Якою має бути дієта при подагрі на ногах?
За словами фахівців, дієта при подагрі на ногах є одним з першочергових компонентів комплексного лікування. Як відомо, повністю забути про це захворювання не вдасться, однак можна зробити більш тривалими періоди так званої ремісії. Більше того, дієта при подагрі на ногах дозволяє в цілому дещо поліпшити стан пацієнта і запобігти появі загострень. Давайте поговоримо про це питання більш докладно.
Режим харчування
Як стверджують провідні фахівці, при такого роду захворюванні дуже важливо дотримуватися певний режим харчування. Наприклад, їсти слід регулярно, приблизно чотири рази на день. Голодування або переїдання категорично заборонені. Дієта при подагрі на ногах також має на увазі під собою і рясне пиття. Так, в день слід випивати не менше двох літрів рідини. Це може бути як звичайнісінька негазована вода, так і різноманітні компоти, відвари з лікарських трав, неміцний чай.
Що їсти не можна?
Насамперед обмеження зачіпають різноманітні м`ясні страви, в тому числі субпродукти, тваринні жири і навіть рибні бульйони. Дієта при подагрі на ногах забороняє використання в раціоні морепродуктів, ікри і консервів. Також необхідно відмовитися від абсолютно всіх видів бобових, прянощів (хрін, перець, гірчиця), алкогольних продуктів. Не слід зловживати міцним чаєм, какао або кави.
Що можна їсти?
- Дієта при загостренні подагри, за словами фахівців, повинна бути виключно вегетаріанської. Вона має на увазі під собою використання в раціоні різноманітних фруктів і овочів, молочних супів, кисломолочної продукції. Що стосується овочів, то їх допускається їсти в абсолютно будь-яких кількостях і варіаціях (капуста, кабачки, картопля, огірки і т.д.). З
солодощів перевагу слід віддавати пастилі, зефіру і мармеладу. Корисними вважаються і різноманітні фрукти (яблука, абрикоси, груші і т.д.). - При загостренні недуги також рекомендується влаштовувати невеликі розвантажувальні дні. Вони мають на увазі під собою вживання виключно молочних (творог + кефір) продуктів або фруктів-овочів. Такий раціон сприяє так званому "ощелачиванию" сечі і подальшому поліпшенню розчинності сечової кислоти.
Висновок
На закінчення слід зауважити, що дане кардинальне у своєму роді зміна раціону має суворо контролюватися з боку виключно кваліфікованих фахівців при такому недугу, як подагра. Симптоми, лікування, дієта - все це вельми делікатні питання, вивчати які не варто самостійно. Коли у вас вже діагностовано такого роду захворювання, лікар, безумовно, призначає не тільки терапію, але і рекомендує відповідний, описаний в даній статті раціон в індивідуальному порядку, виходячи з особливостей вашого здоров`я. Саме тому і не варто займатися питаннями самолікування, а також вдаватися до допомоги нетрадиційної медицини. Харчуйтеся правильно і будьте здорові!
Фруктова дієта для схуднення Основою даної дієти є фрукти, за винятком винограду і бананів, які доведеться виключити. За допомогою цієї дієти ви зможете скинути близько 6 зайвих кілограм ваги. І зовсім не обов'язково голодувати або їсти продукти строго в певній кількості. Адже…
Якою має бути дієта при холециститах? На жаль, людям, страждаючим холециститом, доводиться практично назавжди забути смак смаженої картоплі, гострих страв і всіляких маринадів. Вся справа в тому, що даних обмежень вимагає їх особлива схема харчування. В іншому ж випадку запалення…
Якою має бути дієта при дискінезії жовчовивідних шляхів? Дискінезія сьогодні, як стверджують фахівці, є досить поширеним захворюванням, яке призводить безпосередньо до застою жовчі, а також подальшого порушення роботи шлунково-кишкового тракту. Серед основних причин, що ведуть до розвитку цієї недуги,…
Страшне захворювання псоріаз: дієта при псоріазі Псоріаз, на жаль, на даний момент є досить частим захворюванням. Як стверджують фахівці, для його лікування буває недостатньо однієї лише лікарської терапії. Дійсно, вона дозволяє дещо зменшити симптоми, проте не запобігає появі рецидивів. Саме тому…
Кольорова дієта для схуднення. Раціон і правила Кольорова дієта для схуднення останнім часом набула популярності у представниць прекрасної половини нашого людства. Справа в тому, що дана система харчування дійсно дозволяє позбутися кількох зайвих кілограмів без особливих зусиль. Крім того, як…
Вегетаріанська дієта Вегетаріанство - це унікальна система харчування, яка включає в себе вживання продуктів виключно рослинного походження. Сьогодні існують різні вегетаріанські дієти, велика кількість яких включає в свій раціон яйця, а також молочні продукти. Але при…
Чим відрізняється дієта кольорова? Багато жінок сьогодні в пориві позбутися кількох зайвих кілограмів вдаються до допомоги самих різноманітних дієт. Часом вони не відрізняються різноманітним меню, та й зовсім містять в собі масу обмежень. Погодьтеся, набагато приємніше худнути, коли…
Антицелюлітна дієта Допомогти позбавиться від целюліту, допоможе спеціальна антицелюлітна дієта. Вона має на увазі помірне і збалансоване харчування за кількісним вмістом в їжі жирів, вуглеводів, білків, вітамінів і мінералів.продукти, які заборонені:-копченості,…
Чи можна їсти помідори при подагрі? Подагра - що за хвороба? Дієта Подагра – хвороба, яка довгий час може протікати безсимптомно і проявитися несподівано. Напади, як правило, трапляються в нічний час доби або на світанку. Страждаючі даним захворюванням скаржаться на сильні болі в суглобах, рясне…