Чай імбирний від застуди. Готуємо самостійно

Своїм шляхетним смаком і неперевершеним ароматом порадує вас імбирний чай не тільки в зимову негоду, але і спекотний літній день. Прекрасний настрій вам гарантовано після застосування такого напою. Разом з цим активізуються творчі та інтелектуальні здібності.

Давно було помічено, що люди, що вживають регулярно чай з вмістом імбиру, практично не хворіють. Властивості імбирного чаю відомі вже кілька століть. Цей напій сприятливо впливає на фізичне самопочуття, робить тонізуючий ефект. Любителям його притаманний свіжий колір обличчя. Також він покращує пам`ять і кровообіг.

Медиків давно зацікавили властивості імбирного чаю, які допомагають підвищити імунітет і уникнути застуди. Не дарма на сході ця рослина в особливій пошані, а знання про нього передаються мудрецями з покоління в покоління. У нас цей напій користується попитом відносно недавно, але вже встиг завоювати популярність. Як допоміжний засіб, його рекомендують вживати ослабленим людям, схильним до простудних захворювань, оскільки до складу входять у великій кількості вітаміни, фітонциди, амінокислоти і мікроелементи.

У цій статті ми розглянемо, як приготувати чай імбирний від застуди і як його приймати правильно. Рекомендується пити цей лікувальний напій маленькими ковтками. Рецепт класичного імбирного чаю передбачає не тільки приємний смак, але і приголомшливий аромат. Нам знадобиться:

• 1,5 л води;
• 6 ст. л. меда;
• 5 ст. л. свіжовичавленого лимонного сока;
• 3,5 ст. л. імбиру, натертого на терку;
• щіпка чорного перцю.

Кип`ятимо воду, додаємо тертий імбир, мед. Залишаємо покипіти хвилини 2, проціджуємо, вливаємо сік лимона і посипаємо перцем. Можемо починати профілактику грипу та застуди!

Якщо чай імбирний від застуди присутній у вашому раціоні, то це гарантія прекрасного самопочуття в будь-який час року. Ви можете бути впевнені, що навіть в період епідемій вірусні і простудні захворювання обійдуть вас стороною.

Трохи незвично звучить назва «імбирний чай з часником». Це ще більш ефективний засіб, адже в поєднанні корисних властивостей обох компонентів сумніватися не доводиться.

Імбирний чай з часником готується не складніше простого імбирного чаю. Часник слід дрібно нарізати або пропустити через чеснокодавку. Для отримання більш приємного смаку, можемо додати в наш напій ложку зеленого або чорного чаю. Отже, чай імбирний від застуди з додаванням часнику:

• 1,2 л води;
• Часнику - 2-3 зубчіка;
• 3 ст. л. імбіря;
• 1 ч. Л. листового зеленого чаю;
• 4 ст. л. ароматного натурального меда;
• frac12- лімона;
• щіпка кориці.

Кип`ятимо воду. Заварюємо, як звичайно, чай. Даємо йому настоятися приблизно хвилин 5. Проціджують через ситечко. Вливаємо в киплячу воду. Туди ж додаємо тертий імбир, щіпку кориці, видавлюємо frac12- лимона. Даємо покипіти хвилин 10. Потім додаємо видавлений часник. Залишаємо на 5 хвилин, після чого проціджуємо. Чай імбирний від застуди готовий! Пити обов`язково потрібно гарячим.

Чай з таким складом виступає і в ролі засобу для схуднення. Разове застосування становить 100 мл до прийому їжі. Часник, як і імбир, покращує кровопостачання і регулює тиск. У сукупності ці два природних компонента допомагають усувати жирові відкладення. Готується имбирно-часниковий чай елементарно. Дотримуємося співвідношення 1: 2. Дрібно натираємо імбир і часник, заливаємо літром окропу, наполягаємо. Наш чудо-чай готовий!

Випитий після трапези, він сприяє виведенню з організму шлаків. Також варто відзначити, що до його позитивних якостей відноситься і поліпшення травлення. Його рекомендують хворим, страждаючим гастритом з підвищеною кислотністю. Як і аспірин, він здатний розріджувати кров, позбавляти від нападів мігрені. Існує думка, що його можна застосовувати, як профілактичний засіб від пухлин.