З м'якоті оливковою масло - цінний і поживний продукт

category Їжа та напої

Оливкова олія виробляється з м`якоті плодів унікального дерева. Виростає воно в Середземномор`ї. Олива вважається деревом, яке відповідає за містичні зв`язку землі і неба. З античного часу зроблене з м`якоті оливковою олію вважають даром богів і ліками, яке людям подарувала сама природа. Жителі Середземномор`я недарма можуть похвалитися своєю молодістю, красою і здоров`ям, які зберігаються довгі роки. Адже вони регулярно вживають в їжу отримане з м`якоті оливковою олію.

оливковою олію

Основним секретом цього унікального продукту є його склад, в якому зібрана велика комора корисних елементів. Причому всі компоненти засвоюються практично на сто відсотків людським організмом. Багато в олії з оливок антиоксидантів. Багате воно і вітаміном Е, який сприяє більш повному засвоєнню вітамінів А і К. У результаті регулярного споживання унікального продукту дія його корисних компонентів покращує стан шкірних покривів, а також нігтів і волосся.



Отримується з м`якоті оливковою масло дуже корисно для всієї травної системи. Воно дозволяє поліпшити роботу печінки і шлунка, кишечника та підшлункової залози. Вживання цінного масла сприяє загоєнню виразок. Продукт з оливок є жовчогінним і легку послаблюючу засобом.

оливкова олія extra



Жителі країн Середземномор`я можуть цілком похвалитися і невисоким рівнем захворюваності серцевими, судинними недугами, а також раком. Секрету тут ніякого немає. Просто вони регулярно вживають в їжу добувається з м`якоті оливковою олію. Це продукт має рекордною кількістю кислот Омега-3, що не дозволяє закріпитися атеросклеротичної бляшки на стінках судинних. Особливу користь масло з оливок може принести жінкам у період вагітності, а також дітям. Жирні кислоти, що знаходяться в складі продукту, беруть активну участь у процесі формування мозку плода, його нервової та кісткової системи. Використання оливкового масла в їжу дозволить здійснити м`який переклад грудних дітей на дорослу їжу. Це можливо через те, що оливкова олія Extra-класу включає до свого складу кислоти, схожі на жири, які є компонентами молока матері.

Унікальний продукт чудово підходить для смаження. При високих температурах він не горить і здатний зберегти свою структуру. Саме тому всім, хто дотримується концепції здорового харчування, сміливо можна користуватися цим продуктом для приготування різноманітних страв.

Широко застосовується масло з м`якоті оливок і в косметичних цілях. Сучасними виробниками випускаються різні засоби по догляду за тілом та волоссям, основою яких є цінний дар природи. Цей продукт мається на складі мила, шампунів, масок і всіляких кремів.

яке оливкова олія гарне

Полиці наших супермаркетів повні дешевим і не завжди якісним продуктом. Саме тому слід знати, яке оливкова олія хороше. Кращим продуктом є масло різновиди Extra Virgin. Цей продукт - нерафінований. Отримують його шляхом першого холодного віджиму. Масло при виготовленні не піддавалося термічній обробці, що дозволило йому зберегти максимальну кількість поживних елементів.



Схожі повідомлення
Схожі повідомлення
Що таке рослинне масло: калорійність, види і корисні властивості Що таке рослинне масло: калорійність, види і корисні властивості

У століття інформації, коли людство давно вивчило властивості і характеристики всіх продуктів, що стоять на його столі, рослинне масло відіграє важливу роль у підтримці людиною здорового способу життя.Рослинна олія - це продукт харчування, жир…

Лляна олія. Корисні властивості і протипоказання рослинного продукту Лляна олія. Корисні властивості і протипоказання рослинного продукту

Льон - це культура, в складі якої знаходиться маса корисних мікро- і макроелементів, вітамінів і мінералів. Насіння цієї рослини також здатні принести здоров'я організму людини. З них отримують цінний поживний продукт - лляне масло, корисні…

Рапсове масло: користь чи шкода? Рапсове масло: користь чи шкода?

Широке визнання рапсове масло отримало в 80-і роки ХХ століття, коли з'явилася можливість знизити в ріпаку рівень ерукової кислоти - досить шкідливого продукту. На даний момент це масло вважається одним з найпопулярніших в Європі, так як воно…

Корисні властивості оливкової олії, його види та кращі сорти Корисні властивості оливкової олії, його види та кращі сорти

Люди стали більше надавати значення того, що з'являється на обідньому столі, проявляти підвищену увагу до якості і властивостями продуктів харчування, намагатися отримати максимальну користь з усього того, що складає їх раціон. На наших кухнях міцно…

Оливкова олія: користь і шкода Оливкова олія: користь і шкода

Зараз багато людей сильно захоплені різними дієтами. Іноді, спробувавши східну дієту, людина розуміє, що по культурі харчування росіянам найближче середземноморська кухня. Однак у даній статті буде розказано нема про дієті, а про її основному…

Застосування масла чорного кмину. Відгуки народних знахарів Застосування масла чорного кмину. Відгуки народних знахарів

Усім відома рослина кмин відноситься до сімейства зонтичних. Це дворічний представник флори, висота якого сягає одного метра. Кмин має потужний кореневищем, черговими листям, розташованими на гладкому стеблі, маленькими білими квітками і плодами…

Олія оливкова: застосування в бою за красу і здоров'я. Олія оливкова: застосування в бою за красу і здоров'я.

Оливкова олія - воістину унікальний продукт, недарма за переказами, греки вважали за краще оливу джерела Посейдона. Це і їжа, і дерево, і ліки, і косметичний засіб. Як його тільки не хвалили - і «рідким золотом» називали, і науку цілу створили…

Як вибрати оливкова олія Як вибрати оливкова олія

Оливкова олія, будучи одним з важливих елементів здорового харчування, приносить величезну користь організму людини. Так, воно сприяє зниженню холестерину в крові, перешкоджаючи інфарктів, робить позитивний вплив на опорно-руховий апарат, шкіру,…

Оливкова олія - рідке золото на вашому столі Оливкова олія - рідке золото на вашому столі

Нашому організму для злагодженої роботи всіх органів, красивої шкіри, здорового волосся і нігтів потрібні жири. Але не всі вони корисні для здоров'я. Так, вершкове масло і тваринний жир сприяють утворенню "поганого" холестерину. Вживання їх у…

Оливкові масла. Опис продукту Оливкові масла. Опис продукту

Корисні властивості, якими володіють оливкові масла, здавна використовувалися як для здоров'я, так і для краси. Кожній жінці відомо, що це природний засіб - прекрасний компонент для поживних і омолоджуючих масок, масажних сумішей, домашніх засобів…

Як вибирати оливкову олію правильно? Як вибирати оливкову олію правильно?

Оливкова олія вважається обов'язковим компонентом більшості страв італійської кухні, а також використовується як прекрасний косметичний засіб. Смачний і ароматний продукт з плодів оливи просто незамінний і для зволоження шкіри, і для поліпшення…

Якісне, оливкова олія Якісне, оливкова олія

Через що наші предки були здоровіші, жили більше і мали прекрасне самопочуття? Відповідей на це, загалом, кілька: активний стиль життя, природа, натуральні продукти. Якщо активне життя нескладно забезпечити завдяки додатковим спортивних навантажень,…

Extra - virgin - оливкова олія найкращої якості Extra - virgin - оливкова олія найкращої якості

Оливкова олія стає все більш популярним. Його використовують у медицині, косметології та кулінарії. Воно має специфічний запах і смак з легкою, ледь помітною гірчинкою. Розібратися в різноманітті цього продукту зовсім не просто. Особливо якщо…


» » З м'якоті оливковою масло - цінний і поживний продукт