Яка користь чаю з імбиром?
Корінь імбиру багатий ефірним маслом. У ньому міститься багато вітамінів А і С. Він використовується в приготуванні багатьох страв, причому застосовують його в кухнях практично всіх народів. Пряний і вельми ароматний запах, а також гострий специфічний смак здатні надати їжі особливі відтінки, зробити її більш яскравою і смачною.
Крім виготовлення різних страв, його застосовують також для створення всіляких напоїв. При цьому вони виходять вельми колоритними, ароматними і насиченими. У чому користь чаю з імбиром? Древні знання свідчать, що такий напій розігріває кров. Це означає, що цей корінь прискорює обмін речовин, а це, в свою чергу, призводить до того, що удосконалюється робота всіх систем і органів людини, і сприяє виведенню шлаків. Такі процеси дуже ефективно діють при схудненні.
Користь чаю з імбиром в тому, що він сприяє поліпшенню травлення, зміцненню пам`яті, а також підвищенню апетиту. Це хороший засіб від головного болю, допомагає лікуванню печінки, а іноді і посиленню потенції. Такий напій може сприяти розсіюванню газів у кишечнику і розчиняти дуже шкідливу слиз, що утворюється в шлунку на стінках, а таже в інших травних органах. Тому коли ви п`єте його, щоб схуднути, ви заодно поправляють своє здоров`я.
Користь чаю з імбиром буде більше, якщо приймати його регулярно. Він насичує організм киснем і покращує розумові процеси, знімає головний біль, що виникла через забитих місць, а також розтягування в спині. Його рекомендують при різних захворюваннях, він показує прекрасні результати. Його застосування в процесі схуднення показує, що регулярний прийом дає приголомшливі результати. При цьому до складання чаю можна підійти дуже творчо і додавати різні трави, фрукти та інші інгредієнти.
Користь чаю з імбиром не піддається сумніву і в косметології. Помічено, що, приймаючи його, ви значно покращуєте стан волосся, шкіри та нігтів. Тому не варто турбуватися, що під час дієти зовнішній вигляд погіршиться. Такий напій допоможе зберегти блискуче волосся, міцні нігті і гладку шкіру. Тому всім любителькам худнути радимо пити чай з імбиром. Користь його величезна, однак є і протипоказання. Не рекомендують його приймати при запаленнях шкіри, високій температурі, виразках і кровотечах.
Існує безліч рецептів імбирного чаю. Ось деякі з них. Один з найпростіших рецептів - просто заварити в дволітровому термосі два-три сантиметри натертого кореня. Пити його слід протягом дня перед їдою або після неї. Можна додавати лимон, мед, варення або сироп. Все, що ви любите.
Інший поширений рецепт - це зелений чай з імбиром. Користь від нього особливо значуща в косметології, тому крім іншого, він ще дуже ефективно уповільнює процес старіння. Готується за аналогією з першим, тільки заливається не водою, а зеленим чаєм.
Тонкість третього рецепта - у досягненні великої концентрації імбиру. Для цього його кип`ятять на повільному вогні приблизно п`ятнадцять хвилин. У остиглий чай можна додати мед, лимон або обидва компоненти разом.