Пророщена пшениця. Користь і шкода панацеї
У будь-яких подарунках Матері-Природи ми отримуємо справжнє здоров`я. Не потрібно ніяких ліків, достатньо лише скористатися природною силою землі. Чудовий дар природи, відомий тисячі років - пророщена пшениця. Користь і шкода цього продукту були виявлені і застосовувалися ще в далекій давнині. Завдяки величезній кількості вітамінів і мінералів, в зернах ви знайдете ліки від багатьох хвороб і недуг.
Чому так корисні насіння пшениці
Пророщені зерна - це справжня "жива" їжа. Звичайні зерна - це крохмаль, жири і білки, але в момент пророщування всередині відбуваються неймовірні процеси: жири перетворюються на жирні кислоти, білки на амінокислоти, крохмаль в солодовий цукор. Якщо подумати, то ж саме відбувається і у нас в організмі при прийомі їжі. У момент пророщування всередині зерна синтезуються і збільшуються в десятки і сотні разів корисні ферменти і речовини. Накопичується енергія і могутня сила, все для створення нового життя - майбутнього паросточка. А тепер уявіть, якщо людина почне вживати їх у їжу.
Пророщена пшениця. Користь і шкода
Пророщена пшениця - просто джерело вітамінів і корисних речовин. У ній знаходиться у великій кількості вітаміни А і Е, необхідні для здорової шкіри і підтримки статевої активності. Багаті паростки вітамінами В1, В2, В3, В5, В6, В12, які використовуються організмом для нормальної роботи всіх систем, вітаміном С. Продукт містить хром, літій, калій, залізо, селен, ванадій, цинк і мідь, фолієву кислоту. У процесі засвоєння ферменти пшениці полегшують нам її розщеплення на мономери, економлять внутрішню енергію організму.
Чудодійний ефект
Після перших тижнів вживання паростків спостерігається поліпшення стану волосся і нігтів, загального самопочуття. Але більш тривале вживання гарантує кардинальні зміни стану здоров`я. Підвищується імунітет, поліпшується обмін речовин, піщевареніе- відновлюється і поліпшується робота нервової системи, підвищується потенція, омолоджується організм, сповільнюються процеси старіння.
Пророщена пшениця. Шкода
Якщо у вас алергія на клейковину, пшениця вам протипоказана. Те ж саме і в разі поганої засвоюваності рослинного білка в організмі або при виразці шлунка. Не варто змішувати пшеницю з молочними продуктами.
Пророщена пшениця. Користь і шкода
Пшениця володіє чудовим очищує ефектом. Вона чистить кров, клітини внутрішніх органів від шлаків і токсинів, виводить холестерин, знижує тиск, зміцнює зуби, лікує хвороби шлунково-кишкового тракту, нормалізує кислотно-лужний баланс,
покращує зір. Пшениця є хорошою профілактикою ракових захворювань. Ця чудова їжа повністю зміцнює весь організм, стимулює всі внутрішні життєво-важливі процеси. Особливо показані паростки для вагітних, корисні літнім людям, хворим або перенесли операцію. У 50 г паростків міститься щоденна норма всіх вітамінів і мінералів, необхідних людині. Ось така от пророщена пшениця. Користь і шкода цього продукту залежать від сировини. При покупці зерна зверніть увагу на те, що воно не повинно бути пліснявим. Обов`язково уточніть, чи була пшениця оброблена отрутохімікатами.
Включивши в раціон цей неймовірний продукт, ви гарантуєте собі силу й здоров`я для активної життєдіяльності. Будьте здорові!
Цілющі властивості пророщеної пшениці. Як проростити пшеницю в домашніх умовах Все більше жителів на нашій планеті замислюються про спосіб свого життя, здоров'я і харчування. Існує безліч рецептів і порад щодо здорового харчування, зміцненню здоров'я і лікування захворювань. Тут ми поговоримо про дуже цінне і безмежно…
Чим корисний пророщений овес Пророщений овес використовувався людиною ще з давніх часів, так як продукт має багатий склад. За рахунок цього зерна вживаються і як самостійне блюдо, і в якості додаткового інгредієнта в різну їжу (каші, салати, киселі і т.д.).Зерно вівса є…
Як проростити пшеницю і отримати з неї максимальну кількість поживних елементів? Хліб усьому голова - це відомий вислів всі ми знаємо ще зі шкільної лави. Однак чи багато хто знає про те, наскільки корисними є пророщені зерна злакових рослин, якими засівають наші поля і луки навколо міст і сіл. Перше місце за кількістю поживних…
Пророщування пшениці - вірний спосіб отримати цінний харчовий продукт Уже в ті прадавні часи було помічено, що пророщування пшениці дозволяє отримати специфічний продукт, вживання якого не тільки насичує людини, але й має цілющі властивості. У наш час всі ці «інстинктивні» здогадки наших предків були повністю…
Вітаміни з підвіконня. Як в домашніх умовах пророщувати пшеницю Пшениця - культура, яку люди обробляють із глибокої давнини. Ще в часи будівлі пірамід єгиптяни вміло розмелювали зерна в борошно. Слов'яни обробляли пшеницю здавна, варили з неї киселі і каші, пекли хліб.Проростки пшениці як елемент лікувального…
Пшениця пророщена - цілюще джерело поживних речовин Пшениця пророщена має багатющий хімічний склад. У ній міститься близько 60% різних вуглеводів, до 22% білків (глютенін, лейкозіп, гліадин), клітковина, рослинні жири, до 2% зольних речовин (калій, фосфор, магній, кальцій), ферменти та вітаміни (Е,…
Крупа булгур: користь і шкода На полицях супермаркетів не так давно з'явився незвичний оці продукт - булгур. За цим дивною назвою криється одна з найпопулярніших в близькосхідній кухні каш. Отже, поговоримо про булгур. Користь і шкода цієї страви для організму - саме цьому…
Висівки пшеничні: користь і шкода. Як приймати висівки пшеничні Що являють собою висівки пшеничні? Користь і шкода цього продукту будуть розглянуті в даній статті. Також ми розповімо вам про те, як отримують висівки, що входить до їх складу, для чого вони необхідні та інше.Загальна інформація про дієтичному…
Як використовувати пророщені зерна? Способи пророщування. Як вживати пророщену пшеницю Пророщені зерна для одних є делікатесом, для інших ліками. Існує велика кількість рецептів з цими продуктами. Залежно від виду зерна його цілющі властивості різняться. Так, пшениця зміцнює весь організм, а овес, наприклад, лікує травми і сприятливо…