Як приготувати філе минтая в мультиварці: рецепти з фото
Як відомо, минтай є дуже корисною і смачною рибою. Тому даний продукт дуже популярний в нашій країні. Минтай знижує рівень цукру в нашій крові, робить позитивний вплив на травну систему, допомагає організму краще засвоювати залізо. Всього 100 грамів цієї риби задовольняють добову потребу в йоді. Предметом нашої сьогоднішньої статті стане філе минтая, рецепти з фото якого ми хотіли б запропонувати вашій увазі. Причому ми розповімо не про те, як приготувати рибу стандартними способами, а про те, як зробити це за допомогою кухонного помічниці під назвою мультиварка. Тому якщо ви є щасливим власником цієї кухонної техніки, то обов`язково прочитайте статтю до кінця.
Філе минтая: рецепти в мультиварці з використанням сиру
Риба, приготована таким способом, виходить дуже смачною, ароматної, ситної і живильної. Вона буде відмінно поєднуватися з різноманітними гарнірами, особливо з рисом. Для того щоб приготувати філе минтая в мультиварки, нам понабодятся наступні продукти: півкіло рибного філе, морква, цибулина, пара картоплин і двохсотграмовий шматочок твердого сиру.
Процес приготування
Рибу нарізаємо на порційні шматки, солимо і ненадовго залишаємо. Чистимо і споліскуємо овочі. Картопля і морква подрібнюємо на тертці. Цибулю нарізаємо тонкими кільцями. Сир подрібнюємо на тертці. Переходимо до закладання інгредієнтів у чашу мультиварки. На дно попередньо наливаємо трохи олії. Потім додаємо цибулю, а зверху картоплю. Солимо і засипаємо спеції на ваш смак. Викладаємо шматочки рибного філе, посипаємо їх сиром, а потім - натертою морквою. Знову солимо і додаємо за бажанням спеції. Включаємо програму «Випічка» і готуємо філе минтая в мультиварки протягом 20 хвилин. Потім вибираємо програму «Підігрів» і залишаємо страву ще на чверть години. Після цього наша смачна риба готова до подачі на стіл.
Як приготувати філе минтая в мультиварці "Редмонд"
Якщо ви вирішили побалувати себе і своїх домочадців смачним, ароматним і дуже корисним рибним блюдом, то подбайте про наявність наступних продуктів: філе минтая, твердий сир, морква, зелень кропу, сметана, майонез, а також сіль і спеції на ваш смак.
Інструкція по приготуванню
Рибне філе ретельно миємо, нарізаємо на шматочки середньої величини і викладаємо в каструлю мультиварки. Додаємо майонез, сметану, сіль і спеції. Морква подрібнюємо на тертці, а зелень кропу дрібно рубаємо. Після цього викладаємо в каструлю мультиварки овочі. Зверху додаємо тертий сир. Включаємо режим «Мультіповар» і готуємо протягом 20 хвилин при 100 градусах. Вкуснейшее філе минтая в мультиварки готово! Риба, приготована подібним чином, виходить дуже ніжною, соковитою і смачною. До неї відмінно підійде гарнір з рису і салат зі свіжих овочів.
Філе минтая з помідорами і сиром
Пропонуємо на ваш суд ще один рецепт приготування цієї смачної риби за допомогою кухонного чудо-помічниці. Для цієї страви потрібно підготувати наступні продукти: півкіло філе минтая, великі помідори - 2 штуки, пара ложок рослинного масла, сир (краще всього сирний) - 250 грамів, лимонний сік, зелень петрушки, чорний перчик і сіль за смаком.
Готуємо філе минтая
Якщо риба заморожена, то необхідно розморозити її при кімнатній температурі, обполоснути водою і підсушити. Потім нарізаємо філе на порційні шматочки. Додаємо сіль, перець і трохи лимонного соку. У каструлю мультиварки наливаємо трохи олії, а потім викладаємо філе. Промиваємо овочі. Помідори нарізаємо кружечками, а петрушку дрібно рубаємо. Сир подрібнюємо на крупній тертці. На шматочки риби, що знаходяться в чаші мультиварки, викладаємо томати, трохи подсаливаем і засипаємо дрібно нарубаної зеленню петрушки. Останнім шаром додаємо подрібнений сир. Закриваємо кришку, запускаємо програму «Випічка» і готуємо рибу протягом півгодини. Ніжне філе минтая можна відразу подавати на стіл з гарніром у вигляді пюре або рису. Смачного!
Минтай з картоплею в мультиварці
Дане блюдо виходить дуже оригінальним і смачним і трохи нагадує тушковану запіканку. Якщо ви вирішили приготувати філе минтая в мультиварки подібним чином, то попередньо подбайте про наявність на кухні наступних інгредієнтів: 700 грамів рибного філе, дві середні цибулини, 6-7 картоплин, морква, півсклянки молока або вершків, трохи майонезу або сметани і рослинного масла.
Переходимо до процесу приготування
Одну цибулину очищаємо і нарізаємо півкільцями. Очищену картоплю нарізаємо на тонкі шматочки. У каструлю мультиварки наливаємо кілька крапель олії, викладаємо цибульні півкільця і картоплю. Додаємо перець, сіль, трохи майонезу або сметани. Потім викладаємо нарізане невеликими шматочками філе минтая. Знову перчимо, солимо і за бажанням додаємо приправи. Другу цибулину дрібно рубаємо, а морква трьом на тертці. Це і буде наш наступний шар. Зверху заливаємо півсклянки молока або вершків. Включаємо режим «Випічка» на 50-55 хвилин і займаємося своїми справами. Вкуснейшая запіканка готова! Можна подавати її на стіл прямо з печі. Смачного!
Запечена риба під майонезом в духовці. Запікання риби під маринадом або яким-небудь соусом прекрасно зберігає її смак і аромат. Тут дуже важливо не перестаратися з добавками, інакше смак риби можна просто не помітити. Її можна запікати як в цілому вигляді, так і порізану на порційні…
Риба в мультиварці - смачне і корисне блюдо Якщо ви піклуєтеся про своє здоров'я або вам з яких-небудь причин потрібно дієтичне харчування, то без покупки мультиварки не обійтися. Це прекрасна можливість позбутися від стояння біля плити і звільнити достатню кількість часу для інших занять.…
Риба минтай. Рецепти з неї Майже всі рибні страви можна приготувати, грунтуючись саме на такій рибі, як минтай. Рецепти при цьому можуть бути простими, швидкими в приготуванні і улюбленими всією сім'єю. Ця рибка ідеально поєднується з будь-якими овочами, сиром, різноманітними…
Філе минтая. Що можна приготувати? Минтай є рибою з сімейства тріскових. Це один з продуктів-рекордсменів за вмістом йоду. Також відомо, що в його печінки вітаміну А є більше ніж в печінці тріски. Саме тому страви, в яких основним інгредієнтом є минтай, необхідно включати в раціон…
Минтай в мультиварці Минтай - риба, з якою можна експериментувати на кухні скільки завгодно. З її філе завжди виходять смачні і ароматні страви, які не залишають байдужими нікого. Приготувати страву з минтая можна найрізноманітнішими способами, про що свідчить його…
Курка з грибами в мультиварці. Найсмачніші варіанти приготування! Курка з грибами в мультиварці - смачне і ситне блюдо. Для приготування не буде потрібно багато часу і особливих кулінарних навичок. Якщо красиво оформити блюдо, то його можна подати і на святковий стіл. Плюсом є те, що курятина - дієтичне м'ясо, а…
Блюдо для улюбленої сім'ї - риба в мультиварці з картоплею Якщо у вас вдома є мультиварка, то ви можете щодня готувати прекрасні, а головне корисні страви для всієї родини. Пропонуємо розглянути ще один рецепт, який стане для вас улюбленим, а приготовану страву буде часто з'являтися на вашому столі. Риба в…
Минтай в клярі смажений і запечений На наш стіл риба потрапляє досить часто. Деякі люблять річкову рибу, інші морську, треті вважають за краще океанську. І серед безлічі океанських видів дуже поширеним є минтай. Але, незважаючи на своє широке поширення, ця риба не користується великим…
Минтай (рецепт в мультиварці) - кілька способів приготування Сьогодні багато рецептів з риби благородних сортів: форелі, сьомги, а звичайна морська риба незаслужено залишається осторонь. А адже яким смачним може бути простою смажений минтай! Для приготування здорової їжі на допомогу сучасним господиням…
Як приготувати смачне, ситне і ароматне блюдо під назвою "М'ясо по-купецькому" Існує маса способів приготування яловичини і свинини. Сьогодні пропонуємо розглянути кілька варіантів того, як приготувати м'ясо по-купецькому. Назва страви говорить сама за себе, адже воно виходить дуже ароматним, ситним і має неповторний насичений…
Курка з ананасами в мультиварці: рецепти смачних страв Ніжне куряче м'ясо в поєднанні з солодкими ананасами набуває вельми оригінальний і пікантний смак. А завдяки такому кухонного приладу, як мультиварка, який сьогодні є в розпорядженні багатьох господинь, приготувати подібне блюдо можна просто і…
М'ясна запіканка в мультиварці: рецепти приготування Сьогодні нікого вже не здивувати таким кухонним приладом, як мультиварка. У ній господині готують і каші, і супи, і різні перші і другі страви, а також різноманітну випічку і десерти. Сьогодні пропонуємо дізнатися, як приготувати за допомогою цього…
Пиріг «Кіш Лорен»: рецепти приготування смачного блюда «Кіш Лорен» (також його називають Лотарингским пирогом) являє собою одне з небагатьох страв, які однаково смачні як в гарячому, так і в холодному вигляді. Він відмінно підійде як для ситного сніданку, так і для живильного обіду і відмінного вечері.…