Профілактичний масаж для дітей до року

Для того щоб малюк добре розвивався і мав стійкий імунітет, з ним треба постійно займатися гімнастикою і дихальними вправами, щодня проводити гігієнічний масаж і заняття на фітбол. Хто буде робити дитині масаж, вирішувати тільки вам. Важливо попередньо отримати консультацію педіатра і вузьких фахівців, щоб виключити протипоказання до проведення масажу.

Масаж дітей першого року життя просто необхідний. Ця процедура покращує кровообіг і роботу всіх органів малюка. Техніку масажу мамі покажуть в поліклініці, так що боятися зовсім не треба. Мамині руки для маленького чоловічка будуть набагато приємніше і ніжніше. А спілкування мами з дитиною в ці хвилини ніщо не замінить.

Профілактичний масаж для дітей до року супроводжується тихою і приємною музикою, ласкавими словами і пісеньками, які наспівує мама своїй дитині. Під час занять можна вивчати англійську мову з немовлям, формувати його музичні уподобання і розвивати здатність реагувати на навколишній світ.

Спочатку необхідно визначити тип шкіри немовляти, в цьому вам може допомогти дитячий лікар. Важливо правильно підібрати масло, яке б повністю входило в шкіру дитини і не закривало пори. При виборі масла треба звертати увагу на термін виготовлення, чи підходить він новонародженим дітям, щоб він легко ковзав по шкірі малюка і не викликав алергічної реакції.

Основні правила масажу

1.Массаж проводять через 1-1,5 години після годування

2. На прогулянку після масажу можна виходити через півгодини

3. Тривалість залежить від віку дитини, від 5 до 20 хвилин

4. Обов`язково враховувати настрій малюка. При примхах, плачі слід відмовитися від процедури і спробувати встановити причину негативного ставлення до масажу

5. Перед процедурою зняти всі прикраси, вимити і зігріти руки, підстригти коротко нігті, щоб не поранити ніжну шкіру дитини

6. Якщо шкіра у малюка жирна, скористатися присипкою або тальком. При нормальній та сухій шкірі користуватися спеціальними дитячими маслами

7. Масаж для дітей до року завжди починають з голови, шиї та обличчя

8. Погладжування рук легкі, за годинниковою стрілкою, без натиску

9. Кімната повинна бути провітрена

10. Температура в ній підтримується в межах 21-23 градуси

11. Проводити масаж на твердій поверхні

12. Не рекомендується робити масаж перед сном

13. Ніколи не залишати малюка одного ні на секунду, щоб уникнути травм

Масаж для дітей 2 місяці починається з погладжування всього тіла. Всі рухи прямують від кистей до плеча, від стопи до стегна. Вони повинні бути плавними, що не захоплювати суглоб, не допускається різких рухів і натиску. Техніка дитячого профілактичного масажу включає погладжування, розтирання, розминка і вібрацію.

Нові елементи вводяться поступово. Погладжування розслаблює м`язи немовляти, він заспокоюється. Якщо дитина залишається напруженим, вередує, значить, ви щось робите невірно, або він захворів. З віком дитині проводять погладжування спочатку занять і закінчують їм масаж, а також після розтирання та інших технічних рухів.

Розтирання проводять після трьох місяців і виконують подушечкою великого пальця. Важливо звертати увагу, щоб не розтягувалася шкіра малюка. Розминка роблять енергійніше, але м`яко, злегка пощипуючи шкіру дитини. Вібрація полягає в битті ребром долоні і постукуванні подушечками пальців по спині і по грудях.

Всі рухи мама проводить в певній послідовності. Спочатку ноги, потім руки, живіт і груди. Потім дитину перевертають на живіт і масажують спину і сідниці. Закінчують масаж задньої поверхні ніг і стоп. Під час масажу обходити область печінки, не можна постукувати в області нирок, зачіпати статеві органи і область очей.

Протипоказаний масаж для дітей до року:

• при високій температурі,
• при гнійників і запаленні шкіри дитини,
• при ураженні підшкірної клітковини і лімфовузлів (екзема, флегмона, лімфаденіт),
• при важкій формі рахіту,
• при туберкульозі кісток,
• при вроджених вадах серця,
• при грижах, які можуть ущемити,
• при важких хворобах, що супроводжуються ламкістю кісток.

Масаж для дітей до року служить відмінним гартуючим фактором, тому проводиться, коли дитина абсолютно голенький. Якщо в кімнаті прохолодно, то бажано накривати малюка теплою пелюшкою, а залишати оголеною тільки частина тіла, яку масажують. Зазвичай діти люблять масаж. Чим старшою стає дитина, тим активніше він починає «допомагати» мамі.