Як варити пшоно у вигляді каші
Пшоно надзвичайно корисно для людського організму. У ньому містяться вітаміни, велику кількість крохмалю, а також мінерали, які відповідають за ріст волосся, нігтів і зубів. Найпростіший спосіб поставити пшоно в організм - це приготувати кашу. І вона вже виявиться не тільки корисною, а й ще й смачною. Давайте подивимося, як варити пшоно, і з чим його можна подавати.
Існує величезна кількість способів приготування пшона. Але перш ніж приступити до готування, крупу потрібно обов`язково промити, так як в ній міститься багато бруду і навіть лушпиння. Мити пшоно потрібно до тих пір, поки вода не стане повністю прозорою. Для цього іноді доводиться змінити її 8-10 разів. Останній раз рекомендується промивати пшоно гарячою водою.
Отже, якщо ви вирішили приготувати собі кашу, тоді давайте подивимося, як варити пшоно. Це, треба відзначити, можна зробити на воді, молоці або й на тому, і на іншому одночасно. Звичайно, більш смачною вийде каша молоці, але менше калорій, для тих, хто стежить за фігурою, опиниться в тій, що приготовлена на воді. Щоб надати пшоняної каші додатковий смак, під час варіння або після неї можна додати сіль, цукор, вершкове масло, сухофрукти та ін. Нерідко страва готується з грибами і навіть овочами.
Як приготувати пшоно у вигляді каші
Звернемо увагу і на те, що каша може вийти розсипчастою, густий, в`язанням. Кінцевий результат залежить від кількості рідини, яка буде взята для приготування. Так, якщо на один стакан пшона брати стільки ж води, каша вийде розсипчастою, якщо хоча б у півтора рази більше, густий, ну а якщо води брати в два рази більше - в`язкою.
Як варити пшоно на воді? Дуже просто. Закип`ятіть рідина, засипте пшоно і готуйте до тих пір, поки крупинки не розваряться і не стануть м`якими. За смаком можна додати цукор і вершкове масло. Пшоняна каша на воді може стати відмінним варіантом ранкового сніданку. Вона добре насичує, додає сил та енергії.
Тепер давайте подивимося, як приготувати пшоно на молоці. Тут, треба відзначити, все дещо складніше. Все-таки попередньо рекомендується спочатку варити пшоно на воді, хоча б до напівготовності, потім її злити і влити молоко. Якщо почати варити відразу на молоці, останнє може википіти, а крупа так і не приготується. Хоча, можна пшоно на молоці готувати в духовці, тоді можна обійтися і без води. Молочна пшоняна каша більше калорійна, але і більш смачна. Особливо якщо додати в неї масло, сухофрукти, мед.
Дуже багатьох хвилює питання про те, скільки варити пшоно. Дати однозначну відповідь на це питання непросто. По-перше, час готування буде залежати від типу вашої плити, так як на газовій вона приготується швидше. По-друге, яку кашу ви хочете приготувати - густу, розсипчасту. По-третє, її можна готувати в мультиварці - і це ще швидше.
Сподіваюся, ви розібралися, як варити пшоно, і тепер зможете задовольнятися цим смачним продуктом в будь-який час. Не забувайте, що пшоняна каша виявиться вельми корисною для діток, адже їх зростаючому організму потрібні вітаміни і поживні речовини, яких чимало міститься в цих жовтеньких крупинках.