Волоські горіхи з медом - нудьгу як рукою зніме, імунітет підніме
Про користь волоських горіхів і меду знають усі. Волоські горіхи з медом корисні не тільки для профілактики, але і для лікування, підвищення і зміцнення імунітету. Вони запобігають розвитку атеросклерозу, усувають недолік заліза і вітамінів, розріджують кров, утворюючи еритроцити. Посилюють діяльність кишечника і печінки, знижують "поганий" холестерин в крові.
Мед також корисний дуже багатьом (крім випадків індивідуальної непереносимості), в ньому міститься набір необхідних вітамінів і мікроелементів. Він підвищує імунітет, це прекрасний засіб для лікування опіків і ран, тонізує і відновлює сили завдяки своєму складу, багатому вітамінами, ферментами і біологічно активними речовинами.
Горіхи з медом - крім того, що це смачний і дуже корисний продукт, ще й антибактерицидна, протиалергічна, антибактеріальна суміш, що володіє, крім того, протизапальними властивостями. Не потрібно чекати, коли хвороба заявить про себе, тому корисно раз або два протягом року змішувати волоські горіхи з медом, приймаючи в якості профілактичного засобу.
Корисні властивості
Крім корисних, що підвищують імунітет властивостей, суміш горіхів і має лікувальне значення. Кардіологи рекомендують таку їжу для того, щоб зміцнити серцевий м`яз (додати сироп шипшини), гастроентерологи радять застосовувати її при проблемах зі стільцем (додати чорнослив) і роботою кишечника.
Також лікарі стверджують, що волоські горіхи з медом підвищують гемоглобін, корисні хворим після операцій для швидкого одужання, суміш добре приймати при атеросклерозі, після хіміотерапії, в період менопаузи. Мед служить своєрідним провідником, який проникає в мембрани клітин і зміцнює судини, протистоїть утворенню склеротичних бляшок.
Як приготувати
Способи заготівлі суміші можуть бути різними за складом, щось можна додати за своїм смаком і відповідно зі своїм організмом, скорегувати, але основа одна - це волоські горіхи з медом. Якщо ви зможете додати кедрових горішків (знайдете в магазині і є гроші), то буде зовсім чудово.
Всі компоненти суміші потрібно попередньо ретельно вимити. У тому випадку, якщо ви додаєте сушені фрукти і це горіхи, родзинки, лимон, мед, курага, то фрукти потрібно спочатку замочити в теплій воді, а потім добре промити. Лимон також помиємо і обдадім окропом. Всі складові суміш інгредієнти потрібно перемолоти в кухонному комбайні або перекрутити на м`ясорубці. Якщо ви використовуєте лимон, то його потрібно подрібнити разом з іншими компонентами разом з цедрою.
Теплий мед і як помножити вітаміни
Складаємо все в баночку, а потім додаємо теплий мед. Потрібно сказати про те, як можна і як не можна робити мед рідким і теплим. Його не можна гріти понад 40 градусів, тому ні в якому разі не ставте його на гарячу плиту або відкритий вогонь. При нагріванні вище зазначеної температури в ньому утворюється оксиметилфурфурол, продукт розкладання цукрів. Він робить шкідливий вплив на мед, знижуючи його якість і надаючи йому темний колір. Підвищена кількість оксиметилфурфурола в меді як активної речовини негативно впливає на його зберігання і смак. Для того щоб він став рідким, достатньо поставити мед в тепле місце або на водяну баню.
Що ще можна додавати? Сироп шипшини і сироп глоду, якщо потрібно більше уваги приділити серцю. Траву сени, інжир і чорнослив у разі вирішення проблем з кишечником і шлунком. Вітаміни в суміші горіхи / родзинки / лимон / мед / курага представлені в найбільш повному обсязі, а саме головне її достоїнство - це натуральність і доступність. Сходив в магазин, витратив півгодини на приготування - і протягом місяця, а то й довше, балуєш себе і зміцнює імунітет.
У чому користь волоських горіхів? Всі знають дерево з шикарною кроною, яке дає дуже смачні горіхи. Від дерева волоського горіха суцільна користь: густа тінь, відмінна деревина, смачні горішки, а також фарба для тканини і волосся. А цілющих властивостей у всіх його частинах -…
Мед з прополісом: корисні властивості, рецепти, лікування Мед з прополісом ... Корисні властивості цих речовин відомі з таких давніх часів, коли у людей, мабуть, і писемності щось не було. Однак спектр впливу і користь, притаманні меду і прополісу, трохи відрізняються, причому було відмічено, що при…
Чим унікальна калина з медом? Корисні властивості і народні рецепти від хвороб Калина знайшла широке застосування як у традиційній, так і в народній медицині. У стародавні часи ягоду оспівували в піснях, її красиві квіти використовували як прикраси у весільних обрядах. Ошатна і цілюща ягідка - справжній лікар і рятувальник.…
Корисні властивості горіхів Всі види горіхів є висококалорійними продуктами, тому більше 70г на добу їх вживати не рекомендують, щоб не додавати вагу. Корисні властивості горіхів пов'язані з їх складом. Мікроелементи: кальцій і калій, залізо і фосфор і вітаміни: А, Е, В і Р…
Раціон харчування молодої мами: волоські горіхи при годуванні груддю Тривоги і сумніви з приводу вагітності залишилися позаду, і тепер у молодої мами з'явилася відносна свобода. Можна спати на животі, не турбуючись про те, щоб не нашкодити малюкові, можна качати прес і багато іншого. Але ось в плані харчування…
Коктейль здоров'я: часник з лимоном Незважаючи на те, що в наш прогресивний століття з'являються все нові і нові методи лікування різних недуг і чудодійні препарати, люди продовжують використовувати перевірені часом народні рецепти. Мабуть, одним з найбільш популярних засобів народної…
Імбир, мед, лимон - для імунітету підтримка. Людський організм щодня піддається впливу різних хвороботворних мікробів, стресів і навантажень. Протистояти всім цим факторам допомагає імунна система. Для її зміцнення існує багато способів - це і фізичні вправи, загартовування, повноцінне…
Чи корисні волоські горіхи при вагітності? Волоські горіхи, по праву, вважаються цінним дієтичним продуктом. Ці плоди, насамперед, унікальні тим, що містять високу концентрацію незамінних амінокислот, зокрема, omega-3, якої в раціоні сучасної людини, у багатьох випадках, недостатньо. Дана…
Хліб з медом та горіхами. Рецепти приготування У нашому меню все рідше став з'являтися житній хліб. Чому ж? Раніше його готували за державними стандартами, і виходив досить якісний продукт, який користувався попитом. Зараз же те, що продається в магазинах, іноді й хлібом не назвеш. Але ті, хто…
Смачно і корисно: зелені волоські горіхи з медом Волоські горіхи - продукт надзвичайно корисний і смачний. Вони містять масу потрібних нашому організму речовин, у тому числі амінокислоти і протеїни, а також білки. Їсти горіхи потрібно в сирому вигляді. Широко їх застосовують при готуванні самих…
Мед з горіхами - рецепт смачного і корисного ласощі Всім відомо, що надмірне вживання цукру шкодить здоров'ю. Тому для правильного харчування рекомендується, по можливості, обходиться без нього або замінювати його натуральним медом. Крім солодкого смаку цей продукт має перед цукром масу переваг, тому…
Корисні солодощі: рецепт фейхоа з медом і кілька інших варіантів Фейхоа - це екзотичне вічнозелена рослина, що відноситься до миртовим і дає досить непривабливі, але вельми корисні плоди, що дозрівають наприкінці осені. Зустрічається воно в основному в субтропіках, але останнім часом культивується і в регіонах з…
Рецепт «Чак-чак з медом»: як приготувати смачний десерт Приготувати смачну солодкі ласощі до чаю можна, використовуючи традиційний татарський рецепт - чак-чак з медом. Знаючи невеликі тонкощі, ви з легкістю впораєтеся із завданням. Пропонуємо покрокову інструкцію.Чак-чак: фото і рецепт солодких ласощів…