Які зараз існують нормативи з фізкультури

Для початку визначимося, що норматив з фізкультури - це термін, що позначає кількісні, якісні або тимчасові показники, яких має досягти людина (школяр, студент, військовослужбовець і т. Д.), При виконанні того чи іншого фізичної вправи. нормативи з фізкультури
Взагалі, якщо підходити до цього питання з точки зору фізіології та анатомії, то такі нормативи повинні встановлюватися персонально для кожної окремої людини, виходячи з його фізіометріческіх показників (зросту, ваги, віку, статі, артеріального тиску, пульсу, стомлюваності і ін.) і розрахованих на їх основі певних коефіцієнтів. Але, зрозуміло, що в жодній країні світу немає для цього ніякої можливості, тому існує свого роду компроміс: нормативи з фізкультури встановлюються для груп людей одного віку і статі. Тобто нормативи з фізкультури для учнів 6 класу істотно відрізняються від нормативів для десятикласників, нормативи з фізкультури для студентів також відрізняються від нормативів для школярів, а нормативи для дівчаток завжди будуть відрізнятися від таких для хлопчиків.нормативи з фізкультури для студентів



Наприклад, норматив "згинання та розгинання рук в упорі лежачи" для учня 6 класу становить 20 разів, для учня 7 класу - вже 23, восьмого - 25, а учень 11 класу повинен вміти віджиматися від підлоги 32 рази. Для студентів нормативи будуть ще вище (тобто складніше). Хлопчики завжди повинні вміти виконувати нормативи більшу кількість разів, краще і швидше. Якщо взяти, наприклад, біг на 100 метрів в 10 класі, то хлопчики повинні пробігти дистанцію за 14,2 секунди, а дівчатка - за 16,5. Наведені вище приклади навчальних нормативів з фізкультури стосуються оцінки «відмінно», якщо хтось досягає результату нижче, ніж це запропоновано за нормативом, то й оцінку він отримує, відповідно, нижче.



Не завжди такий підхід є раціональним, але це - найбільш прийнятний варіант з усіх існуючих на сьогоднішній день. Нормативи з фізкультури зараз є стандартними для всього світу. Це означає, що навчальні нормативи в школах Росії з фізкультури будуть приблизно відповідати таким же нормативам, скажімо, в США. Відрізнятися вони будуть тільки від нормативів шкіл з ухилом в фізичний розвиток і спортивних шкіл.навчальні нормативи з фізкультури

Також відрізнятися навчальні нормативи з фізкультури будуть для так званої спецгрупи. Спецгрупа - це учні або студенти, які за станом здоров`я не можуть повною мірою виконувати всі визначені нормативи, і тому, тимчасово або постійно, виконують спеціально занижені нормативи. Наприклад, дистанцію в 30 метрів учень 11 класу повинен, щоб отримати «п`ять», пробігти за 4,4 секунди, а якщо він пробігає її за 5,1 секунду, то отримує, в підсумку, всього лише «три». Але якщо за 5,1 секунду цю дистанцію пробіжить учень 11 класу, але займається в спецгрупі, то він за таке виконання нормативу отримає «чотири» або навіть «п`ять». А на дистанцію в 1, 2 або 3 тисячі метрів він не буде бігати зовсім, так як лікарем це суворо заборонено. Замість цього він виконає інший, що заміняє цей норматив, вправа. Або ж просто буде сидіти на лаві, поки цей норматив будуть виконувати учні з основної групи.




» » Які зараз існують нормативи з фізкультури