочами та горіхами нікого вже не здивуєш. Хоча якщо деякі з них вам не доводилося їсти, то можна не відразу здогадатися, як з ними обходитися. До таких екзотичних продуктів відносяться ананас і кокос.Багато людей…
Кокосова стружка - смак екзотики Кокосовий горіх - унікальний продукт, в якому людина може використовувати практично все: і сік, і м'якоть, і жорсткі волокна, і тверду оболонку. Строго кажучи, те, що продається під цією назвою в магазинах - зовсім не горіх, а середня частина плоду…
Як відкривати кокос? Кошлатий, непоказний на перший погляд екзотичний плід порівняно недавно отримав популярність серед вітчизняних споживачів. Багато використовували цей горіх лише як джерело повітряної білої стружки, надзвичайно затребуваною в кондитерському…
Корисне кокосове масло: відгуки споживачів Кокос - це виходець із Португалії. Також він виростає в жарких тропічних країнах: Таїланді, Бразилії, Філіппінах, Індонезії. Цей плід люблять і шанують в Російській Федерації. Його не тільки використовують в кулінарії, але і косметичній…
Як обробити кокос і як його спожити Вперше кокосові горіхи побачили португальські матроси, які назвали ці дивакуваті плоди - «коко», тобто «мавпа», їх дуже здивував «кошлатий» зовнішній вигляд кокосового горіха. Саме португальські матроси першими спантеличені, як розламати кокос,…
Кокосова олія - здоров'я та краса в кожній краплі Кокосова олія - здоров'я та краса в кожній краплі. А ви знаєте, що на нашій планеті є унікальний засіб, який ефективно для омолодження, оздоровлення організму і збереження краси, в схудненні, для лікування багатьох захворювань і просто для…
10 Переваг кокосового масла, про які ви могли не знати Кокосовим маслом можна користуватися в різних цілях – від готування до догляду за собою. Воно багате насиченими жирами, має антибактеріальну та протигрибкову дію. Крім того, воно може підвищувати ваш рівень енергії! Ви будете здивовані, коли…