Розроблена ще в середині 1990-х років в Японії лікарем на ім'я Ідзумі Табата і названа на його честь, система Табата сьогодні - це один з

Проблема зайвої ваги на сьогоднішній день є практично глобальною. У зв'язку з цим фармакологічна індустрія пропонує широкий асортимент лікарських

Вправи з гантелями для рук - для жінок найефективніший спосіб нарощування мускулатури і формування власного тіла. Така силове навантаження сприяє

Які існують види бігу для схуднення або підтримки фігури? Ні для кого не секрет, що біг - це джерело міцного здоров'я, стрункої фігури і чудовий

Зроблена жерлица своїми руками, як правило, не тільки вигідніше з фінансової сторони, але і надійніше в експлуатації. Її виготовляють з урахуванням

Найчастіше питання "Як навчитися кататися на велосипеді?" задають маленькі діти, яким ще немає десяти років. І найчастіше батьки вчать їх цьому

Тонка, або, як прийнято говорити, осина талія - це мрія більшості жінок. Адже нерідко саме живіт і боки є тією проблемою зоною, з якою боротися

Сом за своїми розмірами - безумовний чемпіон серед відомих прісноводних риб. Вже тільки тому він вважається, напевно, найбільш бажаним трофеєм

Амурська рибалка запам'ятається вам на все життя. Чудова річка Амур протікає на території Хабаровського краю. Вона вважається найбільшою в цьому

Зазвичай це комплекс фізичних вправ, які виконують після пробудження. Він допомагає активізації діяльності таких важливих функціональних систем

Весна - чудова пора для полювання. У цей час полюють як на гусей, так і на качок. Дозволяється полювання за допомогою спеціальних підсадних качок,

Кілька слів про тонкощі деяких понять Багато дівчат і жінки прагнуть збільшити груди за допомогою вправ. Але мало хто з них розуміють, що збільшити

Тема збільшення розміру бюста є особливо актуальною, так як багато молоді дівчата і дорослі жінки, незадоволені розмірами або формою бюста, мріють

Колісна пара в конструкції велосипеда має величезне значення, оскільки при експлуатації саме колесам дістається все навантаження. Вони утримують вага

У цій статті ми розповімо про те, який спінінг, катушка і блешня на харіуса необхідні для їх лову і виведення, а також про місця їх стоянки та

Бойл - відносно нова, популярна серед рибалок наживка. Вона готується шляхом змішування різних приманок в одному кульці з подальшою термічною

Волейбол - одна з найпопулярніших спортивних командних ігор. У неї почали грати в 1895 році. Тоді вона називалася «мінтонет». Ідея створення цієї

Назва риби "короп" походить від грецького слова "плід". Швидше за все, це пов'язано з високою плодючістю даного виду. Рекордна ловля коропа, за