Вівсяне молоко: рецепт приготування
Вівсяне молоко приносить організму велику користь. Його можна пити при простудних захворюваннях, при алергії на компоненти коров`ячого молока. Також його застосовують як сечогінний і жовчогінний засіб. Незамінне вівсяне молоко при панкреатиті. Продукт використовують в якості профілактики серцево-судинних захворювань. Як приготувати вівсяне молоко будинку пропонуємо вивчити в даній статті. Ось кілька рецептів.
Вівсяне молоко. Рецепт перший 
Для приготування напою вам потрібно:
- вівсяні пластівці в кількості 130 г (можна взяти біологічні) ;
- 1,2 л питної води;
- мед або цукор в кількості першому ст. л. (Можна використовувати будь сироп) ;
- 1 ч. Л. ваніліну - за бажанням.
Як зробити вівсяне молоко: технологія
У ємність з щільно закривається кришкою покладіть вівсяні пластівці, залийте їх водою і гарненько струсіть. Поставте в холодне місце годин на 6 (або на всю ніч). Після цього злийте воду, пластівці покладіть в блендер, влийте 500 мл води і збивайте близько 3-4 хвилин. Повинна утворитися кремоподібна маса. Додайте ще 500 мл питної води і включіть пристрій на 1 хвилину. Потім все пропустіть крізь сито або марлю. Вичавіть максимальну кількість рідини. Якщо хочете отримати більш солодкий смак, то додайте побільше цукру. Готовий напій зберігається протягом 3-4 днів.
Вівсяне молоко: рецепт другої 
Приготувати вівсяний напій можна з використанням звичайного коров`ячого молока. Для цього вам знадобиться:
- свіже молоко об`ємом 1 л;
- неочищений овес в кількості 1 ст.;
- цукор - за бажанням (від 1 ст. л. і більше).
Технологія приготування
Очищає організм, допомагає боротися із зайвою вагою, знижує рівень цукру при діабеті - це та користь, яку приносить вівсяне молоко. Рецепт приготування нескладний. Почати слід з кип`ятіння коров`ячого молока. Потім промийте овес, переберіть його і злегка підсушіть. Після цього всипте зерна в кипляче молоко. Під каструлькою зменшіть вогонь до мінімального рівня. Млоїте відвар протягом 2-х годин під закритою кришкою. Якщо у вас є мультиварка, то можна виконати цей етап в ній. Виставите на пристрої функцію «Гасіння», закрийте кришку і млоїте молоко протягом зазначеного часу. 
Після звукового сигналу процідіть рідину через марлю, як слід відіжміть овес. Змішайте напій з цукром (якщо любите солодке). Але найкраще пити вівсяне молоко без добавок. Так воно принесе максимальну користь вашому організму.
Вівсяне молоко: рецепт третій
Для лікування панкреатиту готують відвар з таких компонентів:
- 100 г вівса неочіщенного;
- 1,5 л питної води.
Технологія приготування
Овес переберіть і промийте. У каструльку (емальовану) перекладіть зерно і залийте водою. Поставте на вогонь (сильний). Як тільки овес закипить, зменшіть вогонь до мінімуму і млоїте 40 хвилин. Потім дерев`яним товкачем розімніть овес і знову поставте на вогонь на 20-ть хвилин. Отриманий відвар остудіть і процідіть, скориставшись марлею. Вийде біла рідина, яка зберігається в холодильнику не більше 2-х днів. При панкреатиті відвар п`ють 3-4 рази по 100 мл. Якщо додати цукор або мед, вівсяне молоко буде хорошим напоєм для дитини.
Дуже смачний рецепт домашнього сиру Сир - корисний молочний продукт, без якого немислиме життя багатьох з нас. На сьогоднішній день існує кілька десятків видів сирів. Велика їх частина готується з коров'ячого молока, при цьому важливу роль відіграє його жирність. Вважається, що чим…
Як варити 'Геркулес' Про здорове харчування сьогодні знає майже кожна людина на планеті. Інше питання, що слідувати порадам типу «їсти треба, щоб жити, а не навпаки», «правильне харчування - запорука здоров'я», готовий не кожен. Ну а про теорію, згідно з якою потрібно…
Чим корисна вівсяне борошно? Прихильники здорового харчування замінюють в своєму раціоні пшеничне борошно на інші види, наприклад, вівсяну, кукурудзяну або житнє. Таким чином підвищується цінність і знижується калорійність їжі.Вівсяне борошно у нас всіх асоціюється з печением,…
Козиний сир. Рецепти. Козяче молоко - біологічно цінний продукт, про користь якого відомо всім. Воно перевершує коров'яче за вмістом кальцію, кобальту, фосфору, вітамінів А, В1, В2, С. Козяче молоко засвоюється організмом в кілька разів швидше коров'ячого, рекомендовано…
Вівсяне печиво з геркулесу - користь на сніданок, обід і вечерю Вівсяне печиво з геркулесу люблять не тільки дорослі, а й діти. У цього варіанту є відмітний смак, який не схожий на інші вироби. Саме за це таке печиво і люблять. З'явилося воно вже давно. Ще за часів царського правління Росія знала такі ласощі.…
Вівсяне молоко: способи приготування і корисні властивості Про те, що овес неймовірно багатий вітамінами та цінними мікроелементами, знають усі. Не дарма так багато говорять про користь каші з нього на сніданок, яку змушували нас є в дитинстві наші мами. Однак в пластівцях міститься мізерно мала кількість…
Смачний сніданок: гарбузова каша. Рецепт приготування Поживним, смачним і корисним сніданком для дорослих і дітей стане гарбузова каша. Рецепт її відомий з давніх часів. Цей овоч благотворно впливає на організм людини, стимулює роботу кишечника. Пропонуємо кілька способів приготування страви.Гарбузова…
Як приготувати вівсяне печиво? Простий рецепт приготування У кожного з нас є свої "маячки", що викликають певні асоціації. Наприклад, запах свіжоскошеної трави повертає в безтурботне дитинство, відразу згадуються літні дні, проведені в селі у далеких родичів. Або смак домашнього пирога, зробленого за…
Як зробити згущене молоко в домашніх умовах: рецепти та поради з приготування Згущене молоко з магазину не завжди буває смачним і корисним. Часто заради економії виробники використовують жири рослинного походження. До складу згущеного молока входить молоко (незбиране, знежирене) і цукор. Як зробити згущене молоко в домашніх…
Як приготувати кашу з гарбуза: рецепти У цій статті ми пропонуємо ознайомитися з декількома рецептами приготування гарбузової каші.Як приготувати кашу з гарбуза: спосіб перший Необхідні продукти:вершки (нежирні) або молоко об'ємом 300 мл;гарбуз (очищена м'якоть) вагою 500 г;кубик…
Вівсяне печиво з бананом: просто, смачно, корисно Віддаєте перевагу замість здобних і кремових виробів більш корисні продукти? Тоді спробуйте приготувати, наприклад, вівсяне печиво з бананом. Рецепт досить простий і може варіюватися в залежності від бажаних смакових якостей і передбачуваної…
Як варити цукор з молоком, щоб отримати домашню згущене молоко Про переваги продуктів домашнього виробництва багато говорити безглуздо: вони корисніше, смачніше, екологічно набагато чистіше тих сурогатів, які нам доводиться купувати в супермаркетах. І тому в нашій статті розповімо про те, як приготувати самим…
Смачне і корисне вівсяне печиво: рецепт від Юлії Висоцької Мало знайдеться людей, які дуже люблять вівсяну кашу, а ось печиво з цього продукту подобається багатьом. Ніжне, розсипчасте і ароматне воно може бути прекрасним сніданком або непоганим вечерею. Є багато способів, за допомогою яких можна приготувати…