Чай пуер: відгуки, користь

Як правило, в будинку кожної людини є два види чаю: зелений і чорний. В інших сортах цього напою добре розбираються лише гурмани. Однак про одне вигляді чаю усім варто було б дізнатися якомога більше. Мова йде про пуер.

Довгий час він був поширений лише в східних країнах, головним чином, в Китаї. Проте останнім часом (що пов`язано з популяризацією здорового харчування) чай пуер, відгуки про який переважно позитивні, став популярний і на Заході. Справа в тому, що у нього маса корисних властивостей.

Сьогодні його можна придбати майже в будь-якій точці світу, в Росії в тому числі. Чай пуер, ціна якого залежить від сорту і часу витримки, можна купити як за порівняно невеликі гроші, так і навпаки.

Цей напій позитивно впливає головним чином на травну систему. Наприклад, чай пуер показаний людям з гастритом, колітом, виразковою хворобою та іншими захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Випиваючи всього дві чашки в день, можна домогтися нормалізації роботи травних органів.

До слова, чай пуер (відгуки про цей напій часто зустрічаються в темах про схуднення) нерідко вводять в свій раціон люди, які страждають надмірною вагою. Справа в тому, що речовини, що входять до його складу, здатні пригнічувати апетит. Тому під час боротьби із зайвою вагою добре вживати напій після 7 вечора - це позбавить вас від зайвого «обжерливості».

Важливо також сказати, що чай пуер, відгуки про який можна прочитати в багатьох джерелах інформації, має легку сечогінну і послаблюючу ефектами. Він допоможе позбутися від непотрібної води в організмі, яка часто є причиною зайвої ваги і жирових відкладень. Плюс до цього даний напій допоможе забути про запорах.

Крім того, пуер може надавати гарний вплив на нервову систему. Тому якщо ви помічаєте за собою схильність до депресивних станів, а приймати таблетки не хочете, то чай пуер стане відмінним виходом - адже це натуральне і ефективний засіб.

Вживання цього напою посприяє стабілізації рівня холестерину в крові. Крім цього, при регулярних чаюваннях рівень глюкози в крові здатний знижуватися. З цієї причини чай пуер (відгуки про який нерідко захоплені) варто взяти на замітку діабетикам.

Як відомо, листя пуеру піддаються ферментації - або природному, або штучного старіння. Властивості напою від виду состаривания майже не залежать, проте відомо, що чим старше чай, тим він корисніший. Так, наприклад, пуер, якому більше 5 років, володіє відмінним омолоджуючий впливом. Він тонізує, покращує стан шкіри, відмінно впливає на серцево-судинну систему.

Як бачите, чай пуер - це воістину напій здоров`я, і 1-2 чашки в день подарують не тільки гарний настрій, але і прекрасне самопочуття.

Однак не варто забувати про те, що чай пуер, ефект від якого може бути несподіваним, слід приймати з обережністю. Вище було сказано, що цей напій має яскравий тонізуючим, бадьорить ефектом. Саме з цієї причини від його вживання варто відмовитися людям, які страждають безсонням, а також підвищеною дратівливістю. Крім цього, пуер не слід пити при глаукомі, хвороби нирок, а також гіпертонії.