Дитина в 8 місяців: режим дня. Харчування дитини в 8 місяців

Вашій дитині нарешті виповнилося вісім місяців? Як люблячим і турботливим батькам, вам просто необхідно дізнатися про те, яким повинен тепер стати режим дня малятка і як часто потрібно харчуватися крихті в такому віці. Природне харчування дитини в 8 місяців відрізняється від штучного. Втім, різна воно до року.

Годування м`ясом

Малюкові в 8 місяців доктора дозволяють давати бульйон, зварений на м`ясі, і навіть додавати туди трохи пюре з овочів. Для того щоб дитина привчався є хліб, в бульйон рекомендується покришити маленький його шматочок. А також можна дозволити з`їсти солодке печиво.

Дитина в 8 місяців, режим дня якого є строгим і чітким, повинен їсти варене м`ясо, тому що в ньому міститься багато вітамінів і амінокислот, білка, а також мінералів. Лікарі рекомендують для годування малюка використовувати м`ясо птиці або яловичину. Ці різновиди Не такі жирні, а значить, легше засвояться дитячим організмом. До того ж у такому м`ясі зберігаються всі корисні речовини. Але перед тим, як включати в меню дитини в 8 місяців варене м`ясо, потрібно повністю обстежити його у педіатра, щоб уникнути різних неприємностей.

Різноманітність

Харчування дитини в 8 місяців має бути різноманітним не тільки для того, щоб малюку не набридала одна і та ж їжа, але і для отримання ним всіх корисних речовин, що знаходяться в продуктах.

Також крихту рекомендується годувати і потрохами, припустимо, печінкою або легким, адже вони по корисності не поступаються м`ясу. Цим ви різноманітність раціон свого чада.

До м`яса можна додати крупи.

2 рази на тиждень замість м`ясного крихітку потрібно годувати рибним бульйоном. Найкраще для його приготування підійде філе. І потрібно гарненько перевірити, щоб не було жодної кісточки в рідині. А риба дуже корисна для зростаючого організму.

Також малюка потрібно обов`язково годувати раз на день сиром, але не більше 50 м

Незважаючи на те що у дитини до 8 місяців з`являються вже 2-3 зуба, всю їжу потрібно добре подрібнювати.

Овочевий суп-пюре

Після випробування м`ясного бульйону протягом 14-16 днів меню дитини в 8 місяців має включати в себе і суп-пюре з овочів, в який можна додати 1-2 чайних ложечок вершків і половину вареного курячого жовтка. Але порція не повинна перевищувати 200 м

У пюре варто додати 2-2,5 маленької ложки масла для поліпшення смаку і засвоєння корисних речовин. Так само як і в м`ясний бульйон, в овочевий суп рекомендується покласти маленький сухарик або просто невеликий шматочок хліба, щоб малюк звикав до нього. Крім того, всі педіатри рекомендують після 6 місяців давати дітям трохи кефіру для поліпшення роботи шлунка і не тільки.

Після овочевого супу крихітку можна побалувати фруктовим десертом, зробивши з нього пюре. Або напоїти натуральним, краще свіжовичавленим, соком.

Якщо дитина в 8 місяців, режим дня якого був прописаний вище, буде йому слідувати, то неодмінно виросте здоровим і міцним чоловіком.

Розклад харчування

Правила природного годування дітей без алергій:

1. Давати своєму чаду в день не більше 250 мл молока матері або суміші і не більше 60 мл натурального соку.
2. Годувати дитину пюре з фруктів, але не більше, ніж 60 г на день. Давати молоко матері або молочну кашу - не більш 190 г на день, додавши 2 маленьких ложечки масла і 50 г сиру.
3. Зварити своєму чаду бульйон, додавши пюре з овочів (150 г), покришити маленький шматочок хліба. Обсяг супу не повинен перевищувати 0,23 л. Після потрібно напоїти дитини соком (0,05 л).
4. Замість свого молока можна нагодувати крихітку кефіром, але не більше 0,016 л, побалувавши малюка солодким дитячим печивом. Дати пюре з овочів і фруктів, приблизно по 50-60 р
5. Грудне вигодовування або суміш - 0,22 л.

Харчування дитини з алергією на коров`яче молоко:

1. Годувати малюка молоком матері, сумішшю із замінником білка або будь-яким кисломолочним продуктом. Всі давати приблизно по 0,22 л.
2. Зварити кашу на своєму молоці, додавши дитячу суміш і кефір або ряжанку, полити 2 або 2,5 чайними ложками оливкової олії. На десерт піднести дитині смачне фруктове пюре.
3. Зробити крихті овочеве пюре, але не більше 180 г, і полити його 2 маленькими ложками рослинного масла. Приготувати пюре з м`яса, а потім з фруктів, приблизно по 60 р
4. Зробити будь-яку страву з овочів і круп і також полити його 2 чайними ложками рослинного масла. Дати м`ясне, а потім фруктове пюре - по 40 г на порцію.
5. Годувати дитину грудним молоком, сумішшю із замінником білка або будь-яким кисломолочним продуктом, соєвою сумішшю. Всі приблизно по 220 мл.

Режим дня дитини

До 8 місяців малюк стає більш активним. Дуже важливо звертати увагу на всі нюанси його виховання, тому що в цей час дитина починає спілкуватися з соціумом.

Солодкі сни

Дитина в 8 місяців, режим дня якого стає більш насиченим, менше спить і більше грає, веселиться, вередує, плаче, сміється.

У малюка з`являється більше сил, і тому замість колишніх 2:00 неспання тепер він може не хотіти спати 3-4 години. Батькам теж доведеться зібратися з силами, адже виховання - це робота.

Іграшки для дитини 8 місяців стають більш привабливими. І часто малюк зовсім не хоче вдень спати, ніж лякає молоду маму.

Ідеальний режим для дитини восьми місяців

6:00 - 7:00

Підйом! Малюк хоче їсти.

6:30 - 8:00

Дитина потребує ранкової прогулянки.

8:00 - 10:00

Прогулянка зовсім вимотала. Потрібно поспати.

10:00

Пробудження крихти. Треба поїсти.

10:30 - 14:00

За цей час малюкові потрібно встигнути стільки корисних справ зробити! Зарядка, умивання, масаж. І знову гуляти!

14:00 - 14:30

Обід.

14:30 - 16:00

Малютка йде відпочивати, по можливості засинає, давши мамі трохи позайматися своїми справами.

16:00 - 18:00

Крихітка йде грати зі своїми улюбленими іграшками. До речі, іграшки для дитини 8 місяців повинні бути вже іншими, ніж раніше, тому їх асортимент потрібно переглянути.

19:00

Купання.

19:30 - 22:00

Сон.

22:00

Малюк прокидається і просить їсти. Потрібно його погодувати, і він засне до ранку.

Звичайно, все це дитиною дотримується рідко. Але якщо приблизно слідувати цьому графіку, малюк буде правильно виховуватися і рости здоровим, міцним, сильним.

Примхи малютки

Дитина в 8 місяців, режим дня якого повинен строго дотримуватися, не завжди підпорядковується батьківським правилам. Причиною тому може послужити:

1. Молоко матері. Мама занадто часто дає своїй дитині молоко. Потрібно давати тільки після основної їжі.
2. Порушення режиму дня. Розвиток дитини 7-8 місяців залежить від режиму харчування, тому недотримання його може нашкодити чаду. Навіть якщо щось змінилося в планах, малюка треба годувати строго по годинах, тоді все буде в порядку.
3. Зуби. Це найпоширеніша причина капризів. Кроха відчуває біль, коли прорізуються зубки, а дотик ложки до ясен викликає неприємні відчуття, тому малюк відмовляється від прийому їжі. У цьому випадку не можна наполягати. Нехай з`їсть, скільки зможе.
4. Температура приміщення. Якщо дитина плаче без видимої причини, то, швидше за все, в кімнаті дуже жарко. Вченими доведено, що високу температуру повітря діти переносять важче. Тому потрібно постійно провітрювати будинок, але при цьому не забувати про здоров`я крихти. Не створювати протягів там, де малюк знаходиться. Перед нічним провітрюванням добре вкривати дитину, щоб він не застудився.

Молоді батьки напевно задаються питанням, коли виповнюється 8 місяців дитині: "Що вміє він робити і що повинен вміти в такому віці?" Тут все залежить від того, як часто вони займаються зі своїм малюком. Чим більшій вони навчать його зараз, тим більше хобі, прагнень і захоплень буде у нього в подальшому.