Смачна вівсяна каша на воді: рецепт приготування

category Їжа та напої

Вівсяна каша на воді, рецепт якої буде розглянуто трохи нижче, виходить смачною і ситної лише в тому випадку, якщо її додатково присмачити сухофруктами, маслом, корицею або іншими інгредієнтами. Але якщо таке блюдо ви вирішили робити без молока, так як дотримуєтеся суворої дієти, то і всі вищеназвані компоненти додавати теж не рекомендується.

вівсяна каша на воді рецепт

Вівсяна каша на воді: рецепт покрокового приготування

Необхідні інгредієнти для страви:

  • вода фільтрована питна - 500 мл;
  • вівсяні пластівці - 6-7 великих ложек;
  • сіль кухонна невелика - frac12- десертній ложечкі;
  • пісок цукровий - 2/3 великий ложкі;
  • масло вершкове свіже - 25 г (за бажанням) ;
  • родзинки, курага, чорнослив - frac12- гранчака (за бажанням) ;
  • мед квітковий - 1 десертна ложечка.


Процес приготування страви

Найчастіше варити вівсяну кашу на воді припадає лише тоді, коли в будинку закінчилося молоко, а йти в магазин не дуже хочеться. Також молочний напій замінюють звичайним окропом, коли людина потребує строгій дієті. У будь-якому випадку робиться таке блюдо швидко і легко.



Приготування вівсяної каші на воді слід починати з того, що потрібно взяти невелику каструльку, влити туди очищену питну воду і довести її до кипіння на сильному вогні. Далі газ необхідно зменшити до мінімального значення, а потім всипати в посуд геркулесові пластівці. Варто особливо відзначити, що кількість викладаємо вівсянки кожна людина повинна розраховувати самостійно. Адже хтось любить поласувати густий кашею, а хтось, навпаки, воліє вживати більш рідке блюдо.варити вівсяну кашу на воді

Після того як всі пластівці виявляться у воді, їх потрібно добре перемішати і знову дочекатися закипання рідини. Далі кашу необхідно варити на повільному вогні приблизно 10-14 хвилин. При цьому посуд не варто прикривати кришкою. За 2-4 хвилини до закінчення термічної обробки "Геркулес" рекомендується присмачити кухонною сіллю і цукровий піском. Додавати такі спеції теж слід за смаком.

Після того як пластівці набухнуть, каструльку з кашею необхідно закрити кришкою, а потім зняти з вогню, щільно укутати в рушник і залишити на 30 хвилин в стороні.

приготування вівсяної каші на водіЯкщо вівсяна каша на воді, рецепт якої дивовижно простий, робиться не для дієтичного харчування, то відразу ж після термічної обробки в неї слід обов`язково додати сухофрукти і вершкове масло, а тільки потім загорнути посуд з кашею в тканину і залишити для набухання. При цьому варто відзначити, що родзинки, курагу і чорнослив потрібно попередньо ошпарити окропом і ретельно помити під теплою водою.

Як правильно подавати до столу

Вівсяна каша на воді, рецепт якої представлений в цій статті, подається до столу в гарячому або теплому стані. Для цього набряклі і трохи подост вівсяне блюдо потрібно добре перемішати ложкою, а потім розкласти по глибоких порційних тарілках і піднести своїй родині в якості смачного, ситного і дуже корисного сніданку. Для смаку і аромату таку кашу можна трохи полити свіжим квітковим медом або посипати меленою корицею.



Схожі повідомлення
Схожі повідомлення
Вівсяна каша на воді Вівсяна каша на воді

Відомо, що щоденне включення вівса в раціон необхідно з ряду причин. Одна з них, найпривабливіша для жінок, які мріють скинути зайві кілограми, - це нормалізація ваги. Вівсянку рекомендують лікарі при ожирінні, цукровому діабеті захворюваннях…

Як варити 'Геркулес' Як варити 'Геркулес'

Про здорове харчування сьогодні знає майже кожна людина на планеті. Інше питання, що слідувати порадам типу «їсти треба, щоб жити, а не навпаки», «правильне харчування - запорука здоров'я», готовий не кожен. Ну а про теорію, згідно з якою потрібно…

Вівсяна каша: як варити на воді Вівсяна каша: як варити на воді

Про користь і поживних властивостях вівсяної каші начулися практично все. Більше того, ніхто не стане заперечувати думку про те, що вівсянка - найкращий сніданок. Але незважаючи на це, воліють починати свій день з цього блюда не багато. Іноді це…

Як варити вівсянку на воді: кілька рецептів Як варити вівсянку на воді: кілька рецептів

Для швидкого ситного сніданку підійде вівсяна каша. Вона багата вітамінами, магнієм, кальцієм, білками, залізом, фосфором, вуглеводами. Міститься в зернах вівса клітковина, яка прекрасно насичує шлунок. Цей продукт відмінно засвоюється організмом. У…

Гарбузова каша з пшоном на молоці - корисне блюдо Гарбузова каша з пшоном на молоці - корисне блюдо

Гарбузова каша з пшоном на молоці готується дуже швидко, а виходить дивно смачною, ніжною і ситної. Таке блюдо добре подавати дітям на сніданок або обід. Варто відзначити, що готувати цю корисну й поживну кашу можна і на газовій плиті, і з…

Як приготувати рисову кашу на молоці з горіхами і сухофруктами? Як приготувати рисову кашу на молоці з горіхами і сухофруктами?

Як приготувати рисову кашу на молоці смачно і швидко? Дивно, але відповідь на поставлене запитання знає далеко не кожна господиня. Адже таке блюдо сьогодні готується вкрай рідко. І це марно, оскільки страва з розвареного рису, горіхів і сухофруктів…

Каша рисова з гарбузом на молоці - поживний, корисний і смачний сніданок Каша рисова з гарбузом на молоці - поживний, корисний і смачний сніданок

Після довгих свят з рясним застіллям деякі люди влаштовують для себе розвантажувальні дні. Слід зазначити, що в якості сніданку та вечері в такі моменти ідеально підходить каша рисова з гарбузом на молоці. Мало того що від такого легкого страви…

Каша пшоняна з гарбузом в мультиварці "Редмонд" - смачне і корисне блюдо для сніданку Каша пшоняна з гарбузом в мультиварці "Редмонд" - смачне і корисне блюдо для сніданку

Каша пшоняна з гарбузом в мультиварки «Редмонд» готується досить швидко і легко. У зв'язку з цим таке ситне і корисне блюдо можна робити щодня на сніданок. До речі, готувати названу крупу бажано тільки на свіжому і жирному молоці - так каша вийде…

Каша вівсяна в мультиварці "Редмонд": різні варіанти приготування Каша вівсяна в мультиварці "Редмонд": різні варіанти приготування

Каша вівсяна в мультиварки «Редмонд» готується дуже швидко і виходить неймовірно смачною. Варто відзначити, що сьогодні існує декілька варіантів того, як можна зробити таку корисну страву. У даній статті ми вирішили детально розглянути два різних…

Дієтична і ситна гречана каша на молоці в мультиварці: як приготувати? Дієтична і ситна гречана каша на молоці в мультиварці: як приготувати?

Гречана каша на молоці, в мультиварки приготована, являє собою смачне і корисне блюдо, яке ідеально підходить для сніданку. Варто відзначити, що готується таке кулінарне творіння дуже швидко. Крім того, в залежності від тих чи інших інгредієнтів, що…

Як варити пшоняну кашу на воді? Смачна пшоняна каша на воді. Приготування пшоняної каші на воді Як варити пшоняну кашу на воді? Смачна пшоняна каша на воді. Приготування пшоняної каші на воді

Сьогодні існує кілька варіантів того, як варити пшоняну кашу на воді. Слід особливо відзначити, що в будь-якому випадку таке блюдо виходить дуже смачним і корисним. Готувати його можна і для дієтичного харчування, і для ситного сніданку своїм…

Як варити манну кашу без грудочок? Манна каша Як варити манну кашу без грудочок? Манна каша

Сьогодні ми детально розповімо про те, як варити манну кашу без грудочок. Адже багато господинь відмовляються від цього корисного і дуже смачної страви тільки лише тому, що не мають ні найменшого поняття, як його зробити однорідним і правильної…

Як варити пшоняну кашу в мультиварці на молоці, з гарбузом, родзинками і для риболовлі? Як варити пшоняну кашу в мультиварці на молоці, з гарбузом, родзинками і для риболовлі?

Як варити пшоняну кашу в мультиварці? На це питання існує безліч відповідей. Адже готувати таке блюдо можна по-різному. Сьогодні ми представимо вам найпростіші рецепти для мультиварки, які не вимагають тривалої і виснажливої попередньої обробки…


» » Смачна вівсяна каша на воді: рецепт приготування