Ласощі кавунове - смузі. Робимо смачний смузі з кавуна в домашніх умовах
Не так давно в нашій країні з`явилася модна тенденція – готувати смузі з різноманітних фруктів і ягід. Адже багато хто не проти насолодитися таким приємним на смак і густим коктейлем. При бажанні можна приготувати смузі з яблук, бананів, чорної смородини. Це не тільки смачно, але й корисно. Існує величезна кількість рецептів приготування такого коктейлю. Але найсмачніший – це кавунове смузі.
Чим так корисний напій?
Кавунове смузі володіє величезною кількістю достоїнств. Перш за все, напій дозволяє поповнити запаси мінералів і вітамінів, очистити організм від шлаків та інших шкідливих компонентів, знизити апетит і підняти настрій. Варто відзначити, що смузі, приготоване з кавунів, має сечогінну дію і сприяє швидкому схудненню, а також прискорює обмінні процеси. Крім цього, напій виходить низькокалорійний і легкий.
Кавуновий смузі: рецепт
Цей напій можна приготувати чисто з кавуна. Додавати в нього нічого не потрібно. Звичайно, можна зробити смузі солодший і покласти в нього трохи цукру або ж декілька ложечок меду. Це зробить смузі більш корисним.
Щоб приготувати кавунове смузі, потрібно взяти стиглу ягоду і очистити її від шкірки і кісточок. Щоб приготувати одну порцію, потрібно всього 400 грам м`якоті. Шматки очищеного кавуна варто на деякий час помістити в морозильну камеру. Адже ця ягода складається з великої кількості води, яка при низьких температурах замерзає. А це саме те, що потрібно.
Звичайно, на замерзання м`якоті піде близько двох годин, але воно того варте. Якщо немає часу, то можна зменшити кількість кавуна вдвічі, а решту замінити готовим льодом. Заморожувати м`якоть найкраще на піддоні або ж на тарілці. Це не дозволить шматочках злипнутися.
Готову м`якоть необхідно помістити в блендер і подрібнити. Кавунове смузі готове. У підсумку виходить однорідний, густий коктейль. Усередині напою повинні іскритися красиві і тонкі крижинки. Доповнити готовий коктейль можна гілочкою м`яти.
Напій з кавуном і з бананом
Для приготування потрібно кілька бананів і 400 грам кавуна. М`якоть краще заморозити заздалегідь. Якщо брати кавун свіжий, то коктейль вийде більш рідким. У смузі можна додати сік лайма або ж лимона. Якщо немає алергії, то можна підсолодити напій медом. На таку кількість продуктів потрібно всього столова ложка ласощів. Якщо смузі з свіжого кавуна, то варто покласти в нього кілька кубиків льоду.
Отже, як зробити кавуновий смузі з бананом? Весь процес займе хвилин 15. Для початку слід очистити і порізати на невеликі фрагменти банан і помістити все в чашу блендера. Сюди ж варто всипати заморожену м`якоть кавуна. Всі компоненти потрібно подрібнити і влити в стакан. Готовий коктейль можна прикрасити декількома гілочками м`яти.
Смузі «Незабутнє насолоду»
Для приготування цього коктейлю потрібно: по 200 грам м`якоті дині і кавуна, половина склянки свіжого соку апельсинів. Також знадобиться 120 грам натурального йогурту.
Кавунову м`якоть можна використовувати свіжої або ж замороженою. Всі компоненти для коктейлю варто порізати шматочками і помістити в чашу блендера, а потім збити. До отриманої маси потрібно додати сік апельсинів і натуральний йогурт. Після цього склад потрібно ще раз збити, але на невеликої потужності.
От і все, напій готовий. Його потрібно перелити в стакан і можна прикрасити гілочкою м`яти.
Смузі «Райське настрій»
Для приготування такого напою знадобиться 200 грам кавунової м`якоті, половина склянки заморожених або ж свіжих ягід малини, одна столова ложка меду. При бажанні можна додати в напій трохи соку лимона або ж домашнього лимонаду. Якщо кавун свіжий, то в коктейль варто додати кілька крижинок.
Всі компоненти варто помістити в чашу блендера і ретельно збити. Підходить цей кавуновий смузі для схуднення. Адже в ньому тільки натуральні продукти і нічого зайвого. При бажанні коктейль можна прикрасити.
Смузі «Вибух смаку»
Для приготування напою потрібно по 100 грам полуниці та малини, 200 грам кавуна, трохи ягід винограду, кілька гуртків ананаса, лід і 200 грам дині.
Всі компоненти потрібно помістити в чашу блендера і акуратно збити. Подавати такий коктейль слід у високих келихах, прикрасивши гілочками м`яти. Ягоди для приготування смузі можна брати по сезону. Не обов`язково використовувати свіжі. При необхідності можна замінити їх консервованими.
Як зробити молочний коктейль дитині на свято? Молочний коктейль - улюблений напій більшості діточок і деяких дорослих. Багато мам балують своїх чад цим смачним ласощами. Хтось робить коктейль з додаванням морозива, сиропу або шоколаду. У кожної людини, яка любить молоко, є свій рецепт цього…
Що таке смузі? Здоров'я з блендера Якщо ви вважаєте себе сучасною людиною, що живе в європейському стилі, кожен день робите пробіжку, займаєтеся відкриттям чакр і пошуком внутрішнього світла, а на сніданок п'єте фреш, то знайте - ви жахливо відстали від життя. Пити банальний фреш -…
Смачні та корисні напої з апельсинів Про цілющі властивості апельсинів відомо з давніх часів. Напої з апельсинів рекомендували людям, страждаючим цингу, хворобами нирок, сечового міхура, розладами шлунка та кишечника.Сьогодні незалежно від пори року на прилавках магазинів завжди є…
Кілька рецептів смузі і як зробити молочний коктейль з морозивом Ви стали власником новенького блендера і, природно, хочете його випробувати. Ми розповімо вам і те, як зробити молочний коктейль з морозивом, і те, як приготувати найніжніші, освіжаючі смузі, порадувавши близьких оригінальними стравами і…
Смузі з полуниці. Рецепти приготування Ягідний смузі - чудовий освіжаючий напій. Він здатний не тільки втамувати спрагу в спекотний літній день, але й стати поживним і корисним фруктово-молочним коктейлем.Смузі з полуниці з йогуртом і медомДля приготування візьміть полуницю, йогурт, мед,…
Коктейль "Піна Колада": рецепт приготування Достеменно не відомо, хто і коли придумав коктейль "Піна Колада", рецепт якого сьогодні знає будь-який пристойний бармен. За незвичним назвою вгадується тільки батьківщина напою - Пуерто-Ріко. Цікаво, що буквальний переклад назви цього коктейлю -…
Коктейлі з кавуна? Рецепти смачних дитячих та дорослих напоїв Влітку, коли спека зашкалює під сорок, так хочеться освіжитися чимось приємним. Звичайно ж, простий кавун, нарізану часточками, чудово втамовує спрагу, але чи можна отримати з нього сік? Спробуйте приготувати оригінальні напої, прикрашаючи їх при…
Смачний молочний коктейль з бананом Як приготувати коктейль з молока і фруктів в домашніх умовах? У чому користь молочних коктейлів? Що входить до складу коктейлів? Ці та інші питання задають дорослі і діти, люблячі молочні коктейлі. Коктейлі, зроблені з молока, не тільки смачні, але…
Як приготувати коктейль? Як приготувати коктейль в блендері? Існує маса способів того, як приготувати коктейль в домашніх умовах. Сьогодні ми розглянемо декілька рецептів, які включають в себе прості і цілком доступні продукти.Як приготувати коктейль в блендері?З настанням літньої спеки завжди хочеться…
Смузі в блендері. Смузі: фото, рецепти Смузі в блендері робиться за кілька хвилин. Такий напій набагато корисніше фрешів і соків. Адже в ньому міститься харчова клітковина, яка вкрай необхідна для людського організму.Приготувати смузі самостійно дуже легко. Велику склянку такого напою з…
Домашнє вино з кавуна: рецепт приготування Домашні вина з фруктів і плодів - це прекрасні за смаком напої. Кожна господиня має кілька коронних рецептів приготування різноманітних вин, настоянок і лікерів, якими можна пригостити дорогих гостей. На відміну від алкогольних напоїв з винограду,…
Смузі для схуднення - здоров'я в стакані! У спекотну літню погоду, коли зовсім не хочеться весь день стояти біля плити і готувати вечерю, кращим блюдом дня буде смузі! Для схуднення цей коктейль підійде якнайкраще, адже в його складі - тільки натуральні і низькокалорійні фрукти і ягоди.…
Смузі для схуднення - рецепт, який сприяє блискучого результату Кожен знає про те, наскільки корисні овочі і фрукти. Зараз дуже популярні смузі для схуднення. Рецепт такого напою може включати найрізноманітніші компоненти. Все більше фахівців говорять про те, що смузі не тільки допомагають скинути зайву вагу,…